少儿舞蹈应注意什么

少儿舞蹈基训应当注意什么？

1.前抬退准备：身向8点，站正步伐，双山膀，视8点。做法：先做右前达吸腿，然后大腿不动，小腿向前上方抬起伸直成前腿，再经前大吸腿还原成正步伐。课绷腿做，也可匀脚做。可已经前擦地向前抬起，再直落经前擦地收回。臂也可作左顺风旗。完成前台退后，主力腿可做半蹲，或垫脚。也可前擦地同时主力腿加半蹲，直抬成前腿同时主力腿伸直。注意点：①可做开状（小八字位始）也可作关状，动作时要明确脚的位置。②经吸腿抬起或直抬起，用力点均在脚背。抬起的过程，动力腿要最大限度的伸直、伸展。③主力腿要固定，助力脚向下踩，紧压地面。骨盆、后背与脖颈向上提，双肩下沉。附：前扳腿做法基本同前抬腿，只是当前吸腿时，用右手握右脚跟部，然后小脚向前上方伸直成前扳脚。主力腿可做半蹲或踮脚。2.踹燕准备：身向8点。站小八字位先完成双山膀前抬腿舞姿。做法：前腿不动，上身由骨盆开始想后方平躺，梗脖，眼识脚尖，同时双臂平伸身体左右侧，手心向上。在沿原路线还原成前脚，落成小八字位。也可先做前吸腿，在伸出前腿同时上身向后躺。也可经主力腿半蹲、另一腿做团身前吸腿再做踹燕，也可完成踹燕后加踮脚。注意点：①主力腿立直，骨盆向上提，上身向后躺时重心适当前移，以求上身与动力腿平衡。②上身向后躺时保持腰、背、双肩与头正对向上方，并呈现水平面。③上身立起时，腰与背尽力向上提，并提跨、收腹、恢复垂直的重心。④前抬腿动作尽量抬高。附：快踹燕用快速完成踹燕舞姿。软踹燕先完成踹燕，然后又头开始做后弯腰。头尽量靠近主力腿，双肩放松下垂，推不动，起来时先由骨盆、腰、胸、头依次立直。斜踹燕基本相同，区别点是当上身向后躺之前先向动力腿一侧转腰，上体成侧卧状，手臂呈斜拖掌商羊腿踹燕做法同斜踹燕，区别点是动力退做成商羊腿。3.旁抬腿准备：身向1点，站右丁字位，左托按掌，视1点做法：经右旁大吸腿，大腿不动，小腿向旁上方抬起伸直成旁腿，再经旁大吸腿，还原成右丁字位。可绷脚做，也可以匀脚做。可以经旁擦地向上直抬起，在落回经旁擦地，收成丁字位。双臂经双盖手成叉腰。完成旁抬腿后，主力腿可做成半蹲或踮脚，也可视2点。注意点：①经吸腿抬起或直抬起，用力点均在脚背。抬起的过程，动力腿要最大限度地伸直。②主力腿要固定，主力脚向下踩，压紧地面。骨盆、后背与脖颈向上提，双肩下沉。③旁腿要在身体的正旁方位，与右肩在同一垂直垂直上，旁腿从大腿根始最大限度外转。④骨盆要平整，不可倾斜。附：旁扳腿做法基本同旁抬腿。只是当旁吸腿时右手握右脚根部，然后再小腿向旁伸直成旁扳腿，右手臂可在腿前方，亦可在后面。4.后抬腿准备：身向8点，站小八字位，双山膀，视八点做法：先成右掖腿，然后右腿大腿向上抬起，同时由脚尖开始向身体的后方伸直成90度后腿，再安原路线还原成小八字位。也可以经后擦地向上方抬起，在落至后擦地，收成小八字位。完成后抬腿之后，主力腿可做半蹲。也可在丁字位上做。注意点：①后退上台的力点在动作腿的大腿内侧，后腿经掖腿伸直或上抬是均需要由脚尖带动，并使腿最大限度的伸展。②完成后腿舞姿过程中，后腿主动上抬，上身被动微前移以平衡重心，但后背仍保持立状。