街舞需要拉筋吗

学街舞拉筋是不是必要的?不拉行不行?

舞蹈都需要拉筋(开阔韧带)的，只是不同的舞种对韧带开阔程度各有不一。 街舞里面有很多种，比如HipHop，poppin，breaking，lockin，house，waackin等等，… 舞蹈都需。

跳breaking一定要拉筋吗

网友分享： 原则上说是这样的。因为BREAKING属于跨度较大的体育街舞舞种。如果在练习之前，不先将自己的韧带拉开。那练习中是极具危险性的。比如，不把胯下的肌。

跳街舞以及拉筋对身体利还是弊?

网友分享： 过量了就不好了

练街舞拉筋对身体长不长高有什么影响(我17)?

网友分享： 个人认为拉筋可以有助于长高。只要别伤筋就行了。

学街舞一定要学会一字腿吗?

网友分享： 街舞分很多舞种的 比如Breaking 除某些招以外 对韧带需求量 相对于其他舞种要小 身体协调性 是最重要的 街舞分很多舞种的 比如Breaking 除某些招以。

学街舞是不是一定要会劈叉?

需要啊，开腿很重要，方便你以后练习风车啊，头转啊，托马斯什么的，做别的动作也会好看，但是不要急于去打开韧带，会受伤的，开韧带的办法有几种，但是原理基本… 需。

32岁还能练街舞吗?

32岁还能练街舞，不过要看自己的身体情况。如果你喜欢街舞，而且有一定的基本功，那么即是32岁了，也不影响练习街舞。街舞相对于其他舞种，要求的基本功相对较低。

小孩子几岁跳街舞合适?

小孩子跳街舞首先要看他有没有兴趣，最好从八岁左右开始联系，先要拉筋 小孩子跳街舞首先要看他有没有兴趣，最好从八岁左右开始联系，先要拉筋

刚想街舞动作僵硬怎样能快速进入状态?

多做一些热身，比如压压头，拉筋，练一练肩膀的前，上，后，回，多做胸部的updown 多做一些热身，比如压压头，拉筋，练一练肩膀的前，上，后，回，多做胸部的updown

街舞hello back动作要领?

街舞hello back动作要领? Hello Back是breaking中难度较高的freeze(定格)动作首先肩部柔韧性要好~ 常拉筋~，就是双手拉紧毛巾举在头上往后压 直到开肩为止然后。