膝盖损伤还能跳舞吗

肌肉拉伤膝盖疼

网友分享��� 看来你还是不适合穿高跟鞋，这段时间先不穿吧。换成鞋底厚并且软的鞋。走路的时间尽量缩短。不舒服的动作尽量不做。没事了就活动下膝盖。修养几天没。

左膝盖半月板二度损伤，想知道补钙有无帮助

网友分享��� 您好，半月板，它们是没有血供滋养的，仅靠关节液营养，所以损伤后很难恢复，甚至基本不恢复。指导意见临床保守治疗以注射玻璃酸钠注射液为主，但是效。

膝盖受过伤不能过度运动，做什么有氧运动比较好

网友分享： 膝盖承受了人体的绝大部分重量，在上楼或者上山的过程中，膝关节承受的重量是正常人体体重的3~6倍。如果进行跳跃或者从高处跳下，膝关节承受的重量是。

胫骨结节骨骺炎恢复后能跳舞吗?

胫骨结节骨骺炎恢复后跳舞是完全可以的，但是要注意活动的量和时间。 胫骨结节骨骺炎的患者恢复好之后应该复查一个x线片子，看看髌腱和胫骨结节之间的情况，撕脱。

膝关节滑膜炎痊愈后能跳舞吗？

网友分享��� 指导意见:可以的， 膝关节滑膜炎，建议到医院检查确诊后抽液后关节内注射强的松龙，外用活血止痛的中药，口服消炎抗感染及舒筋活血片治疗并关节制动。

跳曳步舞会伤膝盖吗?有哪些注意事项?

首先我们要知道曳步舞是一项高难度强体力透支的一项运动，它跳起来很酷也很好看，但是要跳好曳步舞一定要注意以下几点要求，不然不但跳不出好看的曳步舞还很有可。

髋关节和膝盖痛可以跳五行健身操吗?髋关节有磨损，膝关节痛，

您好，我对您说的五行操不太了解，但是髌骨磨损，髌软的可能性很大，膝关节有疼痛，膝关节内部也需要查体，单纯的肌肉痛?还是骨性问题，题主多久了?现在持续疼… 您。

跳舞跳着跳着膝盖这里疼？跳广场舞跳着跳着膝盖这里疼

网友分享��� 病情分析: 您好，根据您的情况，有可能是膝关节半月板损伤引起的。意见建议:建议及时到医院进行检查治疗，平时注意休息，热敷，用些活血止痛的中药。

现在鬼步舞挺流行，大一点年龄的老同志可以学吗，有伤膝盖等

老年人练鬼步，如果说肌肉耐力及踝关节，膝关节本身不是很稳定的情况下肯定会受伤。 建议你呢，可以练习一下水兵舞。水兵舞的强度以及对膝关节，踝关节的损伤没…

舞蹈训练中运动损伤对舞者有什么影响

网友分享： 以前在RMBCrew上课时，老师就经常强调，舞蹈训练中最重要的是膝盖不要伤到，这比肌肉拉伤等难恢复的多。