③后腿应抬至90度高，双腿均伸直。④双肩与骨盆正对8点方位，骨盆上体，收腹。5.探海准备：身向2点，站小八字位，双山膀，视2点做法:做法基本同后抬腿，区别在于后退要最大限度向后上方抬起，上身与主力腿成90度角，头视前方，在沿原路线还原，落成校八字位。主力腿可做半蹲或踮脚动作。注意点：①除同后抬腿的要求外，后退要主动上抬，上身被动向前倾挺胸，抬头，平视前方。②上体和动力腿弯成月状向上翘，并尽量缩小两者之间的角度。③由探海还原成准备位时，要上身主动立起。附：深探海（女性）在探海基础上，动力腿继续向上抬，两腿成180度的坚叉状，上体向前下倾与主力腿靠近，手臂成左斜托掌，视左手方向。（男性）动力腿较女性略低，上体向前下倾较女性略高。掀身探海在谈还得基础上动力腿一侧掀胯约45度，同一侧上身微掀肋，手臂成右顺风旗，视左前侧。拧身探海下肢姿态与探海相同，上身向动力腿的一侧方回望，手臂成右斜托掌，视左前侧。6.扳金紫冠准备：身向2点，站小八字位，双山膀，视2点做法：先成右后吸腿，然后双手握右脚腕向上方扳起180度，右脚微曲，展胸，仰头。经控后退，双山膀，在落回小八字位。也可以在扳起紫金冠后，主力腿做半蹲或踮脚。注意点：①主力腿立直，骨盆向上提，收腹。②双肩与骨盆正对2点。③后腿的大腿，需主动地、最大限度的向上抬起。第二单元1.点步转准备：身向1点，占左旁虚部位双手旁按掌，视1点做法:右脚前脚掌为轴，脚跟稍提起，左脚沿顺时针方向圆线移动，当左脚在圆线的四分之一位点地后，身体像右转体四分之一周，点地四次转体一周。也可以点地两次每次转体二分之一周。先留头，后甩头。注意点：①转体时的重心始终在主力脚的脚掌上，主力脚的脚跟主动向前推动。躯干整体同时转动。②虚步脚仅在点地时推一下地，作为转的动力之一。③慢速转时先点地后转身，快速转时借助惯性点地和转体几乎同步。④慢速转时头随身体同步转动，快速转时先留头，后甩头。2.平转准备身向1点，站左前虚步位，右山膀按掌，视7点。做法;左脚向左旁横移一小步，脚掌落地为重心，同时左臂拉开成双山膀，向左旋转半周，右脚紧跟上，脚掌稍离地成身向5点小八字位，留头眼视不变。接着右脚掌落地为重心向左继续旋转半周（左脚掌稍抬，与右脚保持小八字位），身向1点同时甩头，视7点，这样交替进行。结束时全脚落地或加半蹲。手臂还可以双手叉胯，双手搭肩，双旁按掌。平转可与后腿侧身跳转，前扳腿转，大涮腰卧云，上部掖腿转，上部吸腿转，紫金冠转，空中转（男），旋子（男），胯掖空中转（男）等连接。男性连接动作时，均需向左方向旋转。注意点：①连续旋转时，重心在两脚掌上反复，双脚始终保持在小八字位上沿一直线进行。②旋转时左肩、左胯、左脚或右肩、右胯、右脚必须保持在同一垂直线上。每脚转半周，节拍要均匀，身体一定要垂直。③注意留头、甩头。3.上步扳紫金冠转准备：同上步掖腿转。做法：基本同上步掖腿转。不通点是：左脚上步后须经过半蹲再直膝踮脚，同时右脚推地双手握脚踝成紫金冠向左旋转，视上方。静止在双山膀小八字位半蹲姿态上。注意点：①同上步掖腿转，采用低踮脚转。须扬雄，但重心必须在垂直线上。②同上步掖腿转。