舞蹈能带给我们什么好处

成人长期学习舞蹈能带给我们的好处？

跳舞的好处：1）增加协调能力。能够有效的延缓衰老，锻炼你身体的协调适应性。2）增加你身体的柔韧度，练的正确的话每个肌肉骨骼都能得到相应的锻炼，收肌肉练线条长气质，你看所有的舞蹈演员出来就是长的不算特别好看也能给人一亮的感觉3）提升个人气质。这是毋庸质疑的，每一种舞蹈都有自己的气质体现，无论你钻研那种，都有一定的舞蹈气质会体现在你身上。4）能够锻炼吃苦耐劳的精神。5）很多舞蹈种类都属于有氧类型的，正确的练习，以及合理的训练时间，是对健康有很大帮助的。6)一些社交类的舞蹈，可以帮助你和别人更好的沟通和熟识，使你的性格更加开朗。7）愉悦身心，舞蹈的美，一定是在你用心的时候去感受的，那种愉悦，是其他很多活动所不能够替代的。

学习舞蹈给我们带来的好处是什么呢？

1、形体优美具有气质。处于发育期的孩子经常会因为害羞等因素导致含胸、驼背、斜肩，经过舞蹈练习可以使自己的身姿发生变化，变得挺拔，优美。纠正各种体态问题。2、培养各方面的体能素质。在舞蹈学习中会练习力量，灵敏性，柔韧性，协调性等各方面身体素质的练习。在经过练习后可以使自己各方面的身体素质得到增强。3、培养自己的审美观提高自信。舞蹈剧有许多时尚因素，通过在表情、音乐等方面的培养，使学员接受艺术的熏陶，提高欣赏美德能力，而学员经过舞蹈的特殊培训上台表演，培养孩子善于表现自己，外向等心理素质。拓展资料：舞蹈是八大艺术之一，是于三度空间中以身体为语言作“心智交流”现象之人体的运动表达艺术，一般有音乐伴奏，以有节奏的动作为主要表现手段的艺术形式。

交际能带给我们什么好处？

一、有效交往沟通的重要性1、提高工作效率，化解矛盾工作中的任何一个决策都需要一个有效的沟通过程才能施行，沟通的过程就是对决策的理解传达的过程。决策表达得准确、清晰、简洁是进行有效沟通的前提，而对决策的正确理解是实施有效沟通的目的。每当决策下达时，决策者要和执行者进行必要的沟通，以对决策达成共识，使执行者准确无误的按照决策执行，避免因为对决策的曲-2-解而造成的执行失误。想要完成某项工作的群体成员之间进行交流包括：相互在物质上的帮助、支持和在感情上的交流、沟通，信息的沟通是联系群体共同目的和群体中有协作的个人之间的桥梁，良好的沟通能化解不必要的矛盾，取得事半功倍的效果。2、从表象问题过渡到实质问题的手段想要解决任何问题，只有从问题的实际出发，实事求是才能解决问题。而在沟通中获得的信息是最及时、最前沿、最实际、最能够反映当前工作情况的。当我们在学习、工作中遇见各种各样的问题时，如果单纯的从事物的表面现象来解决问题，不深入了解情况，接触问题本质，会给我们带来不必要的困惑和麻烦。个人与个人之间、个人与群体之间、群体与群体之间开展积极、公开的沟通，从多角度看待一个问题，那么在解决遇到的问题时就能统筹兼顾，未雨绸缪。甚至在许多问题还未发生时，就从表象上看到、听到、感觉到，经过研究分析，把一些不利因素扼杀掉，使我们的工作更加平稳顺利的展开和进行。二、影响有效沟通的因素1.能力限度沟通是一个说与听相互作用的过程，双方既需要合适的表达能力，也需要恰当的倾听能力。一个人的语言表达能力（包括口头与书面）直接决定了沟通的有效性。另一方面，倾听是沟通中的核心过程。倾听能促发更深层次的沟通。而且，也只有善于倾听，方可深入探测到对方的心理以及他的语言逻辑思维。所以，善于沟通者必定是善于倾-3-听者。在这里，倾听就不仅仅是一种能力，也是一种态度、一种情绪。2.情感错位从管理的角度来看，沟通是一个人身与心共同参与的过程，既有信息的传递，也有信息的理解，更要有信息的整理与执行，没有执行的沟通，就是无效的沟通。所以，沟通至少应包括技术层面、心理层面和管理层面等三个层面，特别是心理层面和管理层面的沟通，更能体现感情的交融。3.情绪阻碍信息的传递、理解和执行受人们的情绪的影响，如果处于激情状态下或心境不佳时，就难以与对方沟通，甚至产生对立情绪，故意歪曲信息的本来含义。不同的情绪感受会使个体对同一信息的解释截然不同，极端的情绪体验，如愤怒、悲伤等可能使人们以情绪性的判断代替客观而理性的思维活动。4.自我防卫关注自我是人的本性，当沟通一方感到尊严受到不尊重乃至挑战，觉得受人操纵时，心理上自然产生抵抗，从而启动自我防卫机制，以获得心理上的平衡。这主要体现为曲解信息、贬损对方和全部拒绝。因此，必须注意到，任何明显的控制他人的企图都有可能引起对方的反感乃至抗拒，从而影响沟通的实效。5.匆忙下结论许多人在沟通时，常在尚未完全了解事实或信息的全部含义时，或根据先入为主的印像，或来自于定势成见，或凭借个人的推测想象。

