光脚跳舞好还是穿鞋好

舞蹈中，为什么有赤脚的，也有不穿鞋的?

古代跳舞 理应是打赤脚的 只不过有些个电视剧 没有按照实事来拍 在女性开始裹足以前 跳舞都是打赤脚的 穿鞋 不露脚 不好意思让人家见到赤脚 都是裹足之后才形。

跳现代舞穿鞋还是光脚?

街舞:板鞋 休闲类的鞋都行 时尚舒服就行 可以根据服装搭配 没有具体要求 肚皮舞:光脚 猫爪鞋 芭蕾练习鞋(就是只有前半截的软底的) 现代舞:猫爪鞋 光脚 拉…

为什么舞蹈训练要光脚?

有些老师喜欢这样要求~ 不穿鞋的话 可以使脚部更好的找到延伸的感觉~ 可以让老师更清楚的看见脚上的线条~还可以防止某些学生偷懒~不使劲等… 但有也一定的弊。

跳起摸高穿鞋子好还是不穿鞋子好

网友分享： 看习惯 其实穿不穿鞋不影响 只是习惯问题 比如你摸高的时候一直不穿鞋 那你就会习惯没有鞋的发力摸高 一穿上鞋就不习惯 看习惯 其实穿不穿鞋不影响。

跳减肥操!不穿鞋子行吗?效果一样嘛?

不一样 建议穿轻质的鞋脚穿着舒适，能让全身放松，达到更好的锻炼效果。而且减肥操有一些跳跃的动作是会锻炼到脚关节处，轻盈柔软的鞋子对锻炼的阻碍程度更低更。

做操光脚和穿鞋哪个好?

做操幅度很大，肯定穿鞋子比较好。可以避免脚受到伤害。 做操幅度很大，肯定穿鞋子比较好。可以避免脚受到伤害。 穿鞋更好。尊重别人。保护自己不受伤。 穿运动。

爬行垫可以跳绳吗?

并不建议光脚在瑜伽垫上跳绳，因为不管是在室内还是室外，运动的话都需要穿鞋的。尤其是跳绳这种运动，对膝盖本身就有损伤，需要穿专业的运动鞋来保护自己。而且。

在家跳健身操要不要穿鞋?用什么垫子好??

网友分享： 要看你跳什么操了，看你跟着的视频里老师有没有穿鞋。如果有跑跳的最好穿鞋，这样可以缓解运动带来的冲击。 我在家跳操都不是用专业的垫子，我让妈妈。

跆拳道训练是穿鞋好，还是光脚好?

穿鞋是考虑到脚踝硬度不够，在训练的时候可能会造成损伤。在踢沙袋的时候，如果脚踝硬度够了，可以赤脚练习，这样能够让自己的踢技更上一层楼。 所以，看个人情。

光脚跳绳有事吗

网友分享： 你好!很高兴为你解答问题，根据你的描述你是说跳绳的问题，如果光脚跳绳可能要伤足弓，还伤膝关节，建议穿着跳好。如果一定要光脚，就垫个瑜伽垫增加。