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跳舞跟腱疼是怎么回事

跳舞跟腱疼是怎么回事

跟腱疼是怎么回事?

跟腱疼可能是跟腱炎,跟腱炎检查可见跟腱处有轻微肿胀,触摸后可感觉到患侧跟腱比健侧粗、硬或呈梭形畸形。让患者提重时给予一定阻力,可以使疼痛加重。若被动第使患足过度背屈,在跟腱处也会出现疼痛,外敷中医膏药调理是可以的。跟腱疼痛怎么办1、休息,减少跟腱的运动,比如跑步跳跃之类的。2、冰敷也是比较直接的方法,可以促进血液的循环缓解疼痛,但不要直接拿冰块敷在跟腱上避免冻伤,应该拿块毛巾隔着冰敷。3、应用中医膏药调理,可以消炎消肿止痛,有助于缓解跟腱炎疼痛。4、抬高受伤的脚踝,使它的高度在心脏以上,这可以减少水肿,尤其在夜间睡觉时。5、注意自身在运动时是否有问题,比如姿势等自身因素,鞋子等外部

跟腱疼是怎么回事?

你最好带孩子去医院检查一下。在这里估计没有专业的医生会给你专业的建议。如果孩子的跟腱耽误了。可能以后的生活也会受影响。马上去医院吧!

跟腱疼是怎么回事?

跟腱疼痛主要考虑是因为踢球或者其他剧烈运动以后造成局部的跟腱炎发作为主,也不排除有其他韧带拉伤的可能性,少数可能是有关节扭伤引起的,建议最好是要到医院进一步检查。平时也可以外用一些活血止痛的药膏,具体用药请遵医嘱。也可以按摩一下。

请问跟腱疼是怎么回事?

跟腱炎常常是由于运动量过大比如跑跳,导致的跟腱附着在跟骨的地方形成无菌性的炎症。腱炎的早期症状是疼痛,容易导致局部的疼痛,有的是钝痛,有的是尖锐性的疼痛,早上起床时疼痛最为严重。这种情况常见于骨质增生形成,尤其是在跑跳的时候,疼痛更加明显,按压痛比较明显,局部肿胀。同时伴有踝关节的活动受限。炎症比较明显的时候局部皮温增高。这是因为夜间休息时,脚处于抑郁状态,跟腱处于放松状态。在早上的第一步,跟腱强烈收缩,从而导致疼痛。需要积极的注意休息,消炎镇痛对症治疗,例ru跟腱ˇ骨方世ˇ贴,多休息,陶宝有,可以穿鞋跟比较高的鞋子,必要的话局部封闭治疗。

脚跟腱疼是怎么回事?

谢邀踢球变向时突然感觉右脚后跟被人重重的踢了一脚,回头找人想碰瓷失败,5米内没有一个人。倒地,倒不很痛,但一摸脚后跟,跟腱区空虚,跖屈无力,心想完了,跟腱断了让队友开车送我去医院,急诊入院,急诊手术,手术当天麻醉过后体会了难以忍受的疼痛,终于切身体会到了患者术后的疼痛2周拆线,打石膏+卧床6周,小腿肌肉萎缩跟腱靴,功能训练,过程中始终在担忧是否会康复不好这是石膏最后的留影所幸之后恢复得很好。球不敢再踢了,有心理阴影,但其他运动基本不受影响经验教训:喹诺酮类药物(左氧氟沙星,莫西沙星等)用药期间及用药后短时间内切勿剧烈运动,否则后悔终生

脚跟腱疼是怎么回事?

跟腱位于人体踝关节的后方,无论是行走、踮脚、跑步以及跳跃的时候都需要跟腱的支持,脚踝部位突然受力过猛会导致跟腱损伤,进而发生跟腱炎。跟腱炎的危害是很大的,该病发生后,人们踝关节的活动会受到很大的影响,无法进行正常的行走,尤其是踝关节在背伸的时候,疼痛会突然加重。跟腱炎可以选择中药和按摩的治疗改善。跟腱骨方世一贴是可以的。每天热水泡脚。避免受寒和疲劳。

脚跟腱疼是怎么回事?