画画能带给我们什么好处？

1.自由，你可以自由地用各種顏色去表達你的感受，畫出你想要的畫面，不用聽別人的任何建議，自由純粹地表達你自己獨特的感受，這樣的畫面常常是很有衝擊力。有個畫友儘管已經五十多歲了，但就是喜歡粉紅色，用各種深淺不同的粉紅色來畫人物，畫她自己，完成自己幾十年以來的所有粉紅色的夢想，畫面也是讓人很驚艷的。2.畫畫能夠帶來自證系統，證明你能行，你可以，你有自己獨特的特點，你是在這世界上唯一獨特的存在。你就是你，不一樣的你。學會欣賞你自己，欣賞你自己的才能。3.畫畫能讓你學會悅納自己，不在人云亦云，不再陷在別人給你掛的各種標籤里。讓你認識到自己身上的優點，不再會輕易地被人貶毀，也不再輕看你自己。4.畫畫可以讓你學會打開自己封閉的心靈，願意把自己的思想和想法拿出來分享，不再把一切事情都埋在自己心裡，一個人獨自承受，獨自流淚，獨自在心裡哭泣。你學會了大聲說出自己的感受，大聲地表達自己的願望，真實地表達自己的想法，不再委屈自己。5.畫畫也是一個治癒的過程，可以修復你心靈的創傷，讓你學會專注在自己的感受上，專注在自己的內心，而不再關心周圍的一切。周圍一切如何變化發展與我無關。6.畫畫讓你安靜，讓你享受在畫畫的這個過程中，滿足你少年時候或是小時候的畫畫願望，那種小時候因為匱乏或者條件不允許而不能畫畫的願望從此得到了滿足了。

体育能带给我们什么好处？

运动的好处：在生理上：1、体育锻炼有利于人体骨骼、肌肉的生长，增强心肺功能改善血液循环系统、呼吸系统、消化系统的机能状况，有利于人体的生长发育，提高抗病能力，增强有机体的适应能力。2.减低儿童在成年后患上心脏病高血压糖尿病等疾病的机会.3、体育锻炼是增强体质的最积极、有效的手段之一。4、可以减少你过早进入衰老期的危险。5、体育锻炼能改善神经系统的调节功能，提高神经系统对人体活动时错综复杂变化的判断能力，并及时做出协调、准确、迅速的反应；使人体适应内外环境的变化、保持肌体生命活动的正常进行。在心理上：1、体育锻炼具有调节人体紧张情绪的作用，能改善生理和心理状态，恢复体力和精力；2、体育锻炼能增进身体健康，使疲劳的身体得到积极的休息，使人精力充沛地投入学习、工作；3、舒展身心有助安眠及消除读书带来的压力4、体育锻炼可以陶冶情操，保持健康的心态，充分发挥个体的积极性、创造性和主动性，从而提高自信心和价值观，使个性在融洽的氛围中获得健康、和谐的发展；5、体育锻炼中的集体项目与竞赛活动可以培养人的团结、协作及集体主义精神。少年是人一生中身心发育趋向成熟的重要转折时期，这时你会惊异的发现，在生理和心理方面出现许多前所未有的变化，并明显的感到，我长大了。随着人民生活水平和文化素质的提高，“爱美之心，人皆有之”，我们要在体育运动中茁壮成长、在运动中保持健美。

