跳舞扭腰机能减肥吗

扭腰机可以减肥吗

网友分享： 病情分析:不建议您使用扭腰机一类的产品，它们对减肥减脂的作用不大，长期使用还会损害内脏及腰椎。意见建议:想要减肥还是要通过合理控制饮食，及借。

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今天刚买了一个，我感觉一次要扭很长时间而且坚持才能有用。因为那个运动量我感觉不是太大。 今天刚买了一个，我感觉一次要扭很长时间而且坚持才能有用。因为那。

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扭腰机能减肥吗

网友分享： 这个是有作用的了，但是时间会比较长了，建议你最好配上其他的运动这样更能达到减肥的作用了。祝您减肥成功。 这个是有作用的了，但是时间会比较长了，。

扭腰机能减肥么

网友分享： 能减肥，效果不是很好，腰部只做扭转运动，强度低、效果差。

扭腰机真的能减肥吗??

网友分享： 我认为，想减肥就要考虑采取控制饮食和运动来减肥，当然了还要改变生活习惯才可以的，如果单纯的运动和控制饮食是减不下去的，减肥是一个过程，不是三两。

每天扭腰真的能减肥吗

健康指导:如果想达到减肥效果每天的有氧运动时间必须达到四十分钟以上，单靠扭腰是达不到减肥目的的，建议您每天快走一小时或慢跑四十分钟或跳绳四十。

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扭腰能减肚子吗

网友分享： 问题一:每天扭腰动肚子50分钟，到底能减掉小肚子吗? 你好，扭腰是不能减掉小肚子的，扭腰只是可以帮助肠胃蠕动，促进排便，当你体内大便少了，感觉好像是。