跳舞脖子僵硬怎么办

转头脖子僵硬

网友分享��� 指导意见:<br>你好，根据你的情况，目前考虑是颈椎病可能，一般是由于长时间低头玩手机看书工作导致的，主要表现为颈椎和肩部的疼痛不适，严重的伴有。

唱歌有时候身体和脖子僵硬怎么办?

是你的声音还没有打开吧。我猜你应该还是用的嗓子喊歌。这样不光不容易唱高音，而且嗓子也很容易疲劳的。你要试着多用气息。不要看太多的专业声乐书籍，上面基。

脖子僵硬，胸部和锁骨两边发紧涨感，呼吸困

网友分享��� 可能是颈椎病引起的。，建议做颈椎X线检查，可给予理疗，推拿、按摩，针灸、针刀，牵引，注射治疗等;或服用活血化瘀，通经活络的中成药。平时避免长时…

只有在紧张时头抖，脖子僵硬，麻烦医生帮忙

网友分享��� 根据你的描述，如果是平时都是正常的，就是紧张了就是会出现了僵硬发抖的情况，那就是考虑是紧张造成的，不是什么器质性的疾病。指导意见建议你如果是。

颈肩僵硬，用什么办法才能缓解?

按照现在的生活方式，有颈肩背部僵硬感的人应该在50%以上(保守的说吧)，长时间的使用手机、长时间的使用电脑或者是站姿、坐姿不当，都会导致颈部以及肩、背部… 颈。

颈椎僵直怎么办

网友分享��� 你颈椎病僵直。应当是颈椎的生理曲度变直，一般是因为颈部肌肉韧带劳损，僵硬引起的椎体正常生理曲度消失造成的。应该长期坚持做颈部保健操，不要长期。

脖子僵硬是怎么回事

网友分享��� 你这个情况可能是颈椎病颈椎失稳，并且神经根可能已经受压(有上肢感觉异常)，具体病情得看过你的片子才能知道。如果病情较轻，可以通过一些简单的自。

起床脖子僵硬不能后仰，平时转动

网友分享��� 问题分析:根据你的描述应该考虑不良姿势及受凉导致的不适症状，应该考虑颈椎劳损，冒昧问下一有无其他不适症状。意见建议:建议及时到医院骨科就诊，。

坐的时间长了脖子和肩膀肌肉僵硬

网友分享��� 建议平时尽量不要让颈椎长时间固定一个姿势，多起来活动一下，伸展肢体

脖子有点僵硬是推拿好还是运动好?

您好，脖子僵硬首先我们需要进行分析原因，找出原因对症调理才是关键;不然我们这次调理好了，下次还会出现同样的问题。 一般脖子僵硬，是因为长期保持固定的姿… 那。