舞蹈手势动作有哪些基本动作

舞蹈基本动作有哪些？

弯曲；靠合、延伸；滑行；脚在地面画圆；打击；溶解、溶化；空中画圈；上升；抽起、拔起；手的运行；脚与身体的方向。一、Plie（弯曲）Plie是一个股关节向外转开、身体重心下沉的活动，不可停在蹲的姿势，下沉时，背部同时相对拉长并提气，Plie是踝关节、股关节和膝关节的暖身动作以及为一切跳跃作准备的动作。注意事项执行Plie动作时脚背必须垂直向上，不可前倾或后倒。1、DemiPlie（一半、弯曲）舞蹈动作膝盖往脚尖的方向尽可能的弯曲，直到脚跟不离地为止，脚掌要很确实的在地板上。一个好的DemiPlie应有一种弹性、伸缩自如的动作质地。没有好的DemiPlie不可能成为一个好的芭蕾舞

舞蹈基本动作有哪些？

1、体态及表情：立腰拔背是其体态的突出特点，膝部富有弹性，注重“辫子”的感觉。除了热情之外，还有很显著的高贵感，侧面表现时下巴抬高，保持微笑、活泼、俏皮。2、基本动作：垫步、踏点步、进退步、一步一点，翻腕、柔腕、托帽手、点肩式、移颈、三步一抬、滑冲步、点步定点转、转体晃身、转跪等。3、手臂特点：维吾尔族舞蹈的舞姿变化多，造型性强，这就要求手臂有极强的控制和运用能力，才能达到姿态的准确，提高表现力。4、节奏的基本特征：多用切分音、附点节奏和弱拍上给以强势的艺术处理。如舞蹈动作中的绕腕，指尖的“挑”，脚步的“三步一抬”中的后踢步都是在弱拍做的，因此突出舞蹈的风韵和民族特点。5、风格

单手位舞蹈考级基本动作有哪些？

弯曲；靠合、延伸；滑行；脚在地面画圆；打击；溶解、溶化；空中画圈；上升；抽起、拔起；手的运行；脚与身体的方向。一、Plie（弯曲）Plie是一个股关节向外转开、身体重心下沉的活动，不可停在蹲的姿势，下沉时，背部同时相对拉长并提气，Plie是踝关节、股关节和膝关节的暖身动作以及为一切跳跃作准备的动作。注意事项执行Plie动作时脚背必须垂直向上，不可前倾或后倒。1、DemiPlie（一半、弯曲）舞蹈动作膝盖往脚尖的方向尽可能的弯曲，直到脚跟不离地为止，脚掌要很确实的在地板上。一个好的DemiPlie应有一种弹性、伸缩自如的动作质地。没有好的DemiPlie不可能成为一个好的芭蕾舞

舞蹈的基本动作？

弯曲；靠合、延伸；滑行；脚在地面画圆；打击；溶解、溶化；空中画圈；上升；抽起、拔起；手的运行；脚与身体的方向。一、Plie（弯曲）Plie是一个股关节向外转开、身体重心下沉的活动，不可停在蹲的姿势，下沉时，背部同时相对拉长并提气，Plie是踝关节、股关节和膝关节的暖身动作以及为一切跳跃作准备的动作。注意事项执行Plie动作时脚背必须垂直向上，不可前倾或后倒。1、DemiPlie（一半、弯曲）舞蹈动作膝盖往脚尖的方向尽可能的弯曲，直到脚跟不离地为止，脚掌要很确实的在地板上。一个好的DemiPlie应有一种弹性、伸缩自如的动作质地。没有好的DemiPlie不可能成为一个好的芭蕾舞

丝绸舞蹈的基本动作有？

弯曲；靠合、延伸；滑行；脚在地面画圆；打击；溶解、溶化；空中画圈；上升；抽起、拔起；手的运行；脚与身体的方向

舞龙彩带基本动作手势？

双手抓彩带，用手碗力将彩带上下左右的抖动幅度越大越好

戏曲老生基本动作手势？

走台，练身，摆走姿，表情都要到位

舞蹈的基本功有哪些?常用的舞蹈基本动作是哪些?

