腰椎间盘突出症可以跳舞吗

腰椎盘突出可以跳舞吗

网友分享��� 你好，是可以做小幅度运动跳舞的，不过尽量减少腰部的运动，建议劳逸结合，在医师的指导下用药治疗。平时要多卧硬板床，保持同轴翻身(即腰背部成一条。

有轻度腰间盘突出可以做下腰，拧胯的动作吗

网友分享��� 问题分析:您好，30岁女性患者，主要的情况是患有腰椎间盘突出症，这是一个常见的疾病 ，发病原因主要与腰部负荷增大引起腰椎退变引起。弯腰是最常见。

腰椎盘突出可以跳舞吗?

腰椎间盘突出患者在跳舞时，一般不建议在初期直接开始力量锻炼。原因: 尤其是出现下列情况者，尽量不要尝试这些高强度的跳舞: 1. 出现下肢无力、大小便失禁的。

腰间盘突出要注意什么?能不能跳舞?

腰间盘突出是一种常见的疾病，发作起来给患者带来巨大的痛苦，得了腰间盘突出的患者平时的护理是非常重要的，那么腰间盘突出的护理需要注意什么?平时又该注意哪。

经常跳舞的人会有腰椎间盘突出吗?几岁开始学跳舞合适?

首先，椎间盘突出不是因为跳舞而引起的，所以，跳舞不会引起椎间盘突出，反而对于缓解久坐引起的椎间盘突出带来的疼痛是有好处的。至于椎间盘是怎么引起的，这是…

腰椎肩盘突出术后还可以跳舞吗？

腰椎间盘突出手术过后，患者病情稳定的情况下是可以适当的跳舞，但是不要过度的激烈，如果患者跳舞比较激烈，可能会导致腰部肌肉的拉伤，引起疼痛症状，患者还需。

腰间盘突出好了能跳舞吗？

腰椎间盘突出好了，但是建议不要进行剧烈的运动。可以跳一些节奏比较慢的舞蹈。腰椎间盘突出，平常运动锻炼方面可以做一下拱桥式或者是飞燕式的腰背部肌肉力量。

跳舞对腰间椎盘突出会不会好一点

网友分享： 压:两手掐腰，大毋指向后，分别按在腰眼处，用力挤压并旋转进行按揉。推:两手掌对搓热，重叠放于腰椎正中，上下推搓至局部发热感 。按:取坐位，两手中指。

腰椎间盘突出是常躺着好还是加强锻炼好呢?

“腰椎间盘突出?可得小心点儿，必须得卧床，啥时候一点不疼了，你再下地!我就活动早了，现在还疼呢!” 如果您是一位腰椎间盘突出症的患者与病友聊天的时候，… 我就。

像我这种有腰椎间盘突出的女孩练什么舞最好?

网友分享： 不能跳芭蕾 会让你的病根更严重 拉丁舞和摩登舞也不好 那个腰的运动也比较多 更不用说街舞了 还是练瑜伽吧 一种平和的运动 对你的身体有好处啊 不。