学街舞要压腿吗

跳街舞就一定要劈得叉吗?

当然能练好下腰和劈叉对街舞帮助更大，不过街舞对柔软度要求不像古典和芭蕾那么高啦，男生的话只要身体灵活有力量就能跳好，不过你想跳的更专业，舞蹈的基本功要。

学街舞需要下腰么?

要看你学的是哪种了， 如果是breaking一些的技巧性舞蹈 倒立 下腰等都是需要的。 但如果学的是其他类的 像是爵士什么的 就要看你学的那支舞的难以程度了 要看。

学街舞是不是一定要会劈叉?

需要啊，开腿很重要，方便你以后练习风车啊，头转啊，托马斯什么的，做别的动作也会好看，但是不要急于去打开韧带，会受伤的，开韧带的办法有几种，但是原理基本… 需。

第一节去上街舞课老师大概会教什么啊，breaking。要不要压腿

首先他会叫你一些基本动作比如像做仰卧起坐和俯卧撑还有深蹲，倒立倒是没有，之后还会叫你们一些入门的舞蹈动作，如果你是刚来的你就会从初级学起，学一些简单的。

街舞一定要练韧带吗

网友分享： 基础训练–包括 力量训练 平衡练习 协调[包括控制力-平衡力和耐力训练 热身训练 热身跑150米 俯卧撑7个 压肩-转肩-甩腰 -弹腰-前压腿 -后压腿-侧压。

我想学街舞，学街舞需要怎么锻炼自己呢?比如压腿什么的?

网友分享： 先锻炼自己的身体动率!

跳完街舞之后压腿能不能起到肌肉拉伸作用?

肌肉拉伸可以放在跳舞前，也可以放在跳舞后，跳舞前拉伸可以起到预防损伤的作用，运动后拉伸可以增加肌肉的柔韧性和放松的作用，所以你的问题是答案是:能 肌肉拉。

学街舞一般拉韧带要怎么拉?

拉韧带是每位舞者必须经历的过程，当然街舞也不例外，不过拉韧带最重要的就是毅力了，所以一定要坚持。 一、热身。先活动头、手、腰、腿的各处关节，再慢跑… 拉。

学街舞的基本要求是什么?

网友分享： 你的身体协调性，乐感，韧带，和力量，最主要的是坚持不懈，不怕累不怕苦的精神，这只是我跳breaking的经验. 你的身体协调性，乐感，韧带，和力量，最主要的。

少儿街舞要学多久?有哪些好处?

少儿街舞的话是一个兴趣爱好，一般孩子学的话需要慢慢打舞蹈基础，最好长期学才行，最低也要半年带一两年这样，孩子才能学到东西。 少儿街舞的好处: 少儿街舞课…