③同上步掖腿转，但右腿必须迅速成扳紫金冠舞姿。④旋转地动力发自主力腿经半蹲踮脚的推理及横拧的合力。⑤不留头、不甩头。此转速略缓慢。4.上步扳前腿转说明：上步扳前腿或称前朝天蹬转准备：同上步扳紫金冠转做法：基本同上步扳紫金冠转。不同点是：重心移至左脚，同时右脚向2点绷脚踢右前腿，双手握紧右脚踝成扳前腿舞姿向左旋转，视前方。静止在双山膀小八位半蹲姿态上。注意点：①同上步掖腿转，但必须把握住头、脊柱、前腿和主力脚掌的垂直重心。②同上步掖腿转③同上步掖腿转，但必须迅速成踢扳前腿，右腿要紧贴上体。④旋转的动力发自主力腿的推力、骨盆横拧的合力。⑤不留头、不甩头。第三单元1.踏步翻身准备：身向1点，站左丁字位，右山按掌，视1点做法：双臂向左晃手同时左脚向左横移一步称脚尖对1点，右脚再移成右踏步半蹲，双脚相距一横脚，右脚掌与左脚掌跟在同一横线上，臂成左山按掌、上体前倾45度，视前下方。右臂经下弧线向右晃成双山膀，同时右脚以脚掌，左脚以脚跟为轴向右碾动，上身经左旁弯腰到大八字位后弯腰，再右脚以脚跟、左脚以脚掌为轴继续向右碾动，上身同时配合经右旁弯腰到前腰左踏步半蹲。上身翻转一个整圆，翻身时双臂保持双山膀位，先留头、后甩头。双腿翻身可以连续做横向行进或原地做、右来回做，节奏可以慢或快，或与跳踏步翻身组合，或接卧云、接蹦子（男），接反跨腿翻身等。注意点：①踏步脚的位置要准，重心始终在双脚上。由踏步位始经大八字位再到踏步位双脚位碾动过程中，双脚不可前、后、左、右移动。②在翻身过程中，腰部经过前、旁、后、旁、前四个方向时，应固定在同一个高度上，特别注意旁弯腰要做到位并收腹。③经后弯腰时，要顶胯、畅胸保持屈膝。④双臂随身，在垂直面上划一立圆。脚的碾动与腰的翻动要配合协调。⑤整个翻身过程要连贯、均匀、一气呵成、呼吸自然。第四单元1.小八字位跳准备：身向1点，站小八字位，双手叉腰，视一点做法：小八字位半蹲再双脚推地跃起，在空中直膝，绷脚、身体垂直，轻轻落地成小八字位半蹲。小八字位跳通常作为小跳和中跳，双手可以做叉腰、旁按手位，双山膀、双托掌、展翅位等。可以与各种双起双落及双起单落得小跳与中跳连接，还可以做向前、向后、向旁的移动跳。注意点：①小八字位半蹲时，膝盖与脚尖在同一个方向、两脚全脚紧压地面，骨盆在双脚的上面。②绷脚跳起时，两脚尖的距离与站立时不同，不要扩大或缩小。③下蹲与跃起，重心在两脚中间，上体保持垂直。】④跃起时提气、收腹。⑤小跳的主要动力在脚趾、脚踝部。中跳加入膝关节的推力及骨盆的上提力量。2.紫金冠跳准备：身向8点，站小八字位，双山膀，视8点。做法：小八字位半蹲同时双臂下摆至双安掌，再双腿推地跃起，右腿踢紫金冠，左腿直膝、绷脚、同时双臂分晃手之上拉伸直，在空中右脚击手，仰胸，眼随手动。然后，左右脚依次落地，成小八字位半蹲。双臂经双盖掌成双山膀，视8点。通常在前面加前面单起双落作为跳的辅助力。紫金冠跳可与快探海、快踹燕舞姿、双起射宴跳、追步单腿变身跳落卧云等相连。注意点：①身体腾空时，提胯、收腹、挑胸。②腿要主动出击，双臂在上位时相聚于肩同宽。这是大跳动作，起跳要快，有爆发力。

