跳舞脚重是什么原因

为什么跳舞越跳越胖?

如果你想跳舞减肥的话 1. 不要跳爵士这种力量型的 2. 跳完半小时不要吃东西，喝水要缓缓的 3. 可以跳慢摇类的，要随时动，又不会出很大力的那种有氧运动，跳的时。

练舞蹈四年了，下去害怕，起来时腿软，支撑不住，起不来?

学拉丁舞时候，总站不住，腿软，脚抓不住地，怎么办，怎么能练出力量?要是能练到2小时马步不动摇，扎马步这个简单!就是电影电视中学武的人那样，那你的腿就像… 学。

为什么我学习舞蹈身体特别疆硬?

你好，我是【用户2623577164866】，很高兴为你解答。尚翼舞社专业解答:身体僵硬的原因一是协调性不好，二是身体没拉伸开，三是基本功不扎实，四是乐感不好。协…

为什么有的人跳舞，大腿越来越粗?

有些人就想要减肥，然后就去做运动，几乎每天都跑步，做仰卧起坐，等等其他的体育运动，可是做运动的结果就是，越运动我们的腿就会越粗，这是为什么呢? 一、落地…

跳舞的人腿会变粗吗?

会的，但是可以克服。首先看你练什么舞蹈，我是练芭蕾出身的，腿上的方形肌肉就很大 。因为芭蕾的训练特别讲究下肢训练。练完后一定要进行有效的放松和拉伸就没。

跳广场舞后脚底疼

网友分享��� 问题分析:足跟一侧或两侧疼痛，不红不肿，行走不便。又称脚跟痛。是由于足跟的骨质、关节、滑囊、筋膜等处病变引起的疾病。常见的为 跖 筋膜 炎 ，往。

练民族舞腿会变粗么?(经常练功)?

一般是不会的，但因人而异吧很多舞蹈演员的腿部都是很好看的不是主要是看会不会用力了，用力不对腿部的肌型就很有可能会不太好看，一般学舞蹈的人没有什么肥肉，。

舞蹈课后感到大腿酸痛，请问有什么办法可以缓解？

网友分享��� 健康指导:你好，这种情况多见于软组织损伤引起，可以口服芬必得和三七片治疗。平时注意休息，暂不要过多的运动，以防止损伤加重。建议前3天冷敷.3。

练舞蹈的女孩子脚怕痒吗?

练舞蹈的女孩子讲话，要么其实这个问题是因人而异的有些人的阳痿他不太明显到那里触碰一下他都会觉得很痒，有些人的痒感他并不是很明显，那么如果你去给他挠痒痒。

为什么舞蹈生要高高瘦瘦的才好?

如果你只是当做兴趣练习的话，那身高体态怎样都无所谓。我所见过的，胖的瘦的高的矮的都有在跳舞，自信又美丽。 如果是做舞蹈特长生，那就要… 所以 一位舞台上。