跳舞扭到腰了怎样好得快

跳舞伤了腰

则会在情况治疗不难，可以找个水平较高的中医治疗，中医治疗效果最佳。指导意见中医治疗效果和中医水平成正比的，这种腰部急性扭伤，不是很特殊的类型。

跳舞扭伤了腰该怎么办

要是扭伤的话，那么还是检查一下，看看有没有问题，有没有腰椎的错位，目前还是建议你休息，卧床休息，加强营养，用些活血药物指导意见是可以用些药物，活。

跳舞踢腿的时候腰伤了，肿了，腰都不敢直，要怎么办

根据你所说的症状，你应该是跳舞踢腿造成的急性腰部软组织损伤意见建议:急性期应卧床休息，辅以物理治疗。也可局部敷贴活血、散淤、止痛膏药。症状减。

因跳舞腰肌肉拉伤，大概要好久才好得到呢

腰部的肌肉拉伤，如果恢复快的话，大概需要一周到十天时间，如果恢复比较慢，需要一个多月时间。，腰部肌肉的拉伤，要注意休息，局部可以做物理治疗，配合。

跳舞闪了腰几天可以恢复然后接着跳，经常坐办公室，元

闪腰了，其实就是肌肉拉伤了，一般情况需要一周的时间恢复，恢复后可以继续跳舞的，

跳舞时用力过度，扭了腰怎么办?

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