跳舞和瑜伽哪个好

舞蹈和瑜伽学哪个好?

网友分享： 两种性质不一样，舞蹈是更有个性的，舞蹈会让人更活跃，更有青春活力。 而瑜伽是放松身心的，比较修身养性，慢生活的一种过法。 两种性质不一样，舞蹈是。

舞蹈和瑜伽哪个更适合少儿?

舞蹈吧，至少对小孩子来说会觉得比较有趣，瑜伽更适合于成年人，用来修身养性，锻炼身体。而舞蹈是让小孩子从小练习基本功，能够锻炼身体，提升气质，在跳舞的时…

瑜伽和跳舞哪个好气质?

瑜伽更多的是拉伸、开髖动作强度大，所以气质比跳舞好 瑜伽更多的是拉伸、开髖动作强度大，所以气质比跳舞好

40岁女人快速提升气质学舞蹈还是瑜伽?

你好，楼主，如果保持身材的话，你认为瑜伽好，如果保持气质的话，我认为还是舞蹈更好一些，尤其是跳古典舞。这个就得看你的想法是啥了。 你好，楼主，如果保持身材的。

是学瑜伽好还是舞蹈好?

首先 舞蹈和瑜伽都能改善驼背 也都能减肥我是学舞蹈的 但我更推荐你学瑜伽瑜伽是顺应内心做出来 调整自己的身体是瑜伽的目的但舞蹈不是 舞蹈是美在外的 身体。

34岁健身学跳舞好还是学瑜珈好?

建议您选择瑜珈，瑜珈老少皆宜，俗话说的好，筋拉一寸长寿十年，而且联系瑜伽的每个动作都是关于养生的，经常联系瑜伽会越来越年轻哦! 身体僵硬的跳舞也不好看…

要想有气质，练跳舞好还是瑜伽?

网友分享： 练习瑜伽对气质的培养好处更大一些，瑜伽通过不同体位的练习可以很好的达到身体塑形的作用，而印度瑜伽最初就是以内在的修行作为初衷的(冥想)，所以练。

25岁想提升气质，应该学习舞蹈还是瑜伽?

谢邀! 舞蹈和瑜伽都是展示个人肢体语言的一种完美形式。一段优美的舞蹈或是一段艺术的瑜伽，都能给人以美的享受。所以，一个舞者、一个瑜伽爱好者通过个人的努…

想提高气质，是练瑜伽好呢还是学舞蹈好呢，如果是学舞蹈，什

网友分享： 瑜伽和舞蹈都是非常好的运动，练习它们之后产生的气质是不一样的，瑜伽使人沉静，舞蹈使人热烈。如果你喜欢舞蹈，可以学学肚皮舞、拉丁舞、爵士舞或者。

舞蹈和瑜伽学哪个好?

个人觉得都挺好，不过非要选一个的话，还是瑜伽吧，瑜伽很练气质的，而且从中医养生角度来说，也是很不错的。 个人觉得都挺好，不过非要选一个的话，还是瑜伽吧，瑜伽。