![松花粉的功效与作用及食用的方法(松花粉的功效与作用及食用方法)](https://img.ttrar.cn/nice/%e6%9d%be%e8%8a%b1%e7%b2%89%e7%9a%84%e5%8a%9f%e6%95%88%e4%b8%8e%e4%bd%9c%e7%94%a8%e5%8f%8a%e9%a3%9f%e7%94%a8%e7%9a%84%e6%96%b9%e6%b3%95.jpg)
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1、松花粉可以直接补充营养,也可以改善消化功能,从食物中吸收营养,为身体补充能量,增加耐力,使身体不容易疲劳。
2、松花粉还能调节神经系统,缓解精神和工作压力,缓解中老年人因各种负担造成的疲劳。
3、松花粉能降低体内乳酸水平,适合加班人员、备考学生、赛前运动员等劳动强度大、脑力劳动重的人群。
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