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学街舞腿粗怎么办

学街舞腿粗怎么办

学芭蕾、街舞、爵士腿会粗吗?为什么?

都说跳舞能够修身,然而有的舞蹈练习者却发现自己的腿越跳越粗,这是为什么呢? 简单来说,跳舞腿粗的原因,是初学者们没有掌握恰当的方式方法,甚至在最开始没… 静。

女生适合跳什么类型的街舞??

网友分享: POPPIN比较帅气!我也要去学POPPIN了,我以前是学JAZZ、GIRLS’HIO-HOP跟NEW STYLE的,最近觉得POPPIN比较有味道,等以后有时间的话我会去学BREAKING,呵。

但是想学流行舞,什么好一点.主要是我个人腿比较粗所以有

网友分享: 跳街舞使人注意力集中,兴趣浓厚,动作优美、随意。同时,跳街舞还有瘦身功效,因为街舞是一种中低强度的有氧运动,在一个小时的运动中,消耗全身脂肪的。

孩子学街舞,围棋,乒乓球哪个好?

个人感觉,3个选的话,街舞、围棋、再是乒乓球。 孩子对体育项目感兴趣的话就学学会就好,专门训练的话会改变体型的,练乒乓球的普遍大腿小腿线条粗,不怎么好看。

慎重请求新手学街舞千万别学breaking.?

网友分享: 如果用功的话,一般2年左右学成,快的1年半,重要的是多练,像倒立,freeze等基本功都要天天练,每天体能锻炼也是必须的,最好拉筋,不容易受伤,你可以按这。

除了街舞还有没有别的舞可以学啊

网友分享: 学习瑜伽吧~!别的民族舞也同样需要肌肉啊~肌肉不比肥肉 ·瑜伽不但减肥还能修身 有助于健康~~街舞的话 你可以选择 爵士 那个是比较女孩子的·不会。

学习街舞有什么好处和坏处?

网友分享: 跳街舞还是一项非常有效的瘦身有氧运动,对于消耗全身的脂肪的作用相当强。经常练习能让你充满活力。 街舞是小肌肉群的运动,它很好地弥补了其他健身。

学街舞能练成肌肉吗

网友分享: 关键是看你练的什么类型的,这个情况要选适合你的舞蹈,这样有助于你更好的减肥。

跳街舞是不是要练肌肉的

网友分享: 这么说吧,跳街舞是很需要力量和协调性,但是这个力量不全是要靠发达的肌肉完成的,有发达的肌肉也不一定跳街舞就会学的快,不一定跳出来就好看,相反,。

我挺胖的,能学跳舞么

网友分享: 不会呀 关键是看你要学什么舞了呀