膝盖疼还能跳舞吗

膝盖疼痛还能跳曳步舞吗?

膝盖痛的时候当然不能跳曳步舞了，跳曳步舞时膝盖是主要用力的关节一个，所以膝关节疼痛的肯定不能跳。 膝关节疼痛还看你是急性损伤还是慢性的退变，如果是急性。

有的大妈膝关节突然疼痛，医生说是因为跳广场舞造成的，应该

推荐从这5点开始预防。 随着年龄的增长，膝关节的磨损是难以避免的。但是我们可以通过一些预防措施，保护膝关节，减少膝关节磨损疼痛的几率。 预防1:做好体重管…

我跳广场舞后膝盖疼咋回事？

跳广场舞之后出现膝关节的疼痛，主要由于劳累过度以及膝关节的磨损或者关节损伤导致。目前要注意休息，不要跳广场舞，可以在疼痛的部位进行热敷，也可以结合消炎。

跳广场舞会伤害膝盖吗?

对于这个问题只能说，因人而异，也因年龄而异。以下给大家分析下: 当今社会，广场舞已经普及到大到市区小到村镇。对于不少大妈大爷们来说，更是每天必不可少的… 跳。

肌肉拉伤膝盖疼

看来你还是不适合穿高跟鞋，这段时间先不穿吧。换成鞋底厚并且软的鞋。走路的时间尽量缩短。不舒服的动作尽量不做。没事了就活动下膝盖。修养几天没。

经常跳广场舞，对膝盖有好处吗?

谢谢邀请，我可以准确的说没有任何好外，试想人的身体个各部位，就相机器零件，只要转动就会磨损，机器用过一段时间还得检修，加油，同样人也得定期检查身体，补… 可能。

跳舞跳着跳着膝盖这里疼？跳广场舞跳着跳着膝盖这里疼

网友分享： 病情分析: 您好，根据您的情况，有可能是膝关节半月板损伤引起的。意见建议:建议及时到医院进行检查治疗，平时注意休息，热敷，用些活血止痛的中药。

跳鬼步舞伤膝盖吗？

跳鬼步舞是容易损伤膝盖的，平常不要跳激烈的舞蹈。平常可以佩戴护膝来保护关节，如果膝盖出现疼痛，可以涂搽活血类的膏药进行调理，具体用药要在医生的指导下服。

滑膜炎能跳广场舞吗?

晚上好，谢谢邀请， 如果患上滑膜炎最好是暂时不跳或者尽量少跳广场舞， 非常不幸的是我前年因为运动过量，在加上年龄大了，也患上了滑膜炎，每天疼痛，一天只能… 晚。

中年为什么不可以跳鬼步舞?

因为这种舞蹈的动作幅度太大，中老年人的骨骼比较僵硬，骨质疏松，跳起来容易造成骨折、扭伤等可能发生的危险。如果发生了这些伤害，恢复起来也很慢。 有不少的。