每天跳舞对膝盖有损伤吗

因为长期跳舞，然后膝盖疼痛，该怎么办

网友分享��� 您好:基于您的描述，您的这样情况，应该是长期的跳舞导致的半月板损伤，不能只用钙片。建议:鉴于您的情况，半月板损伤需要减少运动，可以使用外用药。

压腿对膝盖有影响吗

网友分享��� 膝关节是人体较大而复杂的屈曲关节.它所受到的应力大，结构稳定而又灵活.膝关节疼痛时有发生，而这种疼痛往往被忽视或者被人们武断地认为是关节炎等。

经常跳绳会不会对膝盖不好?

许多人都选择跳绳来进行减肥运动，因为跳绳没有场地、器械的限制，只要有跳绳就可以进行运动了。在网上也有许多人分享他们通过跳绳减肥成功的。但是跳绳不是对每。

跳舞时扭到膝盖，怎么办?

网友分享��� 你好，根据描述你问的是扭伤的问题，一般扭伤后会引起肌腱韧带等软组织的损伤，从而造成痛疼肿胀等症状。你好，建议你减少活动量，口服消肿止痛、活血化。

为什么有的人长期跳舞也不会得膝关节炎?

有的人气血足，有的气血虚，阴虚要养血，阳虚要养气，养好气血，阴阳才能平衡，自然人就健康了。 有的人气血足，有的气血虚，阴虚要养血，阳虚要养气，养好气血，阴阳才。

街舞这类运动会损伤关节吗?

我们的课堂教学都是先进行热身律动，正常情况下是不会出现损伤的，老师都是教学经验相当丰富的。自己不会做的动作一定要在老师的指导下进行练习。只要操作得当，。

我每天跳完健身操后膝关节内侧都要疼，到医院通过核磁

网友分享��� 问题分析:你好，根据你所描述的情况来看，就是膝关节退行性病变所致。意见建议:上述症状来看很可能是膝关节退行性病变所致，可以冰敷，若是时间长不。

交谊舞和广场舞哪一个最伤膝关节?

要说交谊舞和广场舞，哪个最伤膝关节?这个那还是不一定的。 因为无论是广场舞和交谊舞就看你怎么去跳这个舞?广场舞你也可以跳十分劲爆的，交谊舞也可以跳十分。

练习太极拳会损伤膝关节吗?

打太极时，我们的膝关节是需要全程保持屈曲的状态，而我们也多次讲过了:膝关节在屈膝位的状态下最容易造成损伤。我们在站着的时候，膝关节承受的重量是我们本… 」。

踩单车时间久了，会不会伤膝盖和脚踝?每天140公里?

每天140公里?你吓到我了? 如果是每天140公里，毫无疑问，对膝盖和脚踝的影响还是很大的。 如果只是健身，不建议这样长距离的骑行，每天40公里已经很厉害了。…