诗歌能带给我们什么好处？

诗歌往往具有某种神圣的光环，往往能见出一个民族或个人的审美情趣和生活态度，往往能反映出一个人或一个时代的精神风貌、价值取向、往往能给人以生活的信心，前进的勇气，唤醒一种崇高或清洁的精神。最根本的，就是让人的生活有诗性。荷尔德林曾说：人是诗意的栖息在大地之上。可见，主要是具有一种诗意的生活方式。如果每个人的生活中都充满诗性，那么，便是幸福感的一种重要体现。在当代，人们正缺少的是一种有诗性的生活，一种有尊严的生活，一种洋溢着幸福感的生活。而诗歌，却具有救赎灵魂、反观现实、正视自身，慰藉苦难的心灵，成就自我的功能。也许，拥有诗性的生活，我们在寻找家园感的路上才不会走的太远。

阅读名著能带给我们什么好处？

多读文学名著，可以增加自身涵养性和素质，以及思想境界，思维和逻辑能力，对于学习而言，一，可以增加自己的写作能力；二，可以提高自己的创新能力；三，可以丰富自己的文采，总之，多读文学名著，对自己的人生都是有极大的好处的！望采纳！！

移动支付能带给我们什么好处？

主要有以下几个好处：1、支付方便，不用找零；2、节约营销成本，享有官方补贴的营销资金；3、有完整的数据报表，方便账单整理；4、提升消费者的消费体验；希望对您有帮助！

麻雀给城市能带来什么好处？

好处？如果说烤麻雀，炸麻雀算是不错的美食的话应该算是好处的。。。。这个好处你得看怎么界定了，通常我们都是对人类利益有益处的就都叫什么益鸟益兽的，只要跟我们的利益有所冲突就都是害鸟害兽了。所以这玩意还真得看你怎么看了一定要编点好处的话，能让城市环境显得更有生气，更加鲜活，其次麻雀其实也是一个城市环境优良与否的风向标，鸟儿多了，说明环境好嘛。

舞蹈给我们带来了什么？

中国的大妈们热衷于跳舞，从小区跳到公园、广场，从中国跳到国外，跳舞几乎到了无处不在，无人不会的地步。我们为什么喜欢跳舞？舞蹈带给了我们什么？一是健身。跳舞是一种最好的运动方式，能强身健体，提高身体的免疫力，预防感冒等身体疾病的发生，这是最基本的常识。二是健心。学生通过跳舞，扩展自己的兴趣爱好，成人跳舞可扩大自己朋友圈的范围，通过相互交流、相互切磋等方式，达到愉悦的心情。三是健美。通过跳舞，使动作有形、有势、有章法，最终转化成内外兼具美的气质。虽然舞蹈带给我们有太多的益处，我们也不要无限制的去选择它、扩大它。应去跳适合自己年龄的舞蹈，跳适合自己身体状况的舞蹈。喜欢我的回答就请关注我吧！

