腰椎间盘突出可以跳舞锻炼吗

腰间盘突出要注意什么?能不能跳舞?

腰间盘突出是一种常见的疾病，发作起来给患者带来巨大的痛苦，得了腰间盘突出的患者平时的护理是非常重要的，那么腰间盘突出的护理需要注意什么?平时又该注意哪。

腰椎间盘能跳舞吗？

腰椎间盘突出症的患者是可以跳舞，但是患者在急性发作期或者疼痛比较严重，以及腰椎活动困难的情况下，就不要跳舞，患者病情稳定，适当的跳舞可以提高体质，改善。

每天跳一小时的广场舞，能锻炼身体吗?

完全可以锻炼身体中老人每天坚持一小时身体棒棒哒我有亲身经历我已跳广场舞十余年了跳出健康美都说我不像五十多岁的人。哈哈哈听得好高兴呀!发张照片看看 完全可。

腰间盘突出腰肌劳损骨质增生退行性病变后果严重吗?坐立睡觉都疼?

腰间盘突出 我们的腰部由5个腰椎椎体组成，依次命名为L1-L5。椎体与椎体之间，白色的软垫就是腰间盘，起到椎体之间缓存的作用，减少摩擦，增加稳定性(看起来有… 也。

腰椎间盘突出可以坐草地上吗?需要注意些什么?

◇妈妈最近腰疼的厉害，走路都困难!弟弟的电话让我忧心如焚。妈妈的腰椎间盘突出有十年历史了，每年天气转寒或换季或运动不当时就会发作，在反复与病痛做斗争中。

腰椎间盘突出可以跳拉丁舞吗

网友分享： 你好，腰椎间盘突出症的患者，平时要尽量少运动，多卧床休息。指导意见因此你的这个情况，在腰椎间盘突出症没有痊愈之前，是不可以跳舞的。祝你健康快。

70岁以上的老年人每天应该运动多久?如何做才能更健康长寿?

在健身房是基本不招70岁以上的会员的，因为年纪大了风险大，难道70岁就不能锻炼了吗?肯定可以，我工作了那么多年，在一些健身房还是可以看到70岁以上的老人去锻…

腰间盘膨出的人可以跳曳步舞吗?

谢悟空问答小秘书邀答 腰间盘膨出的人可以跳曳步舞吗? 腰间盘突出毛病患者不可以跳曳步舞。 为什么这么说?我十年前患过严重的腰间盘突出症，坐立不安，睡觉也…

腰不好要注意哪些细节?

字拖… 如果在床上看书，应端坐，后背不要倚靠东西。最好不要躺着看书，不仅伤眼睛，颈椎也会受到一定的牵拉，引发颈椎不适。 3、错误:穿错鞋 穿细高跟鞋走路时，身体。

老年人跳舞是为身体健康，可为什么有那么多流言蜚语，你怎么

老人跳舞是为的身体健康，这没有错。但是，因为跳舞引出的一些副作用也是无法回避的事实。 一，噪音大。有的舞队在跳舞时，为了跳出激情，吸引人睛，故意把音响… 可。