舞蹈考级应注意什么？

　中国舞蹈考级注意事项一：　　教师舞蹈考级要求：　　1.教师必须参加中国舞蹈家协会教师培训班，取得相应师资证书。　　2.考级时教师必须出示师资证书，没有相应等级师资证书的教师不得推荐学生参加相应级别的考级。　　3.使用中国舞协考级教材开展教学。　　中国舞蹈考级注意事项二：　　考生舞蹈考级要求：　　1.考生年龄应符合如下要求：一级4-6岁二级5-7岁，三级6-8岁，四级7-9岁，五级8-10岁，六级9-11岁，七级10-12岁，八级11-13岁，九级12-14岁，十级13-15岁。　　2.考生实际年龄大于规定的年龄范围不受限制；实际年龄小于规定的年龄范围，必须增加由授课教师自创的组合，以全面考察低龄考生的素质和水平。　　3.考级中每组考生应统一服装，不要化妆和佩戴饰物，女生须扎结头发；考生需佩戴考号，每组8人，如不足8人则由已考完的考生替补，替补考生不佩戴考号。　　4.考生进入考场后，考官向考生问好，考生应回答：“老师好！”考级结束，考官向考生再见，考生应回答：“老师再见！”考生回答应声音洪亮，整齐划一。　　中国舞蹈考级注意事项三：　　中国舞蹈考级报名：　　1.考生需填写《考级报名表》，同时提供户口本复印件和两寸蓝色底照片两张。　　2.考生报考四级以上级别须提供前一级别证书复印件。　　3.考级单位考级前打印本次考级的《学生考级登记表》，其中考生姓名、性别、出生年月、级别、国籍、民族等项目须如实填写清楚，同时提供电子稿。打印一律使用A4纸，每页24名考生。　　4.考级严格按照打印的《学生考级登记表》所登记的顺序进行，不得随意调换，表中未做登记的考生，不得安排考级。　　中国舞蹈考级注意事项四：　　中国舞蹈考级考级内容：　　1.1-8级是《中国舞蹈考级》教材内容，每组考生不少于三个组合，如同一级别有多组考生，每组应考察不同组合。9-10级按照教材的编创要求，考生应表演由授课教师自己编创的不少于90秒的舞段。　　2.考官可视情况增加考察的内容。

