去健身还是学跳舞
34岁健身学跳舞好还是学瑜珈好？
建议您选择瑜珈，瑜珈老少皆宜，俗话说的好，筋拉一寸长寿十年，而且联系瑜伽的每个动作都是关于养生的，经常联系瑜伽会越来越年轻哦！身体僵硬的跳舞也不好看，不如先联系瑜伽把筋骨舒展开了，再去跳舞，你会发现身体很柔软，跳舞也好看了，听我的没错，我就是在健身房工作的。
减肥去健身房好，还是去跳舞？
估计是个女孩子吧！减肥去跳舞比较好。首先去健身房的话要办理会员卡，用他们的器具锻炼身体，他们要收取一点的费用主要是针对锻炼身体的男士。跳舞最适合女孩不过了，在哪里都能跳，不管家里，广场都是你表演的地方，运动量还不小，每天坚持跳能起到减肥效果。在这期间还能认识一起喜欢跳舞的朋友，况且会跳舞的女孩人人都喜欢的。
去健身房学跳舞要多少钱？
我学需要每年3000多元
想身材好该学跳舞还是该去健身房？
想身材好，还是建议健身把。。。跳舞的话。在气质和塑形方面最佳。
学跳舞还是学唱歌？
学舞蹈吧还可以美化形体
初步学跳舞去哪里学？
一般学跳舞有两种途径1去舞蹈室找专业的老师教也就是所谓的交钱学2自己去网上搜罗视频看着学也就是所谓的自学如果你想玩玩而已就无所谓那种都好如果你真的有兴趣跳的我推荐第一种走的弯路会比较少
平南哪个健身房可以学跳舞？
1如果一直没接触跳舞，刚开始会有些陌生上个一两节课就能跟上了2我不是你们那人没法给你健身房。我们这年卡1000左右季卡500左右月卡300左右当然是时间越长越合适3你如果去健身房可能学不到系统的舞蹈就是能学些步伐和动作组成的简单舞蹈。而且健身房的舞蹈不会更新太快，应该是能跟上的4其实健身房所有的课程都是针对新手的，可能瑜伽开始会有挫折感，形体要根据个人条件，别的都不用担心。
学健身教练去健身房当学徒还是去正规健身学院学习好？
那你去了没有？
学跳舞还是瑜伽？
专门为了锻炼韧带去学瑜伽有点亏啊其实锻炼么没必要一定要学什么早上起来跑步都很好啊，要不晚上吃完饭出去骑车如果真的想交点钱逼迫一下自己的话估计楼主学跳舞会好点说实话瑜伽需要很强的毅力拉韧带也很痛苦时间长了可能有样子没结果跳舞时间长了就算韧带不好也有个好身形好气质而且跳舞比瑜伽在社交上更有用
想学跳舞去哪里学？
单独教好像不多那样的话学费应该蛮高的吧！现在网上不是有那个技能交换吗？（就是在网上发布信息自己要学什么然后自己会什么.的网站）比如就是两个人一个想学舞蹈会英语，一个想学英语会舞蹈两人又刚好在一个城市。两人就可以商量相互教对方了。我在网上看到过这样的网站就是忘了不好找。你如果去找了又找到的话给我发一个哈哈
西安学跳舞去哪？
你可以了解一下西安泷舞，教学不错，上课环境也很棒，学校性价比挺高的，你在网上或者美团上能搜到，可以自己联系咨询一下
健身是跳舞好还是大步走好？
很多人理想的身材大概就是穿衣显瘦、脱衣有肉的状态了吧!但是当自己全身心投入健身房进行锻炼的时候会发现健身效果并不显著，并且可能还会因为不正确的健身方式而导致受伤。此时有人会建议你请一位专属的健身教练来帮助你。那么健身锻炼该不该请健身教练呢?健身锻炼该不该请健身教练呢?如果你急切的想要改变现有的体型，那么就不要犹豫了，请私教是非常有必要的!1.专业教练可以监督并指导你做出正确的健身动作虽然网络上有很多教学视频和健身资讯，但是看视频和资讯没办法教会你所有的细节。当你独自上阵训练时，有些动作的细节和注意点，是你自己不会注意到的，尤其是训练的新手。重复做错误的动作、用错误的肌肉用力，不仅达不到预
大家说是健身好还是跳舞好？
如果仅仅是跳舞和跑步这两个项目相比较的话呢，在锻炼身体方面，当然是跑步好。跑步的速度可慢可快，跑步的距离可远可近。循序渐进，持之以恒你就有一个匀称健美健康阳光的身体。时间上如果是早上和晚上比的话呢，当然是晚上好啦。不过我说的晚上是指的傍晚，也就是下午四点钟以后到七点钟左右。
