水下舞蹈怎么憋气的

水下舞蹈怎么憋气?

手扶池边、同伴或教练的手蹲下，使头没入水中练习憋气，若干时间后站起，进而不需保护自行练习。憋气时间越长越好。若头部感到不适，既应终止练习， 可以买鼻夹。

水下舞蹈怎么呼吸?

那就是憋气了，时不时到水面上来呼吸一下 那就是憋气了，时不时到水面上来呼吸一下

在水下跳舞要憋气吗?

河南卫视官方微博也放出了水下舞蹈《洛神水赋》的揭秘视频，视频中《洛神水赋》的主演何灏浩出镜介绍了自己表演的整个过程:水下的舞蹈拍摄过程都要靠憋气完成，。

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