饭后跳舞对身体好不好

大家觉得晚饭后多长时间跳广场舞好?

饭后多久才能运动其实没有一个非常绝对的标准，还是建议要隔一段时间，最好一个小时到一个半小时之后再运动是比较好的。平时我一般吃完饭就会先歇一歇，等到胃部。

上午跳舞好还是下午好?

上午、下午跳舞都好。因为上午跳舞的话算是晨练，下午跳舞的话算是饭后运动，对身体健康都有好处。当然，上午要早餐之前稍微跳一下下就好，跳完舞半个钟之后再吃。

每天晚饭后散步走一万步好还是原地跳广场舞好呢?

就我自己而言，我还是喜欢饭后走步，家附近有个安静的公园河边，每天我都上那走步，边走边听音乐啊，跟朋友打打电话聊聊天啊，放松一下心情，愉悦了好多，广场舞…

农村许多老人吃过晚饭就在广场压腿、跳舞对身体好吗?

农村现在条件好了，国家给修了健身娱乐场所，按装了健身器材，让农村人享受和城市里一样的生活。这的感谢党的好政策。 题主说的农村许多老人吃过晚饭就到广场跳…

饭后来一段舞蹈的说说?

1.这就是我最大的快乐，也是我人生当中最大的享受，饭后来一段舞蹈，只有这样，才能让自己享受所有的生活状态! 2.生活当中就是要学会自娱自乐，饭后来一段舞蹈…

饭后多长时间才可运动?

餐后支配胃的副交感神经兴奋，此时大部分血液集中在胃和肝脏。如果吃完饭马上去运动，第一会导致储存了大量食物的胃因为颠簸而不停牵拉固定胃的韧带，。

如果你是上班族，你会选择跳广场舞作为锻炼身体的方式吗?

我是上班族也是个跳广场舞爱好者。 这个问题一点不矛盾呀!每天枯燥的工作繁忙的家务之外，跳广场舞是最好的选择。 第一跳广场舞能锻炼身体，又广交舞友，又能健…

吃饭后可以运动吗?对身体好吗?

运动是我们每个人都应该做的事情，经常运动的人身体更好，更加健康，有许多六七十岁的老年人身体却还像四五十岁，这就是运动的效果，那么请问运动后多久可以吃饭…

有人说走步、广场舞、骑自行车已成为中国人喜欢的3大全民健身

在这三大健身项目中，我选择了广场舞。出于本人对广场舞的各自热爱，并坚持了三年有余。以下几点巧萍说下自身对广场舞热爱的缘由: ①精神寄托 我今年四十多岁快。

为什么大多数印度电影莫名其妙一言不合就开始跳舞，这是一种

再加上他们在电影中适时地加入一些歌舞，巧妙地将电影时长从一个多小时延长到两个小时甚至三个小时，从而能更好地吸引印度群众的目光，让他们走进电影院看电影彻。