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跳舞后腰酸背痛还可以跳吗

跳舞后腰酸背痛还可以跳吗

练舞练到腰痛怎么办?

网友分享��� 你好,腰痛的原因很多:如腰痛不能直者,腰痛不能府者,腰痛而不上者,腰痛廉头痛,腰痛足直痛,背骨痛(腰椎盘突出),腰腿痛,腰腿筋骨痛,肝肾两虚也是腰痛。

压腿时发生腰痛,怎么治疗,会不会有病啊

网友分享��� 腰肌劳损,刺激或者压迫相关的神经,神经损伤,导致出现疼痛的情况。注意休息,平时不要过度劳累,及时到骨科具体看看,也可以使用活血止痛膏外敷治疗。

学舞蹈的腰疼

网友分享��� 你好,根据您描述的情况,出现腰疼是由于运动损伤所导致的,损伤骨质的情况不大,考虑为肌肉,筋膜,韧带等软组织的损伤可能性比较大,您可以服用一些活血。

腰疼后背痛,跳舞有影响吗?

网友分享��� 的问题分析是会影响,一般情况下建议及时的休息,劳逸结合,

练习下腰后,后背部腰椎疼痛怎么办?久坐腰椎部酸痛难受,但是不疼,是不是腰突了?

可以看看我的科普文章:青少年的腰痛,可能不是肌肉拉伤那么简单! 2016-12-26 22:44 腰痛的事在成年人身上经常出现,青少年出现腰痛的可能性不大。 正常的腰椎。

跳舞伤了腰

则会在情况治疗不难,可以找个水平较高的中医治疗,中医治疗效果最佳。指导意见中医治疗效果和中医水平成正比的,这种腰部急性扭伤,不是很特殊的类型。

前一天因为学舞蹈而浑身酸痛,第二天还能接着练吗

网友分享��� 完全可以!由于平时缺乏运动,突然练舞蹈,第二天浑身酸痛是肌肉疲劳的体现,腰疼﹑腿疼是很正常的!!锻炼后1-3酸痛达到顶点,要注意:多喝水﹑保证睡眠﹑。

跳完健美操腰疼是不要瘦

网友分享��� 当然从另一方面来说,肯定你运动到位了,多少会有减脂作用,但是切忌不要太急躁,慢慢来。 这种一般在锻炼后24小时后出现的肌肉酸痛在运动医学上称为”。

顺产的什么时候可以跳舞

网友分享��� 问题分析:建议一个月后,可以适当运动。产后您一定要好好休息,不能经常坐着,容易腰痛,还有不能吹风,不能碰凉水,意见建议:建议不要吃生冷的食物…

学舞蹈的最近练腰的时候疼

网友分享��� 这种情况考虑是否过度劳累等原因造成了肌肉的劳损,的症状通常情况下进行注意配合局部针灸理疗,按摩热敷牵引的方法来缓解症状,注意休息,切忌超负荷。