如何给家长介绍舞蹈的好处？

最重要的要给家长说锻炼气质！

读书给我们什么好处？

读书可以开阔我们的眼界，让我们学会独立思考与反思，让我们拥有更博大的胸怀，也潜移默化的提升了我们的谈吐和气质

物流能带给我们的好处？

物流很重要，是经济发展的大动脉，离开了物流，我们将会很难生活。古时侯行军打仗，打的就是物流，才有大军未动，粮草先行这个典故。现在的物流比以前先进多了，亚马逊为开发智能物流，研发了云计算，才使得今天的物流飞速发展今非昔比。刘强东学到了亚马逊的皮毛，大力发展仓储，智能物流，才有京东的电商老二地位。马云学到了亚马逊的精髓，大力研发计算，大数据，移动支付，菜鸟网络，比亚马逊更上一层楼，甩刘强东几条街。刘强东老说马云学他的，其实双方走的路完全不同，一个走天上的移动互联，一个走地上的线上互联，完全不是在同一条路上的人。走天上的移动互联难走，需要有自己的操作系统，大数据云计算能力，再配合移动支付，才能通过菜鸟网络，将商户东西以最快的时间，通过物流公司送到消费者手中。京东的物流却走不同的道路，在全国各地建立仓储，成立物流公司，通过成批量定制，将商品交到各地仓储中心，然后就近供货，给消费者提供最优质的服务。这种模式考验京东的融资能力，选样能力，判断能力，有点玩期货的味道，押中了大赚，押错了仓库成灾，才有京东“二手东”的美名。就好比京东向厂家低价定制了一大批智慧音箱，可产品不如亚马逊智慧箱，天猫精灵，小米小爱，就会大批量滞销套在手上，造成资金的积压，长久以往会压垮京东的现金流。可如果刘强东融资能力强，就会靠别的定制产品赢利，去补亏损的缺口，形成良性循环。就好比银行不怕有坏帐，就怕坏帐太高影响现金流，拖累主业贷款的能力。马云就很有大智慧，大军未动，金融先行，利用支付宝里的几万亿存款，去做强云计算，大数据，移动支付，飞天操作系统，然后才去投资菜鸟网络，入股各大快递物流公司，就没有现金流的后顾之忧了。

白醋泡脚能带给我们什么好处？

一、白醋洗脚可以治理灰指甲。用9度或10度白醋每天泡脚30分钟，泡后自然风干。最好用玻璃容器，因其耐酸无毒，用量以没过脚面为宜，需坚持1个月以上。若坚持6个月可根治灰指甲，因长出新指甲约需半年时间，原理在于脚气为真菌所致，灰指甲亦然。真菌最忌酸性环境，故用醋泡脚可根治脚气或灰指甲。二、用白醋泡脚可以防止脚气复发，又可强身健体。用9度酿造白醋，每天补充少量新醋，重复用7-10天后换新醋，前年坚持泡脚2月有余，治愈多年脚气，至今未复发。建议朋友们在治愈脚气后经常用下面的方法泡脚，即可防止脚气复发，又可强身健体。三、睡觉前，在半盆水中加入100-150克醋，水要温热水，把脚放入其中泡大约半小时，长期坚持，定会有意想不到的收获。1、睡前用白醋泡脚可以消除疲劳。醋可以加速人体的血液循环，提高血红蛋白的携带氧的能力，改善身体各部位因为疲劳而导致的缺氧状态，增强各系统的新陈代谢，有利于身体中二氧化碳和废气的排出，从而使人体得到放松，恢复疲劳。2、睡前用白醋泡脚可以治疗睡眠障碍。每天用醋泡脚半小时，可以协调交感和副交感神经的兴奋程度，调节、疏理、松弛紧张的神经，调和经络气血，通达平衡阴阳，坚持日久，就可大大改变睡眠质量，治愈失眠、多梦、早醒等睡眠障碍。3、睡前用白醋泡脚可以强身健体。足是人之根，足部有重要的治疗价值的反射区就有75个之多，醋能够渗透足部表层皮肤，增强血液循环，激活、强化器官功能，清除人体血液垃圾和病变沉渣，治愈许多慢性病症。此外，用醋泡脚还可以增强皮肤弹性，使皮肤变得光滑;还可以祛除风湿，改善畏寒怕冷等人体不适症状。总之用醋泡脚有很多的功效，而且简单实用。

白醋泡脚能带给我们什么好处？

可以治脚气，亲身体验，这就是用棉签蘸醋，涂于患处，半年好了。

高收入能带给我们什么好处？

高收入其实证明了一个人的能力，它能带给我们好的物质生活，也提高了我们的精神满足感，让家人欣慰，在别人看来也体面。过惯了富足生活的人，人生观也会有变化或扭曲。但是，高收入并不能带给我们健康快乐，只能说会改善一下生活水平而已。其实不同时代追求的不一样，像我们爸妈那个年代的人，生活虽然劳累穷苦，可是每天有说有笑，有商有量，干什么事情也是出双入对，一起吃苦的幸福，多年以后，也是一种美好的回忆。只能说，每个人对幸福的定义不一样，有的是金钱享乐，有的是快乐至上。

股价上升给企业能带来什么好处？

但企业价值提升.可以使企业进一步的消除被并购的可能.企业美化企业形像.提高企业商誉.提高企业的贷款能力.答的好不好.加点分呗.

