怎么跳舞快

小孩子怎么学舞蹈比较快?

孩子8岁之前不建议进行舞蹈训练，因为8岁之前，孩子们的骨骼、关节、肌肉、韧带都还很稚嫩，很容易在软开度的训练中受伤。 现在很多舞蹈机构没有很强的专业性。

青蛙趴如何可以快速趴下去?

最好在床上或者垫子上，抱个枕头什么的，两腿伸开像青蛙一样趴下去，会感觉到韧带很痛，这也是劈横叉的一种方法，可以将腿拉得直、漂亮。每次大概拉半分钟到一分。

慢跑和跳舞哪个减肥快

减肥快，还是慢跑，跳舞属于低消耗运动，慢跑属于高消耗运动，慢跑会消除更多脂肪，不过慢跑需要毅力，不容易坚持。 这两种都属于有氧运动，如果同等强度。

如何能快速练成劈叉?

这样练，你也可以做到瑜伽一字马?不看不知道，原来这么简单! 想必每个女生心里都有一个一字马的梦想，能一言不合就劈叉的人，简直是羡慕嫉妒恨啊， 一字马在瑜… 第。

瑜伽和舞蹈基本功有什么区别吗

瑜伽也是分很多种的啊，你说的那种练几次就好的，应该都处于瑜伽最基本的动作，在难一些的动作还是需要长期的练习的，瑜伽的软度并不是像舞蹈或者体操。

不懂任何舞蹈基础是练瑜伽好还是跳舞好?

楼主，是练瑜伽好。您就这么想:他不懂舞蹈，您还让他跳舞，他能跳好吗?肯定学瑜伽会更好，更适合他一些。况且，瑜伽有助于增强舞蹈基础的。练瑜伽练久了说不定…

每班必须在唱歌跳舞小品乐器四种节目中任选三种，有几种选法?

有4种选法:唱歌跳舞小品、唱歌跳舞乐器，唱歌小品乐器，跳舞小品乐器。 有4种选法:唱歌跳舞小品、唱歌跳舞乐器，唱歌小品乐器，跳舞小品乐器。

慢跑，跳舞，跳绳哪个消耗热量多

网友分享： 你好，慢跑喝跳舞消耗热量差不多，但慢跑跳舞消耗热量比跳绳要稍微少些。指导意见减肥是需要坚持的，所以应该选择自己喜欢的运动，持之以恒。每天慢跑。

有人说，学舞蹈的女的好生孩子，是真的吗?

因为，现在大多数的大学里，或者艺考生，或者在大学里的附属艺校，不说所有的，大部分的孩子，或者学生都是不在父母的身边，即使在，父母也很难能照顾到孩子的感…

我一跳舞就肚子疼为什么呢

网友分享： 你好，根据你所描述的情况，考虑是因为剧烈运动引起的，建议你可以到医院做肠道检查，平时跳舞的时候要注意适量，不要过度拉扯肠胃。