刚吃饱就跳舞行吗

饭后多久可以跳舞，或者做其他的运动

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请问吃饱饭后马上就跳舞对胃有伤

饱饭后不适宜立即进行跳舞，因为饱餐后剧烈运动可导致胃下垂，另外剧烈活动可导致外周血管扩张，胃肠血供相对不足影响消化吸收。意见建议:建议饱餐后。

上午跳舞好还是下午好?

上午、下午跳舞都好。因为上午跳舞的话算是晨练，下午跳舞的话算是饭后运动，对身体健康都有好处。当然，上午要早餐之前稍微跳一下下就好，跳完舞半个钟之后再吃。

晚饭吃饱跳舞对胃不好？

晚饭吃饱以后如果马上跳舞，对身体是会有不利影响的，饭后马上运动，有可能会导致胃部不舒服，时间长也有可能导致胃下垂。如果吃饭超过一个小时以后，做跳舞等运。

上舞蹈课中午该吃饭吗?

应该吃饭的!只不过上舞蹈课前的30分钟吃饭比较好，如果刚吃完饭就跳舞肚子会不舒服的。不吃饭跳舞，对身体很不好，容易缺氧，体力也会跟不上，不仅影响舞蹈课学。

饭后多长时间才可运动?

餐后支配胃的副交感神经兴奋，此时大部分血液集中在胃和肝脏。如果吃完饭马上去运动，第一会导致储存了大量食物的胃因为颠簸而不停牵拉固定胃的韧带，。

每天晚上吃完饭后跳广场舞能减肥吗?

跳广场舞是可以减肥的，但是需要长期坚持才有效果。无论是哪一种运动，只要能够消耗体内的脂肪，起到运动的作用都是可以减肥 吃饱饭后建议还是不要立马就去跳广…

饭后跳舞发朋友圈句子?

12、工作累了，饭后来上一段舞蹈，会让你立刻清醒过来，重新投入工作之中! 13、舞蹈可以让你重新爱上自己，谁说一定需要舞伴，自己就是最好的舞伴! 14、学习… 13。

上午跳舞，下午游泳可以吗?

上午跳舞，下午游泳是完全可以的。只是要掌握一下活动量，不要太累了。上午跳舞别超过一个小时，舞蹈的动作别太激烈。这样中午吃完饭休息一会再去游泳。游泳在水。

吃完晚餐后适合做什么运动?

你好!晚餐后，应先休息坐一会。然后选择散步最为合适。 如餐后，就选择运动的话，会影响到食物的消化吸收。严重的会导致消化不良。 因为，用餐饭后，血液会集中。