舞蹈的软度是什么

开软是什么意思

网友分享： 开软是一种舞蹈专业术语 开软度训练 ( 开胯， 后弯腰 ) 开软，也叫“魔鬼训练”墙上靠腿，接下来是开胯，就地躺下脚蹬着墙，打开膝盖，活活一个人站在两。

舞蹈为什么要练习软度?

呵呵，如果是舞蹈专业的学生，那软度是很重要的! 如果你天生软度不好，你就要比那些软度好的人要下100倍的功夫去练习! 软度主要有，腰。腿。两边的胯。你要针…

为什么练舞蹈软度前两天挺软的，但每天都在练为什么会越练越

1、早上练软度会好，这样白天里再活动软度的时候就会比较容易活动开 2、接着练，不要停，这样连续一个星期就会好 3、拉伤大体来说是不好的，那样不禁对韧带不好。

舞蹈动作名称?

基本功分软度练习和动作练习。 软度:踩大跨，压小跨，跪脚背，搬肩，搬胸，搬腰，耗竖叉，爬横叉，压后跨，搬后腿等， 动作:地面组合和把杆组合:手位，脚位，… 活动脚执。

学舞蹈的腰部的软度能够保持多久?

要是保持锻炼是可以维持很久的，不过随着年龄的增长，腰的软度会很难保持!如果不锻炼保持，会很快就没有软度，一两年应该就很硬了，如果天生软度好那要另当别论。

舞蹈软度练半个月有效果m?

没有吧，这都是经年累月的练习，慢慢达到的，没有3到5年功夫肯定不行，像北舞哪些都是专业练习10年以上才达到的 没有吧，这都是经年累月的练习，慢慢达到的，没有3到。

怎么选择适合自己的舞蹈剧目?

你的条件:169cm/94 软度好 舞感差1.身材比例好的话建议跳傣族 胸腰要好 要有曲线 剧目也有很多 欢快的《傣家小妹》《花儿》之类的 慢一点的也可以参考一下水。

舞蹈生软度好和软度差的区别?

舞蹈生柔软度好跳的动作流畅柔美，基本功扎实，软度差的肢体僵硬 舞蹈生柔软度好跳的动作流畅柔美，基本功扎实，软度差的肢体僵硬

17岁可以学的舞蹈速成?

首先，舞种分为民族舞、古典舞、现代舞、芭蕾、爵士、街舞、国标等等。如果是从小学习舞蹈，软度较好可以学习民族舞、古典舞等类型的，提升气质塑造身形，但是如。

18岁没基础学什么舞蹈阿?柔软度又不好。

网友分享： 你想专业啊?那滴付出比常人十倍的努力和辛苦。业余、建议去学国标类，能提升自身气质的，民族要求柔软度很高的，不只压腿，腰也是，学基础街舞呗，女生学。