跟腱疼可能是跟腱炎,跟腱炎检查可见跟腱处有轻微肿胀,触摸后可感觉到患侧跟腱比健侧粗、硬或呈梭形畸形。让患者提重时给予一定阻力,可以使疼痛加重。若被动第使患足过度背屈,在跟腱处也会出现疼痛,外敷中医膏药调理是可以的。跟腱疼痛怎么办1、休息,减少跟腱的运动,比如跑步跳跃之类的。2、冰敷也是比较直接的方法,可以促进血液的循环缓解疼痛,但不要直接拿冰块敷在跟腱上避免冻伤,应该拿块毛巾隔着冰敷。3、应用中医膏药调理,可以消炎消肿止痛,有助于缓解跟腱炎疼痛。4、抬高受伤的脚踝,使它的高度在心脏以上,这可以减少水肿,尤其在夜间睡觉时。5、注意自身在运动时是否有问题,比如姿势等自身因素,鞋子等外部

没有运动突然跟腱疼是怎么回事?

没有运动突然出现跟腱疼痛的症状,可能是由于局部发炎导致的,建议到医院抽血检查,查明具体病因。如果是由于发炎导致的,则应当尽早服用一些具有抗炎消炎功效的药物进行治疗,同时可以适当配合针灸进行治疗,通过针灸可以刺激局部的穴位以及神经,对于炎症因子的消除也有一定的帮助。

左脚跟腱疼是怎么回事?

你好!你说的这种情况请问跟腱有没有过外伤,如果没有外伤,可能是跟腱炎。但需要与足跟痛进行鉴别。为了慎重起见,同时也为了对你负责任,建议你最好还是去正规医院看看骨科医生,做一些必要的临床检查,如踝关节照片检查等,以明确具体诊断,外用药物进行治疗。

跟腱发热发疼怎么回事?

跟腱疼可能是跟腱炎,跟腱炎检查可见跟腱处有轻微肿胀,触摸后可感觉到患侧跟腱比健侧粗、硬或呈梭形畸形。让患者提重时给予一定阻力,可以使疼痛加重。若被动第使患足过度背屈,在跟腱处也会出现疼痛,外敷中医膏药调理是可以的。跟腱疼痛怎么办1、休息,减少跟腱的运动,比如跑步跳跃之类的。2、冰敷也是比较直接的方法,可以促进血液的循环缓解疼痛,但不要直接拿冰块敷在跟腱上避免冻伤,应该拿块毛巾隔着冰敷。3、应用中医膏药调理,可以消炎消肿止痛,有助于缓解跟腱炎疼痛。4、抬高受伤的脚踝,使它的高度在心脏以上,这可以减少水肿,尤其在夜间睡觉时。5、注意自身在运动时是否有问题,比如姿势等自身因素,鞋子等外部

右脚脚后跟跟腱疼是怎么回事?

跟腱疼可能是跟腱炎,跟腱炎检查可见跟腱处有轻微肿胀,触摸后可感觉到患侧跟腱比健侧粗、硬或呈梭形畸形。让患者提重时给予一定阻力,可以使疼痛加重。若被动第使患足过度背屈,在跟腱处也会出现疼痛,外敷中医膏药调理是可以的。跟腱疼痛怎么办1、休息,减少跟腱的运动,比如跑步跳跃之类的。2、冰敷也是比较直接的方法,可以促进血液的循环缓解疼痛,但不要直接拿冰块敷在跟腱上避免冻伤,应该拿块毛巾隔着冰敷。3、应用中医膏药调理,可以消炎消肿止痛,有助于缓解跟腱炎疼痛。4、抬高受伤的脚踝,使它的高度在心脏以上,这可以减少水肿,尤其在夜间睡觉时。5、注意自身在运动时是否有问题,比如姿势等自身因素,鞋子等外部

跟腱总是疼怎么回事儿?

如果排除初起运动量过大产生的疲劳痛疼,最好是到医院问医生找答案。

跳舞过后膝盖疼是怎么回事?

软组织挫伤导致的,外贴点活血化瘀的药膏,养养就会好的

跳舞脚背疼,怎么回事?