少儿学英语应注意什么

英语的应用在现在社会越来越广泛，英语的学习要从娃娃抓起，

少儿舞蹈考级的注意事项有什么？

少儿拉丁舞　　一、少儿舞蹈考级的功能性　　1、有利于促进少儿智力的发展　　少儿舞蹈音乐节奏明快、行动活泼，非常符合孩子们爱动、爱跳的特点，也很符合少儿通过感知和依靠表象来认识事物的心理特点。孩子们在动作、节奏、娱乐中提高了模仿能力，加深了对于外界事物的认识和理解。舞蹈动作是无声的语言，孩子们常常依靠丰富的想象和心灵的感悟去表现这些动作的内涵。反过来孩子们通过对舞蹈动作的理解又能激发、启迪他们产生丰富的联想，开拓创造性的思路。　　2、利于培养少儿良好的道德意识和意志品质的养成　　舞蹈是一门整体艺术，少儿舞蹈往往是以群舞形式进行排练或演出的，整齐的队形、划一的动作，常常是衡量整体美感的标准之一。如果有一个孩子不认真，动作不协调，就会影响甚至破坏画面的美感，通过这种步调一致的训练，手脑并用，久而久之，孩子们就会养成一种自觉守纪律，主动关心帮助他人，注意集体协作的行为习惯。少儿舞蹈还能培养孩子们活泼的个性和坚强的毅力。通过考级，增强了自信心，克服了性格内向，胆小害羞等不健康的心理。另一方面，舞蹈又是一门残酷的艺术，在舞蹈训练过程中，有些动作必须付出痛苦和艰辛才能完成。因此有些比较娇弱的孩子，经过刻苦训练，他们的毅力得到很好的磨练。　　3.利于培养少儿良好的审美感　　舞蹈是人体动态造型的精华，科学协调的舞蹈训练，会提高学生身体各部分的协调性和灵活性，促进儿童骨骼发育，增强消化机能，增进食欲，提高身体素质。同时有助于培养孩子挺拔向上、大方活泼的形体和开朗美好的气质。　　舞蹈通过调动人体动作、表情、姿态、情感、内心体验等多种心理机能，为孩子们提供和构筑了富于童心的审美欣赏与审美创造空间。少儿舞蹈以它独到的寓教于乐的方式使孩子们感受美·欣赏美·追求美，所以说，少儿舞蹈考级教育在培养健全的新一代的外形美与内在美方面具有独特的作用。　　二、少儿舞蹈考级教学实践中应注意的问题　　少儿舞蹈考级教育，是从舞者学习舞蹈的启蒙和初级阶段，能否打好坚实的基础，练好基本功，关键就在这个时期。因此，在少儿舞蹈考级教学实践中应特别注意以下几个问题。　　1、为了使教学具有计划性和科学性，避免随意性，要根据少儿的心理特点，制定详细的教学计划，充分备课，合理地安排好地面练习，扶把练习，中间练习，单一练习及组合练习的时间分配，做好充分的准备。　　2、少儿舞蹈的教学必须掌握科学的教学方法，安排合理的教学步骤，这是达到训练目的阶梯，每一个单一动作或组合动作的教学步骤均有自身的客观规律，具有其科学性，每一个教师都应认识并遵循这一规律。　　3、学习每一个组合均不能一步到位，切勿囫囵吞枣，一定要拆成单一动作先进行练习，按照由浅人深，由易到难，由简到繁，由局步到整体，由单一到组合，由动作原地到流动，速度由慢到快的步骤，认真地分析，仔细地研究。　　4、少儿舞蹈教育必须充分掌握少儿的心理，生理承受能力，将舞蹈训练与娱乐与游戏之中，注重趣味性，只有这样，才能使少年儿童不感到枯燥，厌烦。针对少儿顽皮的特点，同时可以将音乐，童话故事融人舞蹈之中，启迪孩子们的想象力创造性，教他们用肢体语言来表达。这样，心里有一个美丽的童话故事，耳畔听着美妙的音乐，自然而然地也就培养了他们对舞蹈的兴趣。如（小兔乖乖），让少儿分别扮演兔妈妈，三只小兔和大灰狼，用肢体语言来表达故事的内容之后再换换角色，少儿一定不会感到厌烦的。再比如学习舞蹈《小燕子》时，首先带他们到户外去观察燕子飞翔的动态，然后再跟他们分析歌曲的意境，孩子们便会用舞蹈的动作，跳出歌曲中小燕子的美好形象，最后引导启发帮助孩子们以情带动，以动带情，来完成从全面形象到立体形象的升华转换。这样既培养了孩子的思维，又训练了孩子的观察能力，从而促进孩子的智力发展。　　5、少儿中国舞考级教学中还要求两个全面性，即教材类别的全面性和身体部位的全面性。前者包括舞步基训，身韵、民间舞，游戏，音乐反映和滚翻等类别；后者则包括头、颈、肩、胸、腰、髋、腿、膝、踝、脚、手、腕、臂和眼睛，每一块肌肉、每一条韧带和关节，都要用科学的方法来训练，不留死角。　　以上，是我多年从事北京舞蹈学院中国舞考级教学的一些心得体会。在实践中，我深深地感到，舞蹈考级教育对培养少年儿童的综合素质确实有着其它教育形式难以替代的作用。作为一名从事舞蹈教育的工作者，肩负着很重要的使命，我愿用自己的辛勤汗水，去浇灌溉满园的鲜花盛开，为中国舞蹈启蒙和普及教育做出更大的贡献。

少儿舞蹈启蒙教育应怎样实施

学习任何一个学科，启蒙教育都很重要。舞蹈当然也不例外，孩童时期如果能接受科学、合理的舞蹈启蒙教育，对于孩子以后的舞蹈学习将有很深远的影响。对于准备送孩子参加舞蹈培训的家长来说，舞蹈班、舞蹈老师的选择是一个值得认真考虑的问题。知己知彼，百战不殆。家长应该先对孩子的舞蹈水平摸一下底，做到心中有数。其实这一点实施起来有一定的难度，家长应该首先加强自身对舞蹈的了解，掌握一些基础的舞蹈知识。比如舞蹈大致有哪些种类，各种舞蹈的基本特征，它们之间的区别，舞蹈训练的大致流程等等，掌握了基础的舞蹈知识后，就可以对自己孩子的舞蹈兴趣、天赋及水平做一个合理的评价，对舞蹈班及舞蹈老师的选择也有一定的理论基础。

