椎间盘突出还可以跳舞吗

腰椎盘突出可以跳舞吗

网友分享： 你好，是可以做小幅度运动跳舞的，不过尽量减少腰部的运动，建议劳逸结合，在医师的指导下用药治疗。平时要多卧硬板床，保持同轴翻身(即腰背部成一条。

腰椎间盘突出的患者可以跳舞吗

网友分享： 腰椎间盘突出的程度有轻重之分。一般按其突出的程度分为4个阶段:1、膨出:髓核在纤维环中向后移位，整个间盘亦后突，但为平滑和对称后凸，一般不引起或。

腰椎间盘膨出能跳舞吗

网友分享： 腰椎间盘突出能跳舞。轻度、早期腰椎间盘突出保守治疗有绝对卧床休息3周，经过系统治疗症状缓解后可以适当锻炼，不是活动剧烈的舞蹈应该可以，避免频。

椎间盘突出压迫神经可以自然恢复吗?可以的话，需要多长时间?

其实，腰椎间盘压迫神经，对于很多轻症的年轻人来说，配合锻炼是可以自然恢复的，那么对于网络上的各式各样的锻炼，选择哪一种才合适呢，今天就讲一讲! “大家… 关于。

腰间盘膨出的人可以跳曳步舞吗?

谢悟空问答小秘书邀答 腰间盘膨出的人可以跳曳步舞吗? 腰间盘突出毛病患者不可以跳曳步舞。 为什么这么说?我十年前患过严重的腰间盘突出症，坐立不安，睡觉也…

健身房里有人说:不要练大重量硬拉，练久了腰椎间盘突出。到底

健身房里有人说:不要练大重量硬拉，练久了腰椎间盘突出。到底该不该练? 你好，我是小伟健身教练，很高兴回答你的问题! 硬拉是健身房里用来塑造体型，提升全身… 健。

腰椎压缩骨折半年了可以跳舞吗？

腰椎压缩性骨折半年了是不可以进行跳舞的，跳舞容易增加腰椎的负重，而且容易导致腰部扭伤而引起病情加重而导致出现后遗症的症状的。腰椎压缩性骨折之后要注意。

椎间盘突出怎么锻炼跳舞好

网友分享： 椎间盘突出的保守治疗方法主要是做腰椎牵引、按摩。对症口服药物治疗。日常生活中注意预防也是关键。平时最好睡硬板床，对于减少腰椎间盘承受压力有。

腰椎间盘突出的患者可以跳舞吗?

网友分享： 要过多剧烈运动 1、保持良好的生活习惯，防止腰腿受凉，防止多度劳累。 2、多吃一些高钙食物，如牛奶奶制品、虾皮、海带、豆制品等等。 3、注意腰…

腰椎间盘突出微创手术后屁股怎么还是疼?

腰椎间盘突出微创手术后屁股怎么还是疼?病情分析: 我是健康顾问，很高兴为您作答，根据你提供的资料，分析认为:是腰椎间盘突出症引起。 指导意见: 可给予理…