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适合成人学的舞蹈有哪些

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适合成人学的舞蹈有哪些

成人学舞蹈先学什么?

一般来说，成人的舞蹈课都会先热身再基本功，最后再成品舞。先练基本功，有利于拉伸紧张的肌肉，让自己的身体充分活动开，关节、骨骼、韧带等都得到最大化地舒展。

适合成人学的娱乐项目?

成人舞蹈，舞种丰富，可以根据个人喜好选择，乐器，声乐，国画，书法，都是比较不错的项目，也可以旅游成人舞蹈，舞种丰富，可以根据个人喜好选择，乐器，声乐，国画，书法。