脑梗舞蹈症应注意什么？

脑梗塞的主要因素有：高血压病、冠心病、糖尿病、体重超重、高脂血症、喜食肥肉，许多病人有家族史。多见于45～70岁中老年人。

少儿舞蹈培训？

小花盛开艺术培训机构青岛小花盛开教育集团致力于少儿艺术教育产业、相关产品的投资与开发、教学课程体系、运营管理体系的输出，是一站式教育培训中心、五星级教育集团，具有全国知名度和影响力。小花盛开自主研发3-14岁不同年龄段少儿的教育成长培养体系，整合国内外先进教育理念，为孩子们提供领先的艺术教育青岛小花盛开艺术学校成立于2006年，是经教育部门批准设立的综合类正规艺术院校。经过13年的发展，截至目前，青岛小花盛开艺术学校已由初始的1名老师、10名学员，发展成为拥有14家直营校区、200人专业师资团队、8000多名年在校学员、2000多家全国加盟校的国内知名艺术教育大校，在青岛地区和全国的艺术

少儿舞蹈文案？

1.孩子的未来，您的期待。2.放飞梦想，成就未来。3.舞动全城飞起来！4.一切为了舞蹈。5.精雕细琢，绽放魅力。

少儿舞蹈标题？

.舞动生命，寻找灵魂的升华。2.享受舞蹈，快乐健康。3.舞步，踏出绚丽人生。4.重塑丽人气质，打造曼妙身姿

少儿舞蹈技巧

少儿舞蹈犹如春风化雨，潜移默化地陶冶着孩子们的心灵，从少儿的舞蹈中能观察到孩子们快乐美丽的童心世界，更好地感受和了解孩子们的纯洁情感。下面说说：少儿舞蹈技巧。

少儿舞蹈教师的应具备的专业知识？

方法一：声音大~批评连贯不停顿，简单的就是大声的说道理，而且要一套套的道理（人家都不。。。的，你怎么。。。）~加上严肃的表情注意!!!!!l老师永远只有“批评”，没有“骂人”~方法二：“立壁角”，罚站，站到教室外面去，送小班什么的~千万不要心软，没有效果的，送小班就是送小班，哭死都别放手，大部分时候一定要说到做到~不然孩子会觉得你只不过是说说的，不会怎么样~方法三：不要犯低级错误~比如说上课的时候东西还没有准备好~东找西找的，孩子都看在眼里的~方法四：喜欢孩子，但是和孩子在一起玩乐的时候还是不能完全没大没小，必要的师道尊严还是要一点的~不能让孩子太放肆。一、美的形象。你的

购买少儿保险应注意哪些问题

意外、疾病和教育费用，是潜藏在孩子身边的三大风险，越来越受到家长的重视，孩子意外和疾病所产生的医疗费用，往往能把一个健康的家庭压垮，高等教育费用也越来越沉重。投保少儿保险时，应考虑不同阶段少儿所存在的风险情况。为孩子购买保险，不仅可以缓解困难来临时的经济压力，而且也是为将来储备一定的经济保障。

少儿舞蹈是什么？

少儿舞蹈的意思是少儿表演的舞蹈节目

冬季铺设舞蹈地胶应注意什么？

冬季里，舞蹈地胶的铺设受传统文化的影响，我们通常会抱着冬季“不宜冻土”的传统观念，等到天暖和了再着手装修。从科学的角度来说这种说法是“站不住脚”的，冬季铺装舞蹈地胶只要稍加注意，也是可以装修的，等到春天来临的时候。

儿童剧、少儿舞蹈创作应拒绝“成人化”

　儿童剧演出遍地开花的繁荣背后，却是处在一个“演出商只顾迎合市场，而忽视了孩子的真正需要”的尴尬境地;少儿舞蹈与音乐、美术一样成为了广大家长趋之若鹜的“抢手货”，却让培养情商与修养的艺术教育沦为了升学考试加分的功利手段。

应聘舞蹈老师应注意哪些事项？

首先看老师毕业的院校教学经验工作时间舞蹈能力当然文聘不能代表全部如果他有很好的舞蹈基本功和能力也OK了

教人排练舞蹈应注意哪些事项？

肢体动作啊，队形啊，节奏感啊，协调性啊等等都需要注意的

少儿舞蹈考级收费？

不合理，我考级的时候即使是跳级也只需交一级的费用，只有100元左右，建议换个专业学校吧，或者到10级之后再考。之前的考级证书都没什么用，只能说是锻炼。

少儿舞蹈教室对联？

舞动青春跳出火热旋律上联：抬起轻松脚步下联：舞出精彩人生转出美丽放飞音乐梦想横批魅力身姿

少儿舞蹈教材数目？

少儿舞蹈教材数目一般只有两本。上册跟下册。