跳舞一天练多久比较好

街舞一天练多长时间就行了，我是初学者?

看你要走那种路线了，如果要走爱好型，那么随意，如果走演出型，一天最少要练2个小时以及编舞排舞，如果你要走比赛型，一天要练7-8个小时，这样骨灰型的舞者，哪…

每天跳舞的时间多久比较合理?需要按年龄来分吗?

(一) 运动的学问在于适量 生命在于运动，这是许多人都懂得的道理。现实中不乏这样的情况，有许多人知道自己的健康状况出问题的原因是长期缺乏运动，所以在改弦…

饭后多久可以跳舞，或者做其他的运动

网友分享��� 1，蜂蜜减肥法蜂蜜具有解毒、抗菌、消炎、滋润、防腐、保护创面、促进细胞再生和渗液吸收的诸多功能，蜂蜜含有丰富的葡萄糖、蛋白质、维生素、有机酸。

饭后多长时间才可运动？

网友分享��� 你好，跳舞锻炼属于剧烈运动了，最好是1个小时以后。指导意见吃饭后3040分钟可以做一些如散步等较轻微的活动，要是要做剧烈运动则最好是一个小时以后。

廋人总是跳舞对身体有害吗?

网友分享��� 病情分析:你好，瘦人总跳舞对身体并没有坏处的，这时经常跳舞可进行身体锻炼，这样还能增强体质的 意见建议:那这样说对身体还是有好处的，这个不要担心了

6岁孩子学跳舞一天学几个小时合适?

六岁孩子学跳舞，一般就是1.5个小时到2个小时左右，因为这个年龄段的孩子一般都比较喜欢去户外活动，而且专注力有限，孩子练1.5个小时到2个小时，身体可能已经到。

健身多长时间好?

导语:在健身时间上，有很多的训练者认为:锻炼时间越长越好，实际上这种认为是片面没有科学根据的。通过很多健身小伙伴们的实践证明，健身时间是有适当规定的，… 导。

跳舞都有哪些好处啊?

网友分享��� 你好:我认为跳舞是非常好的运动，因为它可以强身键体增强抵抗疾病的能力.同时可以使自身的关节和肌肉得到锻炼，避免了身才的肥胖同时把美的一面献给。

每天锻炼多长时间比较好?

非常高兴回答你的问题! 每天锻炼多长时间比较好，这个问题没有一个统一的标准，因为每个人的身体素质各有差别，对运动耐力的忍受程度也不同。所以，每个人要根… 非。

学街舞一般需要多久?

那要看你想练到什么程度了，以及每天愿意花在上面的时间和精力了。 Locking的话，练套舞出来，要成个行，1、2个月就可以了。但是只能给外行人看看，如果平时… 那。