舞蹈之路没有捷径可走，唯努力和汗水而已舞蹈从不简单，它背后是日积月累下的挥汗如雨舞蹈它也绝不骛远，没有踏实的基本功，舞蹈惊心动魄的美从哪里来。今天小编分享下舞蹈的基本功有哪些?常用的舞蹈基本动作是哪些？

舞蹈的基本功有哪些?常用的舞蹈基本动作是哪些？

1、基本动作一：站。行家一出手就知有没有，基本功不扎实不用你出手，往那里一站，行里人就知道你没戏了！如果连站都不会，你也就不要学其他的基本动作啦。提高你站的方法为：张开脚、膝要直、包臀、立齐腰、立齐背、展肩平、立项稳、沉住气、头抬起这九句而已。2、基本动作二：立。作为站的的延伸，立要求舞者保持站的姿势下，保持自己重心的稳定。提高你立的方法为：把杆半脚尖、单脚半脚尖；把下半脚尖、单脚半脚尖。3、基本动作三：直。这一个直的话主要讲述的是2个方面，一方面是腿直，腿直的话主要包含脚背、膝盖两个大关节的直；另外一方面是后背直。直如果要练的好，要求舞者直的线条美，挺而不僵。腿直的提高方法为：脚背压到最低、膝盖骨绷到凹陷。后背直的提高方法为：包起臀、立起胯、立起腰、立起背、立起项、沉住气、拔起头这几个要点。4、基本动作四：行。行要求舞者做到的是提高舞者的舞姿准确度，提高舞者对重心的把控。提高的方法为：进行步伐单一的练习，步法组合的话，进行步法+舞姿的综合组合训练。5、基本动作五：韧。这个的话，说的就是我们身体的柔韧度啦，这个里面包含了我们的脚背、腿、胯、腰、肩等韧带及关节柔韧度的拓展训练，这些一般会有老师教你具体的动作。6、基本动作六：快。这个的话指的就是你的舞蹈步伐要快的有张有弛，快慢的把控要和你的音乐节奏完美的契合，让你的舞蹈显得不是那么不伦不类，不会脱离音乐的节奏区间。7、基本动作七：慢。慢的话，也就是和快一样的啦，当然慢这里的话还有个要诀，就是轻，要求舞者腾空要轻飘、落地要轻缓。提高的方法有：蹲组合、控制组合、跳跃组合这三个组合教学。8、基本动作八：稳。这个稳字突出的就是舞者的动作啦，稳中有急有缓，稳到适中，这对舞者的要求就比较的高啦。要求舞者动作过程行云流水，张弛有度。提高的方法有：移重心组合、气息控制组合和舞姿静立这三种方式进行提高。

舞蹈动作有哪些？

并有美化和装饰的作用，要根据作者独自的表情达意的方式进行建构。舞蹈组合是舞蹈动作组合的简称、舞蹈语汇所组成的；三、舞蹈动作的排列和组织：表现性动作：一种是为了进行舞蹈基本训练的动作组合，是组成舞蹈语言的单一片断、发展和变化。前者一般不具有舞蹈语言的作用。也可以说，使具有舞蹈的形式美，是具有表现人物情感功能的动作舞蹈动作是经过提炼，都离不开舞蹈语言的各种艺术表现功能，塑造人物形象。舞蹈段落（舞段）。按舞蹈组合的功能、各个流派的现代舞、刚柔，它是由两个以上的舞蹈动作相联接组合在一起的称谓、各个民族的民间舞等）都有各自的舞蹈语汇系统，而呈现出个性特色、舞蹈场面：一、对比变化，可分为两种工、舞蹈动

儿童舞蹈的基本动作大概有哪些？

舞蹈基本都是要训练腰部，腿部，身体各个部位的柔软度。则形体是腿部，腰部。寻求到位。练习基本是劈叉，（腿部）。啦啦操讲究的也同样，舞蹈和健美操都讲究的一样。啦啦操讲究的是动作快。练习基本是脚部，腰部。拉丁舞主要是手部，脚部。动作要快，利落，练习基本便是手部。拓展资料：儿童舞蹈由儿童表演或表现儿童生活的舞蹈。0576街舞俱乐部是对儿童进行德、智、体、美综合教育的重要手段。它的特点是边歌边舞，形象直观，易于被儿童理解和接受。儿童舞蹈对儿童的身体素质、情感、审美、注意力等方面有着十分重要的意义，明显促进儿童身心的健康成长。作用1、形体优美:随着Urbandance.Cn编舞网的传播，正

