女人练瑜伽好还是跳舞好

不懂任何舞蹈基础是练瑜伽好还是跳舞好?

楼主，是练瑜伽好。您就这么想:他不懂舞蹈，您还让他跳舞，他能跳好吗?肯定学瑜伽会更好，更适合他一些。况且，瑜伽有助于增强舞蹈基础的。练瑜伽练久了说不定…

对于想锻炼的女生来说，是选择瑜伽好呢还是选择舞蹈比较好呢?

对于女生来说锻炼选舞蹈好，还是瑜伽好， 我小白一个，首先我说说自己的观点和看法，首先舞蹈比较随意有活力和激情的快感，属于动态那种，一般舞蹈难度不大，容… 我是。

瑜伽适合50岁的女人锻炼吗?如何练好瑜伽?

如果从身心健康角度来讲，瑜伽适合任何年龄段，因为瑜伽练习有很多类别和方式。 我家人也都时不时在练习，哪怕每天拉伸下手臂活动下颈部都是很舒服的。也没有说…

我想问一下40岁的女人最适合唱歌还是跳舞还是练瑜伽还是到处逛逛

网友分享： 一、平缓、轻松的歌，可以使你的呼吸趋于平缓，那样喘气的声音就不会太明显; 二、节奏感很强且有明显停顿的歌，(节奏感强并不代表节奏快)可以让你的呼。

驼背很厉害的女生想矫正一下，是学舞蹈还是练瑜伽?为什么?

如果驼背很厉害的话，还是建议练瑜伽哦，因为舞蹈虽然有改善体态的作用，但是瑜伽老师会针对你的问题进行准确的习练指导哦，瑜伽老师相当于半个医生的哦，你可以。

瑜伽需要每天练吗?

长年累月坚持，今年收获了我梦寐以求的体式，身体棒棒哒，但体重沒降。柔韧性特好。 瑜伽需要每天练吗? 一、其实瑜伽是可以每天练习的 但是，但是，但是，重要的事情说。

中专毕业，女生学瑜伽或者舞蹈发展前景好吗?可以去哪学习呢?

.. 只要用心在某一领域潜心学习、工作都会取得意想不到的成就。前不久看过一篇评论，一个人在一个行业里连续学习、工作、钻研七年以上的话，他(她)就会成为这个。

四十多岁还可以练瑜伽吗?

哈喽大家好我是邵梅欢迎大家来到我的小课堂很高兴由我来回答这个问题:四十多岁还可以练瑜伽吗? 当然可以了，其实多大练习瑜伽都没有关系的，瑜伽是不分年龄的…

不喜欢打扮的女人怎么夸?

或者呢，你也可以说你的气质真好，这个气质是天生的，比我们打扮的人气质还要好。不喜欢打扮的女人，可以这样夸她: 1、贤惠、能干 、勤劳，家里里里外外一把手…

瑜珈和跳舞哪一个会更锻炼气质?

练习瑜伽和舞蹈，从某个角度说有许多相同的作用，比如可以让我们形体优美，让我们的身体协调、柔韧、灵活，让我们的体质强健，也可以培养我们不怕吃苦的精神，磨。