街舞类的夹手臂是指街舞舞者在跳舞过程中抄袭其他舞者的动作。街舞文化自上世纪六十年代发展至今有很多独特的文化内涵，一些懂得街舞文化的人，在观赏过程中可。
网友分享： 1.蛙跳 (建议跳楼梯，练腹部的力量，以后很重要!!)2.倒立 (必须要练到100%稳，不能动的那种)3.夹手俯卧撑(一次性30个，每天晚上睡觉前坚持做)4.仰卧起。
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