跳舞几天了膝盖疼怎么办

跳舞跳着跳着膝盖这里疼?跳广场舞跳着跳着膝盖这里疼

根据您的情况，有可能是膝关节半月板损伤引起的。意见建议:建议及时到医院进行检查治疗，平时注意休息，热敷，用些活血止痛的中药熏洗。 根据您的情况，。

练街舞后两腿膝盖内侧关节疼痛

您这是膝关节内侧副韧带拉伤，建议尽早去医院骨科接受正规治疗，要不怕影响到您继续跳舞的梦想。

因为长期跳舞，然后膝盖疼痛，该怎么办

网友分享： 您好:基于您的描述，您的这样情况，应该是长期的跳舞导致的半月板损伤，不能只用钙片。建议:鉴于您的情况，半月板损伤需要减少运动，可以使用外用药。

老年人膝盖滑膜炎有积液，抽了积液后注入玻璃酸钠还是疼，除

.. 长时间的固定，首先不说能不能促进积液的吸收，一个月的固定时间很容易导致患者出现关节的粘连以及肌肉的萎缩，关节会变得越来越不稳定，如果是骨关节炎的患者，。

我是学跳舞的，练舞需要总会跪地上，回家之后发现自己跪膝盖

是的，舞蹈中难免膝盖跪地，如无防备，磕了之后发生乌青块，有疼痛感。这时候使用白药喷剂有点儿用，但总是需要很久时间才能痊愈。我看，关键是事先防备。其实很。

跳完绳一个星期后，膝盖下面一点突出的骨头那块疼

网友分享： 从您的情况来看的话，考虑还是肌肉有些拉伤，不要紧的，慢慢就恢复了，建议这段时间注意休息，可以服用一些舒筋活络及抗炎镇痛的药物，希望对您有所帮。

请问半月板损伤过还可以练拳击吗?

半月板损伤多由扭转外力引起，半月板损伤后，膝关节会有剧痛，不能自动伸直，关节肿胀。1、你目前已经疼痛消失，且经过检查没有发现异常。2、是可以练拳。

六十岁的人早上走路一小时，晚上饭后走路一小时，对身体有帮

村里一位老人，活到99岁，不管农活多忙，她都坚持早晚各走路半小时，而走路只是她长寿秘籍之一，她还有其它养生之道。 老人生在农村，到了65岁时，老伴去世了，… 有人。

我经常跳舞膝盖痛，怎么办，吃些什么可以避免。

网友分享： 好，这个情况考虑有膝盖关节损伤的情况的;>，目前建议要及时的保养，补钙治疗看看 查看原帖>

跳舞累的膝盖疼怎么快速治好

网友分享： 总比失去自己的灵魂好.因为没有人会陪你一辈子的……如果你真的爱一个人，那个人便会在你最想忘记的时候出现在你的心里，会在你最难过最失落的时候出。