跳舞手臂拉伤怎么办

跳舞手臂肌肉拉伤还能继续跳吗?

网友分享��� 这种情况考虑是肌肉拉伤的可能，最好是休息一段时间再跳舞建议您平时多注意休息，这几天先不要跳舞呢，等着胳膊不疼痛了再跳舞，可以做红外线理疗或者。

跳舞扭到脚肿起来，要怎么快速好起来

网友分享��� 你好，你的这种情况是属于跳舞扭伤了踝关节周围软组织的情况。建议你多注意休息，适量活动，现在用冰敷后消肿了，过了24小后可以再用热水泡浴，或者用。

学芭蕾的踩脚背韧带拉伤（急）

网友分享��� 病例分析:韧带拉伤意见建议:韧带拉伤建议合理休息~减少活动，避免外伤及劳累~口服抗炎镇痛药物~

跳舞把好像小腿肌肉拉伤了，怎么办?

网友分享： 这样的事情我也遇见过好多次了，不过我需要确定一点的是，楼主的腿筋有没有拉伤呢?弱国腿筋没有拉伤，那就是单纯的肌肉拉伤，找个按摩师或者朋友轻捏一。

跳舞练功的时候韧带拉伤

网友分享��� 听你的描述，你韧带拉伤了，已经两个月了，现在练舞局部还有点疼痛一般情况下，韧带损伤最少修复三个月以上，所以现在练舞活动还是早了些，尽可量少活动，。

因跳舞腰肌肉拉伤，大概要好久才好得到呢

腰部的肌肉拉伤，如果恢复快的话，大概需要一周到十天时间，如果恢复比较慢，需要一个多月时间。，腰部肌肉的拉伤，要注意休息，局部可以做物理治疗，配合。

跳舞扭伤了腰

急性腰部扭伤多由于腰部肌肉运动不协调所致，腰部扭伤后腰部肌肉水肿、疼痛，弯腰或转身困难，治疗以针对病因及对症治疗为主。建议您静点甘露醇，局部。

跳舞压腿拉伤，怎么办?急急~

网友分享： 应该就是韧带拉伤了，可能在你们老师压腿之前，你没有充分的活动开才会受伤的。韧带拉伤你要注意下休息，最近不要太过分的压腿，多踢踢腿，再训练前一定。

续婷律师解答了你好，请问一下孩子在舞蹈班受伤了，经冶疗

网友分享��� 根据我国侵权责任法的规定， 作为舞蹈培训班需要对培训的学员的安全承担管理责任和义务，因此你们可以组织孩子受伤及损失的证据后，向舞蹈培训班索赔。

儿童在练习舞蹈时肌肉拉伤怎么办

网友分享： 肌肉拉伤是肌肉在运动中急剧收缩或过度牵拉引起的损伤。这在长蹍、引体向上和仰卧起坐练习时容易发生。肌肉拉伤后，拉伤部位剧痛，用手可摸到肌肉紧。