去健身房减肥，应该先学游泳还是先去健身？
我是@John宋会强，我来解答你的疑问。@头条健身@悟空问答首先要搞清楚你的目标，你的目标是减肥，但是减肥效果不是靠单纯的游泳或者单纯的健身（力量训练）可以达到的。重要的话：健身力量训练（器械+自重+），结合有氧运动（跑步+游泳）♦健身训练计划每周3次力量训练，依次训练部位可大致分为①胸背部推荐训练动作：A，俯卧撑；坐姿推胸；卧推。B，高位下拉；坐姿划船；直臂下压。②腿部训练推荐训练动作：A，自重深蹲；弓步蹲；史密斯；开合跳跃；波比跳跃。③腹部及背部推荐训练动作：A，卷腹；平板支撑；登山者提膝。♦有氧运动训练满足每周有氧训练累计150min，可以分为3次，或4次，游泳是有氧运动，但是除了运动员，常人不好坚持，最简单的就是换上衣服，跑起来！以上是我的建议，因为每个人情况不同，不懂可以私信问我。我是John宋会强，分享健身科普知识，一起好好学习，天天向上！
为什么很多人去健身房跳舞，去去就不去了？健身房学跳舞怎么样？
人本性所致，人本质是懒惰的，自律性不强的人通常不能一直坚持。这也是有的人喜欢结伴办卡健身跳舞的原因，希望有个人陪伴相互监督，如果两个人都缺乏毅力，那就会中途而废的。去健身房学跳舞是件好事，既锻炼了身体也能提升个人气质。也算是一项也许爱好。如果能够一直坚持，一定会有好的收获！至少有个健康的身体和优美的身材。
去健身学院学习好还是去拜个师傅学习好？
还是去拜个好师傅学习中国功夫比较好
学跳舞好还是学钢琴好？
钢琴舞蹈都是高雅艺术，想搞好就更难了，学什么当然要参考自身的情况而定，你更喜欢哪个呢？你更适合哪个呢？答案不就出来了？多才多艺是不矛盾的，情况允许的话你可以2样都学啊，一个主修，一个副修，多爽啊，但是要做好吃更多苦的心理准备哦…
学跳舞好？还是学游泳好？
游泳!我就是小时候练的游泳现在才发现好处大大的啊不会害怕淹死还可以有一个好身材年龄大了你就会发现游泳确实好啊对心血管也很好得高血压心脏病的概率也比别人小多了~
学跳舞好还是学钢琴好？
我觉得看你的年龄了，十几岁，除非你真的有天赋就去学舞蹈，不过要学就学精。乐器我觉得考级什么的不重要，你喜欢就行。舞蹈，我建议你去学古典舞，很优雅，当然你要看自己喜欢什么最重要。乐器的话，女孩子学琵琶、古筝、钢琴什么的都很好，如果想特别一点，可以学埙啊，笙箫笛也行，可以随时随地表演。我学过一段时间古筝，觉得还行，不过古筝越来越难；琵琶开始较难，后面就会稍微好点。埙的话，刚开始要看个人的运气，能不能吹响，反正我拿到手第一天没吹响。钢琴，我就不说了，琴童多的很。不知道你喜不喜欢古琴，我很喜欢。不过现在很多女孩子喜欢吉他，我觉得吉他刚开始一定要有毅力，手指会被磨破。小提琴不好拉，一旦拉的不好就会很难听。电子琴是不错的选择。还有很多乐器我就不一一说了。舞蹈的话，最基本的拉韧带，十几岁的话要费点工夫，很痛很累。最后，说一句，无论什么，学好学精都不容易，加油加油！！！
学跳舞还是学画画贵？
不管是绘画还是舞蹈都很有前途，关键是要学得精，有关这两个专业的解释如下：一、绘画：1、简介：绘画在技术层面上，是一个以表面作为支撑面，再在其之上加上颜色的做法，那些表面可以是纸张或布，加颜色的工具可以通过画笔、也可以通过刷子、海绵或是布条等。在艺术用语的层面上，绘画的意义亦包含利用此艺术行为再加上图形、构图及其他美学方法去达到画家希望表达的概念及意思。绘画在美术中占大部分。2、就业前景分析：美术类的专业很多，有的交叉专业可以供给更多专业上的选择更同时给申请者带来了更多的机会，也为以后提供了更广阔的就业面。但因艺术类专业一些自身的特殊性，在此工资概先不论，我觉得现在
