跳舞以后大腿特别痛怎么办

舞蹈课后感到大腿酸痛，请问有什么办法可以缓解？

网友分享��� 健康指导:你好，这种情况多见于软组织损伤引起，可以口服芬必得和三七片治疗。平时注意休息，暂不要过多的运动，以防止损伤加重。建议前3天冷敷.3。

为什么跳完舞后大腿肌肉酸痛？

网友分享��� 你好通常腿痛有很多原因可能是有神经受压也可能是关节炎也可能是有血供不足;建议进一步检查平时要注意休息避免劳累可以适当理疗

因为跳舞腿部淤青，请问怎么处理

网友分享��� 首先是减少活动和刺激它的，注意饮食习惯的，五天后可以局部热敷增加局部血液循环有利于吸收的，不可以做剧烈运动的。可以结合一些消肿止痛酊，红花油。

跳舞跳的大腿肌肉疼怎么办

网友分享： 跳完舞之后要拍打、按摩腿部肌肉使肌肉放松下来，若是肌肉很疼的话就上点管肌肉疼痛的药水来缓解，不是很疼的话按摩按摩，放松好好休息就行。 跳完舞。

最近晚上去跳舞感觉腿好无力乏困的感觉不

网友分享��� 这个主要是由于肾虚的表现引起的也可能是由于体质的问题引起的可以适当用中药的金匮肾气丸等口服也可以用六味地黄丸等口服必要时做一下腰椎的检查。

压腿后膝盖弯处连着大腿后侧疼把腿打直抬高些就疼像是

网友分享��� 病情分析: 你好.你这个是下肢的韧带有损伤引起的问题.主要考虑是腘绳肌的问题.你可以在局部治疗意见建议:你去做一下理疗就可以.针灸或者推拿的治疗。

孩子跳舞时大腿根部肌肉拉伤应看什么科，只是肌肉拉伤，

网友分享��� 你好，肌肉拉伤可以看疼痛科，一般肌肉拉伤后不要剧烈活动，避免拉伤严重，刚拉伤的时候不要服用活血化瘀的药物，这样会让拉伤地方肿大。刚拉伤应该。

我跳舞跳的肌肉疼，怎样缓解这样的疼痛

网友分享： 进行慢跑，加快全身血液循化，把肌肉残留的杂物排泄出去，并且能把这种延缓性疼痛的炎症更快消去。一般俗称排酸跑，多用于马拉松后的恢复，慢跑后要记得。

我跳舞时大腿后面被拉伤，可是都过了多半年了，现在腿只要90

网友分享： 这种运动性损伤临床上很常见，你现在可以先在家每天用热毛巾湿敷患处30分钟左右，10天以后就可以知道是否管用了。如果不管用就需要用红外线照射连续。

大腿根部内侧部位运动后拉伤

网友分享��� 大腿内侧运动后引起局部疼痛，淤血等症状，主要应该由于局部肌肉拉伤或断裂引起。指导意见像你的情况，有淤血的话，主要是由于里面出血，主要应该局部。