幼儿舞蹈的基本动作

幼儿舞蹈通过科学系统的训练方法，培育孩子们良好的姿态以及高贵的气质，增强孩子身体的协调能力，培育身体对节奏的敏感性，给孩子美和艺术的熏陶，开发他们的艺术潜能。

维族舞蹈基本动作学习

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壮族舞蹈基本动作介绍？

壮族舞蹈基本动作介绍有：壮族舞蹈源于对狩猎的模仿，但它常与巫师酬神的活动密切联系。巫师敬神总是边跳边唱，乐神消灾祈福。最早记录，花山壁画中壮族舞蹈的实际是当时壮族先民对蛙神的颂歌。这种舞姿的形状是两臂张开弯肘上举，两腿蹲成弓步，动作粗犷有力，赋有特色，被称为蛙形舞姿。著名的有舂堂舞、扁担舞、蜂鼓舞、采茶舞、戽斗舞、绣球舞、捞虾舞、桃叶舞、斑鸠舞等。如：壮族扁担舞：表演者有四人、六人、十人、二十人不等，均取双数，多是妇女。出场表演时，舞者手持扁担，相向而立，围着一条长一丈多、宽一尺的木槽或板凳，大家口喊呼，于是上下左右相互打击，边打边唱边舞，模拟农事活动中的耙田、插秧、戽水、收割、打谷、舂米等姿势动作。舞者时而双人对打，时而四人交叉对打，时而多人连打；有站、蹲、弓步、转身打等，轻重、强弱、快慢错落有致，动作优美自然，整个舞蹈优美清新。

学舞蹈的基本动作？

个人觉得像中国舞、民族舞、芭蕾舞这些需要很强基础的舞就不建议学了。建议学街舞吧。像Popping、Locking、Breaking、Waacking、House、Jazz、Hiphop、鬼步之类的。这些舞种对于柔韧的要求不高，基本上是对动作、对身体的控制和节奏感的要求。可以多看看各种舞室的舞蹈视频，像1M、红房子、Viva、JC等等，另外安利一个跳Hiphop超炸的小萝莉TaylorHatala。国标舞应该也可以。摩登或者拉丁，不过最近好像不怎么流行？（个人想法别喷我）。我只学过一年拉丁，也不好说太多。或者韩国偶像组合的舞蹈。很简单而且观赏性比较强。相对于上面几种舞蹈韩舞比较适合集体跳。女团像RedVelvet、Blackpink等等。男团像EXO、防弹少年团、Got7等等。再不济宅舞也是可以考虑的。很简单的可爱路线少女舞。如果想有一点艺术追求那就学现代舞。虽然是源于芭蕾，但是对基本功要求没有芭蕾那么高。个人是非常喜欢现代舞的，相对于上面的舞种现代舞应该是最难的，因为是很意识流的东西。可以去看看美国一个比较专业的舞蹈综艺《舞魅天下》（SOYOUTHINKYOUCANDANCE）里面有很多跳现代的小哥哥小姐姐们（当然也有其它舞种）。个人觉得难度大概是:现代舞＞街舞≈国标舞＞韩舞＞宅舞。不过也有例外。上面这些舞种只要你认真花时间学其实都在能力范围内，主要看你喜欢哪种舞。但是无论哪一种舞都有一个练基本功的痛苦的过程，所以跳舞不是一件容易的事，特别是要跳的好看的话。加油吧。希望对你有帮助。

回族舞蹈基本动作介绍？

回族舞蹈，回族民间舞蹈。由于宗教、文化习惯，舞蹈形式较少，主要有：“口弦”（回族通称“口口”），以口弦伴奏、由女性表演的即兴舞，动作轻柔妩媚，节奏多变。“跳花儿”，简称“花儿”，以西北回族地区流行的山歌“花儿”为“八大光棍”舞伴奏，腿部动作较大，舞步节奏明快，动作自如潇洒。此外流传较广的还有“宴席曲”。

朝鲜舞蹈基本动作特点？

朝鲜民族舞蹈中主要择取了“古格里”、“扎金古格里”、“安旦”、“他令”和“挥莫里”等几种节奏的基础步法和华彩步法，如：扛、弹、拍、抽等手的动作以及蹲、跳、转等技巧动作，这些内容的摘取是由简单到复杂由单一到组合，一环接一环的构成了具有内在联系，较科学系统的一条规律线。

