大腿跳舞拉伤了怎么办

练舞之后就腿特痛，痛得抬腿都痛

考虑是肌肉拉伤引起的，与练舞有直接的关系，就是平时缺乏这种锻炼，就会出现疼痛的症状，建议你在医生的指导下服用芬必得胶囊，按说明服用，局部热敷和。

什么是拉伤、拉伤了怎么办、还能跳舞吗？

网友分享： 病情分析: 肌肉拉伤是体育运动中最常见的一种肌肉损伤。发生肌肉拉伤的主要原因有: (1)准备活动不充分。肌肉的生理机能尚未达到剧烈活动所需要的。

跳舞大腿内侧拉伤淤青严重，怎么办?舞蹈不

网友分享： 您好，不知道损伤到现在多长时间，这个是可以做理疗的建议到你们当地的医院看一个理疗科，可以做这个热疗和这个红外线治疗的以上是对“跳舞大腿内侧拉。

我跳舞时大腿后面被拉伤，可是都过了多半年了，现在腿只要90

网友分享： 这种运动性损伤临床上很常见，你现在可以先在家每天用热毛巾湿敷患处30分钟左右，10天以后就可以知道是否管用了。如果不管用就需要用红外线照射连续。

练舞蹈基本功，大腿内侧的筋拉伤怎么办

网友分享： 练软开肌肉拉伤太正常了，如果只是酸痛建议可以用纱布包粗盐在微波炉里加热一下放在肌肉上，会缓解。 若是韧带拉伤最好的办法只有两个:一是休息不要。

跳舞时大腿内侧筋拉伤应该怎么治疗

网友分享： 病情分析: 你好，根据你说的情况来看，你的情况主要是由于韧带拉伤引起的，尽量注意休息意见建议:用活血止痛胶囊和独一味胶囊和奇正消痛贴进行治疗。

孩子跳舞如何防受伤?

适当地增加钙的摄入量，可以帮助你在当前预防应力性骨折，及预防日后的骨质疏松症。牛奶、豆制品及许多绿叶蔬菜都是天然的钙质来源。另外常跳舞的人也需要摄入更。

小腿和大腿处的关节拉伤怎样能快速恢复？

小腿和大腿的关节拉伸，可能是因为最近跳舞或者剧烈运动的时候造成的，所以容易出现疼痛，伴随有活动受限的症状，这种最好是要到医院专科先检查一下，平时也可以。

跳舞时用力过度，扭了腰怎么办?

跳舞时用力过度，扭了腰怎么办? 这种时候应该尽快到医院就诊，明确组织损伤的程度，最重要的，还要明确有无腰推关节错位的发生。如果只是软组织受伤，没有腰推…

跳舞伤膝盖吗

网友分享： 问题一:跳舞会损伤膝关节吗? 20分长期跳舞会导致膝关节负荷，并且跳舞中会出现一些外伤都是会导致出现膝关节病的，现在开始预防预防，平时有什么扭打。