成人身体不协调动作僵硬可以学跳舞吗

我今年22了，喜欢舞蹈，但我身体有些不协调，有点僵硬，现在

网友分享： 僵硬的话练韧带是很困难的，而且很疼。如果不拉伤的情况下你半年能有成绩。但是必须坚持练。瑜伽民族要求线条比较严格，我觉得民族的话你适合跳傣。

不爱跳舞的原因?

1、缺乏舞蹈学习的“自我效能感” 约有37%的受访幼儿自己舞蹈动作表现水平低、缺乏舞蹈能力，他们对自己不喜欢舞蹈的行为进行解释的前五项原因依次是:“我跳舞。

没有学过舞蹈大学想报舞蹈可以吗?

是不可以的，这都是从小学的舞蹈要不成年人骨头成型是发硬，练习舞蹈腰也不行的，大学报名，你从小没有学过舞蹈是不能去大学的舞蹈班的 是不可以的，这都是从小学。

成年人学钢琴手指僵硬可以改变吗?

弹钢琴时的手指硬，不灵活，是因为长时间不练习，紧张所致。解决方法: 1、有意识的放松手指乃至整个手臂，比且试试提醒自己对手臂和手指的放松:这是一条极其有。

六一儿童节一个肢体不协调的男老师如何教二年级学生跳舞?

我觉得吧，六一儿童节的庆祝，重在乐哈，重在孩子们玩得高兴。一个男老师肢体不协调，教孩子们跳舞不怎么滴，可是你班上的孩子行啊，别看他们只有8岁年龄，小女… 提瓶。

成人完全零基础想学舞蹈，能学会吗

网友分享： 首先，学习舞蹈并不是努力就能非常专业，也需要讲究一点天赋，但是如果你肯下功夫，还是有很大的改变，给你一点学习舞蹈的建议。1、学习舞蹈首先要多注。

肌肉僵直能治好吗?

很多疾病可以导致你说的那种肌肉僵直，例如儿童脑瘫引起的肌肉痉挛，成人脑梗塞引起的半身不遂肌肉僵硬等等，针对不同的原因导致的肌肉僵直有不同的治疗方法，所。

想要塑型有好的身材，正在纠结到底是健身还是学舞蹈，挺喜欢舞蹈，但是又纠结偏重不了塑型，谁能给点建议?

舞蹈是很不错，但你的理想是——好身材，因此我建议你选择健身!而且有针对性地减脂塑形，找到适合自己的训练可以事半功倍! 这两年，健身的风潮在国内刮得越来… 我。

上班坐时间太长，感觉身体都有点僵硬，想跳跳舞动一动。

网友分享： 如果不是为专业培训的话，建议找个俱乐部里舞蹈培训的，半个会员， 学舞蹈、和健身一举二得，美格菲、美度、美亚、超越、等，都可以。 如果不是为专业培。

年龄偏大，练瑜伽会拉伤肌肉吗?

看到这个问题，就一个想法:题主对于瑜伽的认识不够深刻。 瑜伽强调的并不仅仅只有有韧性，对于力量和平衡一样有关注。(图片来源于网络，力量和平衡对于瑜伽也… 当。