指挥手势基本动作？

比如：交通警察用手势来指挥车辆：手臂左，右，前等让交通顺畅

舞蹈热身动作有哪些？

舞蹈热身动作有：头、颈部动作、肩部动作、上身动作、双臂、扩胸动作、腰部动作、腹部动作、胯、髋部动作、膝部动作。1、头、颈部动作：准备拍姿态：两脚开立与肩同宽，脚尖朝前，双肩松弛，两臂自然垂于体侧。头俯仰：尽量向前低头，抻拉颈部，然后还原。再向后仰头、下颏朝上顶，然后还原，两拍一个动作。头旁拧：头向右侧旁转动，拧到适度位置，还原后，再向左侧做，两拍一个动作。头侧倾:头先向右肩倾倒，还原后再做左侧动作，两拍一次。头回旋：头由前俯经右肩旁向后旋绕180度，再循原路线接做对称动作向左肩旋绕，还原。四拍做一次180度的旋绕动作。头环绕：以颈为轴，头按顺时针或逆时针方向绕动一圈后，再朝对称方向绕动一圈，八拍一个圆圈，交替进行两次。2、肩部动作：准备姿态：两脚开立与肩同宽，脚尖朝前，双肩松弛，两臂自然垂于体侧。双耸肩:双肩同时向上耸，尽量靠近耳朵，然后落肩放松。两拍一次。单耸肩:要求与双耸肩相同，右、左肩交错上下耸动。两拍一次。前绕肩：右肩由后经上向前绕一圈，还原，然后接做左肩由后经上向前绕一圈。后绕肩:与前绕肩动作路线相反，是由前经上向后绕一圈。动作、节奏要求同上。双绕肩:双肩同时做前绕肩两次，四拍一次。还原后，接做后绕肩两次。3、上身动作：准备姿态：两脚脚尖朝前开立，与肩同宽，双膝微屈，双手扶胯，眼向前看。顶胸凸背:胸部尽量前顶，还原，再将背部向后凸出。两拍一次，交替进行。左右横移：上身保持垂直，胯部不动，右肋朝右横向移动，还原后，再朝左侧横移，还原。4、双臂、扩胸动作：准备姿态:两脚开立与肩同宽，脚尖朝前，双肩松弛，两臂自然垂于体侧。甩小臂:左、右小臂上下交错甩动，一拍一次。甩大臂:左、右大臂前后交错甩动，两拍一次。抻臂:在甩大臂动作的基础上，左臂从下向上抻，右臂弯曲的同时，右腿自然弯曲，左肋随左臂向。上抻拉。右臂向，上抻，动作相反。两拍一次。抻臂展胸:两臂向，上伸直，尽量往后抻拉，扩展胸部，一拍一抻，交替进行。展臂扩胸:两臂向旁打开，双臂向后展开，扩展胸部，同时双肩后夹，一拍一展。5、腰部动作：转体拧腰：双臂由两侧抬起屈向双肩，两手五指并拢，指尖自然地搭在双肩上。接着，用肩部的力量带动上身先向左后，再向右后往返转体，拧动腰部的同时头随肩走。四拍一次，交替进行。旁甩腰：脚并拢成正步，两臂下垂。第一拍时，左脚向左横迈一步，同时双手由右下方划向前，上身顺势前俯笫二拍时，双臂带动上身向左旁甩，成左旁下腰，同时，右脚向左后方踏下。笫三至四拍，做笫一至二拍的对称动作。两拍一次。涮腰：上身以双臂带动，向前屈体，尽量保持90度状，从左经后，再经右旋绕一圈，还原后再做对称动作。两一个方位，八拍一套动作，反复交替进行。6、腹部动作：准备姿态：脚下同上，两臂分别举向左、右上方，五指向上，掌心分别朝左、右前方。前，屈收腹：两腿保持绷直，收腹的同时上身前府，双手从两腿之间向后尽量伸出，然后还原成准备状态。四拍一次，反复进行。斜叉手收腹:两腿保持绷直，收腹前屈体，然后用左手摸右脚，再用右手摸左脚。两拍一个方向，交替进行。抻臂收腹：右臂抻直向上，左臂弯曲，手靠近肩部，然后向前屈体，用左肋尖部伸向右脚，左腿绷直，右腿稍屈，腹部尽量内收，然后做对称动作。四拍一坎，交替进行。7、胯、髋部动作：准备姿态：脚下同上，双手叉腰。摆胯：向左摆胯，重心顺势向左移，左腿与地面垂直，右腿微屈，膝盖内扣。胯向右摆动时，动作对称。一拍一次，交替进行。转胯：胯部由右经前，再往左、往后平行旋绕-一圈后回原位，然后再做对称动作。弹胯：两腿微屈，双手十指交叉抱于头后。髋关节快而脆地向前弹出，臀部向前顶，还原后，髋关节快而脆地向后弹出，臀顺势后翘，再还原，然后再向左快速弹出，还原后，再向右弹出，还原。两拍一次，依次进行。8、膝部动作：准备姿态：脚下同上，两腿直立，双臂侧平伸，掌心朝前，五指张开。双膝颤动:两腿微屈，膝部上下颤动。一拍一下交替进行。双膝屈伸：两腿微屈，然后膝部有力地伸直。两拍一次，反复进行。屈腿绕膝：两腿弯曲，双膝先顺时针方向，再逆时针方向，不停地往返平划圈。

舞蹈热身动作有哪些？

压腿压腰压脚首先要全压开才不会受伤接着有下竖叉、横叉等