腰椎间盘膨出还能跳舞吗

有腰间盘突出症可以跳健身操吗

网友分享��� 问题分析:你好朋友;腰椎间盘突出症只要不是急性发作期跳健美操有好处。意见建议:建议做腰椎X线和CT检查，现在可理疗，推拿、按摩，针灸、针刀，牵…

椎间盘膨出能跳广场舞吗？

腰椎间盘突出可以跳广场舞的。平时注意劳动姿势，要避免椎间盘生理退变情况下的损伤，应注意劳动保护。改变不良的劳动姿势，避免长久弯腰和过度负重，以免加速椎。

腰椎间盘膨出的缓解与运动有哪些

网友分享��� 不要干重体力劳动和剧烈运动。不要睡弹簧床垫，一定要避免长期保持一个姿势工作和学习，尤其是长期弯腰工作学习，每1小时左右要休息10分钟左右。可以。

腰椎间盘突出症保养期可以练跳舞吗?

腰突症过了急性期，腰痛和下肢的放射性疼痛好转以后，可以进行一定的康复锻炼，主要目的就是加强腰背肌力量的锻炼。 跳舞一般情况下如果不是剧烈的拉丁舞或者街…

椎间盘膨出康复锻炼方法都有哪些？

网友分享��� 腰椎间盘膨出的康复治疗包括护腰、理疗、功能锻炼。指导意见1、睡硬板床、牵引治疗效果是不错的。2、另外腰围子护腰可以起到避免进一步膨出。3、可。

腰间盘突出还能干重活吗

网友分享��� 腰椎间盘突出主要是由于不良的生活习惯和工作习惯、不良的坐姿、站姿以及长期弯腰或重体力劳动都是发病原因。突出的椎间盘压迫到神经，就有了发麻、。

腰椎间盘突出能跳拉丁舞吗？

腰椎间盘突出的患者是可以跳拉丁舞，可以根据个人的病情对症治疗，如果有比较严重的腰痛，就不要跳拉丁舞，要静养为主。而且患者可以针对腰部的病情进行腰部的锻。

腰间盘膨出要注意什么

网友分享��� 患有腰椎间盘膨出症以后，首先是要保暖，不要受凉，要加强锻炼，减少弯腰的次数和时间，减少负重。因为搬重物会过多地增加了椎间盘的压力，会导致髓核。

腰椎间盘膨出能不能过性生活？过了性生活会带来哪些其

网友分享��� 可以牵引，理疗，红外线，推拿 按摩治疗。 严重的可能需要手术治疗。建议飞燕式锻炼:俯卧于床，先后做双下肢交替抬举、双下肢同时抬举、上半身后伸抬。

原因跳舞伤过腰不知现在还能跳舞吗？

网友分享��� 你好!你描述的情况考虑腰椎损伤不宜继续进行舞蹈练习，建议平时注意卧硬板床休息，避免久坐久站及重体力劳动，避免长时间弯腰的动作。