假肢给我们带来什么好处？

好奇怪的问题。假肢会给做假肢和经营假肢的人带来财富；假肢会给那些无法得到真肢的人以某种既是心理又是生理上的有限补偿。

运动给我们带来什么好处？

运动锻炼有利于骨骼，肌肉的生长，增强心肺功能，改善血液循环系统，呼吸系统，消化系统的机能状况，有利于人体的生长发育，提高抗病能力，增强有机体的适应能力。注意，不锻炼身体的人，身体的抵抗能力下降，某些疾病和病毒不能得到有效的免疫而引发猝死，还有要是小孩不运动的话，会影响智力的衰退，大脑发育也不会很好。

网络给我们带来什么好处？

网络，一个科技发展的产物，也是信息时代的标志。当代之人理所应当对其进行追求、探索。这尽管是一个虚拟的空间，但它的方便、快捷、灵活等多种优点，拓展了我们的知识面，给予了我们敖游的空间。它的出现改变了人们传统的思想方法，在我们的生活中给予了我们极大的帮助；坐在家中即可浏览众多网上图书馆丰富的图书收藏；几秒种内，便可收到相隔万里的来信，在最短的时间内获得各地各种祥细的、自已想知道的信息；通过各学校开办的远程教育网了解更多的知识等等。正由于网络的这些优点，才受到越来越多的表少年的青睐。总结网络的诸多有利之处：第一、可以开阔视野。上网可以及时了解时事新闻，获取各种最新的知识和信息，对以后的学习和生活都有很好的指导作用。上网可以充实头脑，只要留心就可以学到许多学校里学不到的知识，扩大自己的知识面。鼠标一点，大千世界便尽收眼底。第二、可以对外交流。学生的一个被人经常提及的缺点就是缺乏信心，不敢与外界对话、交流。现在有了互联网，他们可以彻底克服这个心理障碍，并且在对外交流的过程当中，又开阔了自己的视野。网络为教育资源的交流提供了便捷的通道，不仅老师，而且学生也可以通过互联网登录各类教育网站获取学习资讯。第三、可以促进青少年个性化发展。消除心理障碍，可以没有顾忌地向网友倾诉心事，减轻课业负担所造成的心理压力；可以在各个BBS里张贴自己对各种问题的看法和见解，一来可以锻炼文笔，二来觉得很有成就感；可以提高自己某项业余爱好的水平；自己动手做主页正成为时尚，把自己喜爱的图片资料传上去，开一个讨论区，发一些贴子，和大家交流，在掌握了电脑软件的运用同时自己做版主的感觉真的很棒，有利于树立起学习的信心。第四、可以促进中学生的学业。中学生的本职任务是学习，网络的远程教育会给中学生带来无穷的益处。普通的中学生学习知识只能够局限于自己的学校和一些课外书籍，传授知识的老师始终只有几个，但如果上了网，学生就可以在一个个内容丰富、名师坐堂的网站中任意翱翔，“有问必答”、“题库”、“专题讲座”、“考前辅导”…一个个分类细致合理的栏目让学生的学习成绩突飞猛进；普通的中学生做题只能做些参考书或数量有限的卷子，如果上了网，网上各种试卷和典型题目应有尽有，学生就可以任意选择。第五、可以掌握最新的教育动态。中学生们特别是高中生可以利用网络了解最新的教育动态，因为这几年的高考还在改革探索之中，每年几乎都会出台许多新措施。而平时好些学生不大关心电视和报纸上的新闻，只一味地埋头书海，因此可从网上查询与教育相关的新闻以此来调整复习重点，适应高考新举措。