跳舞伤了膝盖用什么药

因为长期跳舞，然后膝盖疼痛，该怎么办

网友分享： 您好:基于您的描述，您的这样情况，应该是长期的跳舞导致的半月板损伤，不能只用钙片。建议:鉴于您的情况，半月板损伤需要减少运动，可以使用外用药。

跳广场舞会伤害膝盖吗?

跳广场舞不但不伤膝盖，反而对各个关节还有好处，广场舞对跳舞者是爱好，是寄托更是生命! 长期坚持跳舞的人，和其他人不一样，除了气质方面，还有身体素质方面… 建议。

我是学跳舞的，练舞需要总会跪地上，回家之后发现自己跪膝盖

是的，舞蹈中难免膝盖跪地，如无防备，磕了之后发生乌青块，有疼痛感。这时候使用白药喷剂有点儿用，但总是需要很久时间才能痊愈。我看，关键是事先防备。其实很。

膝盖跌痛没有破皮有淤青怎么办?

膝盖跌痛没有破皮有淤青怎么办 这种情况我也有过，一般自己可以消退，是皮下轻微出血造成的，要是严重的话会出现红肿热痛，说明你不是很严重，不用担心，也可以… 膝。

锻炼身体可以促进血液循环吗?

当然可以!我就是受益者!我有脑供血不足的毛病，总是头晕，但总像是困，又睡不着，昏昏沉沉的不清醒!干什么都提不起精神，难受的不行! 持续了很长一段时间，… 中年。

膝盖上方的筋疼?

我说一下我的经历吧。14年的时候大学毕业晚会表演节目，班里一起跳舞，结果不小心扭到左腿膝盖了。当时就肿了，不能走路。第三天要赶飞机回家就没去医院。回家后。

走路和跳舞，哪种锻炼方式更好呢?

岁后，我明显… 来意大利之前，我已经跳了三、四年的广场舞，没退休就加入到了这个队伍，因为上了五十岁后，我明显发福了，而且有了三高，为了减肥也为了身体健康我选。

请问膝盖拆线多久才可以跳舞?

这个看你具体是什么伤了，严重程度，根据医嘱，不过我认为如果膝盖受过伤的话，再次跳舞的可能性很小，并且再次跳舞对于膝盖也不是好事情，因为跳舞是比较磨损膝。

有没有能防止跳广场舞的设备?比如能干扰音箱正常功放等等之类的?

在小区开个免费健康座谈班，并邀请著名医学家、营养学家、运动健康学专业人士管思聪教授给年轻人和老年人讲: 众所周知，人体膝盖是比较容易受伤的地方。爬山和。

膝盖不活动时有些疼痛，活动时反倒不疼痛，是什么原因?

可能是由于膝关节的退行性变引起的滑膜炎或者是骨性关节炎造成的，是需要通过口服营养骨关节的药物以及，活血化瘀调节神经的药物治疗为好的，也可以通过做做热敷。