跳舞可以瘦小腿肌肉吗

小腿因跳舞变粗怎么办

网友分享��� 指导意见:您好。要控制体重的话。首先要控制饮食。做好运动。但是是突然胖起来的。要考虑是否激素水平出现问题。或者最近服用过什么药物。饮食尽量。

为什么跳舞反而让自己变胖了？要如何进行减肥。

网友分享��� 病情分析:减肥的最好方法是少吃多活动，控制自己的饮食，但是需要保证基本的需要，多参加锻炼，尤其是在饭后要注意适当的活动并且需要坚持，多喝水，…

因为练舞小腿肌肉现在特别大腿也变粗了

网友分享��� 您好，经常跳舞的话，要求腿部力量特别强大，所以腿部肌肉会很发达

学舞蹈的人小腿都会很容易变粗吗?

刚跳舞的时候，小腿也是粗壮了不少，都快被折磨疯了。不过后来咨询了老师，老师就回了两个字“拉伸”。 先说重点，“练完舞一定要拉伸!拉伸!拉伸!” 都说练舞…

跳舞后小腿不敢走路

网友分享��� 问题分析:哦，跳舞的姿势不正确引起的小腿肌腱的损伤，局部软组织的外伤导致疼痛。影响行走。意见建议:早期可以冷敷下，减轻局部组织的水肿，要注意。

最近晚上去跳舞感觉腿好无力乏困的感觉不

网友分享��� 这个主要是由于肾虚的表现引起的也可能是由于体质的问题引起的可以适当用中药的金匮肾气丸等口服也可以用六味地黄丸等口服必要时做一下腰椎的检查。

小腿练舞蹈练出的肌肉怎么减啊

网友分享： 运动量小了，肌肉自然会萎缩一点。 不过，为什么要减呢?健美的东西自己不爱却非要不健康的东西。小腿肌肉又不是不好的东西，没有他们的发达，你能跳舞。

女生跳鬼步舞，会不会练小腿肌肉，就是小腿肌肉会不会变粗?

常跳鬼步舞会使腿部肌肉变得到锻炼，导致肌肉增多，会出现小腿变粗的情况。但是如果身体较胖，腿部脂肪多，却反而有瘦腿的效果。多初学者最开始学到的弹腿腿向上。

最近晚上去跳舞感觉腿好无力，乏困的感觉不

网友分享��� 这个主要是由于肾虚的表现引起的，也可能是由于体质的问题引起的。，可以适当用中药的金匮肾气丸等口服。也可以用六味地黄丸等口服。必要时做一下腰。

跳舞的话腿容易粗吗?

1、使小腿变结实 长期跳舞的人你会发现他的小腿会特别硬，因为跳舞后小腿会出现酸痛的情况，是因为跳舞后腿部肌肉处于紧张的状态，时间久了会使腿部肌肉变粗…