血压偏高能跳舞吗

高血压可以跳舞么？？自己是高血压患者，平时有时候会

网友分享��� 您好，高血压是可以去跳那种比较缓慢的舞蹈的!但考虑你的情况，要适度!。可以去跳，但不要累着，要按时口服药物，勤测血压!

血压高，什么运动能降血压

网友分享��� 您好，高血压除了吃药外，要选择有规律的、适度而持久的体育运动，有助于康复。指导意见轻、中度以锻炼耐力为目标的有氧代谢运动不但不会升血压，反而。

高血压用药后可以运动吗？

网友分享��� 你好，你的情况需要规律服用降压药才行.因为你的血压是比较高的，最好不要过量运动，可以适当散散步.平时注意经常测量血压.生活要有规律，限制钠盐及高。

高血压患者不宜进行哪种运动?

国家心血管病调查中心的数据显示，我国高血压的患病率达到 23%，差不多 5 个人就有 1 个高血压。高血压被称为「沉默的杀手」，因为它可以不知不觉中破坏人体的动。

身体肥胖导致血压高，如果减肥能降血压吗?

小孙，26岁，高高大大，看着就很胖;2年前发现高血压来看的，当时血压180/110。 当时还不想吃药，我说血压都这么高了，不吃药，明天就有可能脑出血! 但是他有一… 答案。

高血压、冠心病患者可以晨练吗?

希望大家正确认识，听从专业医生，制定个体化方案，以稳定控制病情，减少并发症发生。 ‏‌‎‌‬‪‮‭⁠‌‪‬‌‮‫‌‌‭‌‫‭‬本文由全科扫地僧为您解答…

血压偏高怎样调理

生活上，高血压患者要作息规律，戒酒戒烟。建议多吃柑橘，苹果等水果，豆类鱼类等高蛋白食物，少油少胆固醇。烹饪方法多采用清蒸炖汤;运动上，建议勿进行。

跳广场舞锻炼身体在一小时左右，你认为合理吗?

现在跳广场舞的时间一般也在一小时左右，大都选定在早晨或晚上。时间一小时还算合理，只要音响声不扰民就可以了。跳广场舞的人都是中老人，身体素质参差不齐，如…

体力劳动者适合跳广场舞吗?

首先感谢邀请! 个人觉得从事体力劳动的人到底适不适合跳广场舞?我的看法比较中性。 众所周知，一般从事体力劳动者泛指像建筑工人、木工、水泥工、搬运工等特定。

做什么样的运动能降血压

每天慢跑一个小时，坚持两个月，百分之七十五的高血压患者有效降低血压，本人坚持一个月后就起效了，呵呵…… 轻、中度以锻炼耐力为目标的有氧代谢运动。