跳舞时扭伤了膝盖怎么办

膝盖扭伤吃什么好

网友分享��� 软组织损伤，可以吃些活血化瘀的药物:比如丹参、当归，同时继续使用云南白药气雾剂。饮食的话尽量多吃富含维生素和蛋白质的食物，如鸡蛋、牛奶、豆制。

颈椎急性扭伤怎么办

网友分享��� 你好这样的情况考虑是颈椎有小关节的错位等因素导致的、所以治疗是以复位等来治疗。如果症状严重建议可以颈部CT检查、然后在对症来治疗、其他可以。

十岁孩子学舞蹈膝盖扭伤后老师继续让跳舞，第二天膝盖肿起来

半月板切除的九级伤残，没有切除的十级伤残。中华人民共和国国家标准《劳动能力鉴定职工工伤与职业病致残等级》B16180-5.9九级5.9.1定级原则器官部。

膝盖习惯性扭伤可以跳舞吗

网友分享： 膝盖习惯性扭伤不可以跳舞的，等扭伤好了才能跳舞，膝盖习惯性扭伤是因为关节的稳定结构，也就是关节韧带组织受损，没有恢复，导致韧带松弛，造成关节不。

跳舞的时候脚扭伤了…可过两天还有比赛…有什么办法可以快速

网友分享： 主要取决与你的受伤程度来判定，如果只是轻微的疼痛，我建议你用热水洗脚，然后把酒精倒少许在受伤部位用力擦拭(注意:这里说的用力不是要你把它搞残了。

一些舞友跳曳步舞会扭伤脚，有什么解决或避免这个问题的办法?

跳舞是一种有益的消遣娱乐和健身活动。平时我们不跳舞的时候，都要保持空、虚、灵的身心状态。不要为了保持端庄的仪表，坐站的时候保持一动不动的状态，这样久而。

小孩今早跳舞时，突然喊腿痛没力，没有摔伤

网友分享��� 你好!小孩跳舞时突然喊腿痛无力，考虑急性腰扭伤，建议医院骨科治疗。应该拍个腰椎CT，排除外伤性腰间盘突出。检查一下血离子。

跳街舞手腕受伤了怎么办

网友分享： 多休息，擦红花油一类的猛搓，促进血液加速循环，好的很快

大概八点五十左右，在跳舞过程中不小心扭伤膝盖，22号中午

21号晚七点半在舞蹈教室上爵士课，大概八点五十左右，在跳舞过程中不小心扭伤膝盖，22号中午去龙泉第一人民医院检查，被诊断为左髌骨撕脱性骨折，23号为了确保诊断正。

脚扭伤不会痛不过有点肿会影响跳舞吗

网友分享��� 你好，根据您的叙述，脚扭伤了，有点肿，现在先不能跳舞的容易加重。，建议您最近不要做过多剧烈运动，多注意休息，可以用消肿止痛酊或云南白药喷雾做…