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椎间盘突出能跳舞吗

椎间盘突出能跳舞吗

腰椎盘突出能跳鬼步舞吗

不可以,你一定要休息一段时间,等完全好了才能跳广场舞。如果是不什么严重,就可以慢慢的散步,路也不要走得太长,还是要休息就更加好。 能不能跳鬼步舞

腰椎间盘突出,能跳舞吗?

患有腰椎间盘突出症的患者,是可以跳一些轻柔的舞蹈的,但是一般建议不要剧烈的活动。腰椎间盘突出的患者会引起头痛头晕,还会引起臀部和大腿跟部的剧烈疼痛,对。

腰椎间盘突出,或者膨出的人能跳广场舞吗?

网友分享: 腰椎间盘突出不能做剧烈的活动,但是也要适当的锻炼身体,增加身体的稳定性。指导意见:比较简单的活动较轻的广场舞可以跳,剧烈的动作就不能做了。根。

腰椎突出可以运动吗?

在床上可以做一些运动 例如小飞燕,肚皮贴在床上 把双脚和双手往上尽量抬起 这样全靠腰部用力 能够激活腰部的肌肉 有利于把突出的髓核收缩进去 平板撑,这个动作。

腰椎间盘突出的患者可以跳舞吗

网友分享: 腰椎间盘突出的程度有轻重之分。一般按其突出的程度分为4个阶段:1、膨出:髓核在纤维环中向后移位,整个间盘亦后突,但为平滑和对称后凸,一般不引起或。

经常跳舞的人会有腰椎间盘突出吗?几岁开始学跳舞合适?

首先,椎间盘突出不是因为跳舞而引起的,所以,跳舞不会引起椎间盘突出,反而对于缓解久坐引起的椎间盘突出带来的疼痛是有好处的。至于椎间盘是怎么引起的,这是…

原因跳舞伤过腰不知现在还能跳舞吗?

你描述的情况考虑腰椎损伤不宜继续进行舞蹈练习,建议平时注意卧硬板床休息,避免久坐久站及重体力劳动,避免长时间弯腰的动作。 你描述的情况考虑腰。

腰椎盘突出能跳广场舞吗

网友分享: 最好不要跳,等治愈后才参加

腰椎间盘4至5节突出保守治疗做哪些运动比较合适?

腰椎间盘突出可以分为急性期和非急性期。 急性期而腰部损伤的急性期表现主要是疼痛和功能障碍,比如不能弯腰或剧烈活动。 对于腰椎急性损伤的处理,急性期内禁止。

腰肌劳损能跳舞吗?能做操吗?

腰肌劳损的腰痛是可以预防的。怎样预防呢?首先要加强锻炼,提高身体素质。特别是长年坐着的人,腰背肌肉比较薄弱,容易损伤。因此,应有目的地加强腰背。