跳舞脚背疼属于局部的劳累造成的,肌肉韧带劳累。韧带属于致密结缔组织。主要可分为两类:弹性结缔组织和胶原纤维彼此交织成的不规则的致密结缔组织。弹性组织是以弹性纤维为主的致密结缔组织。粗大的弹性纤维或平行排列成束,如项韧带和黄韧带。韧带白色带状的结缔组织,质坚韧,有弹性,能把骨骼连接在一起,并能固定某些脏器如肝、脾、肾等的位置。韧带亦称铰合韧带。为软体动物斧足类的左右两个贝壳的连结物。一般将位于壳顶后方外面的韧带称外韧带。1、部分断裂:关节内无积血,外翻位X线片显示内侧关节间隙不大,可做局部封闭、弹性绷带加压包扎,早期锻炼股四头肌或用踝上长腿石膏托固定于膝内翻和稍屈位3—4周,石膏完

睡觉起来跟腱疼?

你好睡觉起来以后,在初次活动时逐根儿部跟腱部位发生疼痛,一般是由于跟腱周围炎而导致的可能性比较大,所以得了这种疾病以后应该减少下肢的活动,多用温水泡脚,可以采用针灸,口服药物,外用膏药以及局部注射等方法进行治疗,治疗期间要减少活动。

脚疼坚持散步导致跟腱断裂,跟腱是筋是肌肉?

跟腱不是筋也不是肌肉,它是指在足跟与小腿之间有一条很粗壮结实、绷得很紧的肌腱。跟腱长约375px,是人体最粗大的肌腱,由小腿三头肌(比目鱼肌、腓肠肌内、外头)肌腱在足跟上方约375px处融合形成。跟腱断裂可能有以下原因:1、过度使用,大强度拉扯或长时间反复拉扯之后产生的结果。2、较弱的小腿肌肉力量会使蹬伸压力过多分布到跟腱上。3、僵硬紧张的肌肉会使肌肉拉扯的程度增高,这会使损伤的几率提高。4、过度前旋会导致跟腱处于不好的力线,这会增加跟腱的压力。并且,随着年龄的增长,跟腱组织的弹性逐渐降低,脆性增加,在受到突然的牵拉或扭转时容易断裂。楼主可能就是因为这个原因,在散步时的一个变向或突然发力引起的跟腱断裂。楼主已经79岁,建议进行保守治疗,如果刚损伤不久,建议让踝关节处于极度跖屈位进行石膏固定4-6周,使跟腱断端接触,自行愈合。4-6周后,建议去医院复诊,愈合后,在疼痛范围内适当放松小腿后肌群,将其逐渐置于背屈位,加入小腿肌肉的练习,必要时可佩带护具。以下是给楼主建议的一些康复方法:固定期:1、营养的摄取,如,维C,锰,锌等在胶原纤维生成中占据很重要的角色,维他命B6和维他命E关系到腱组织的健康。2、做一些直腿抬高和坐位伸膝训练,两个动作都要缓慢进行。20-30个/组,3-4组/天。愈合后:1、要在无痛范围内缓慢的前倾身体,牵拉你的跟腱,直膝和屈膝都要去牵拉。30-60s/组,3-4组/天。2、自行按摩放松紧张的小腿后群和足底肌肉,直到感觉松软为止,要确保不要用力按压肌腱部位。3、离心训练。扶墙,起始站立位,在疼痛范围内,缓慢地将脚跟抬起,然后缓慢的放下。12-15个/组,2-3组。(这不仅能促进肌肉力量的增长,也能刺激损伤的胶原纤维快速恢复)

唱歌。跳舞肚子疼是怎么回事?

可能是跳的动作比较激烈所以抽筋了,也可能是肌肉酸痛

小腿跟腱和肌肉连接的地方疼是怎么回事?

自己可以在家里拿毛巾敷沾上热水然后用双手按压腿部肌肉腿也自觉得伸展一下

跟腱炎的人是否能跳舞?

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两只脚的跟腱疼,走路就疼,挤按也疼,是怎么回事?

你好,目前描述的症状属于劳累负重等会造成跟腱炎的症状,及时的保养休息,很必要,就问题不大查看原帖>>求采纳