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街舞怎么自学啊

街舞怎么自学啊

街舞怎么自学怎样学习街舞

街舞,每个人都喜欢自己可以跳的好一点,我们可以在平时的时候多多的学习学习,接下来我们就看看我们该怎么样来自学街舞。

如何自学街舞?

随着《这就是街舞》的热播,越来越多的人对街舞产生了浓厚的兴趣,结合身边朋友的自学经验,让小编带大家了解一下应该如何自学街舞。

如何自学街舞?

自学也必须要有系统性的学习,知道先学什么后学什么。千万不要看到什么好看就学什么,那样不但会走很多弯路而且最后会很茫然。如果条件允许的情况下,最好找个口碑很不错的舞社以及付责任的老师,虽然很少但毕竟还是有的。新手学街舞首先要知道街舞分为很多种类,目前主流的有HipHop、Breaking、Popping、House、Jazz、Raggae、Punking、Krump、Locking等等,但无论是哪个舞种都需要对舞蹈的热爱和坚持的恒心,年龄、高矮胖瘦那些都不是太大问题。所以你需要先选择最适合自己的舞种,有些舞蹈你可能很喜欢但自己的身体素质未必就适合,百度了解一下每个舞种的特点,然后再有针对的进行学习,但无论是任何舞种,基础都是最重要的!进行一些训练,比如说:体能的练习:俯卧撑、仰卧起坐、引体向上、坐/站体前屈等;平衡的练习:倒立;柔韧的练习:拉韧带、开肩等;基础律动:音乐,updown等。

没有老师,怎么自学街舞

街头文化如今越来越受中国人欢迎,街舞就是其中之一,那么如果我们没有去参加专业的培训班,怎样才能自己学好街舞?为了不让自学的小伙伴走太多冤枉路,我今天就教大家我是如何一步一步自己学会街舞的。

没有老师,怎么自学街舞?

我觉得什么事情都要有开始四五年的时间也不算短街舞最需要的就是自信最开始基本功是必须要教的时间要在整节课的二分之一然后叫一些简短的套路最好在课结束时有放松动作课的质量在于你自己怎么对待专业老师也是一步一步的从学生走过来的不是说谁一开始就能跳到什么程度所以没有必要去矛盾如果不行就全当做一次经验下次会做的更好不过加油希望你成功~·

街舞自学能成吗,自己在家自学街舞可以吗?

当然可以了,只要自己喜欢就可以,以前我去舞蹈学校里边学了一段时间后就在家自己学了!

如何自学街舞Breaking

最近街舞是圈了一波粉啊,有很多同学都在跃跃欲试想学习街舞,那么街舞中的Breaking该如何自学呢,一起来看看吧。

自学街舞poping应该怎么入门?

学poppin首先要从自己的爱好下手,不然会打消你的积极性其实POPPIN一样很健身的因为街舞所有舞种都是有氧运动

街舞自学有用吗?

有用呀,有天赋的话跟着视频学,一样很出彩

自学街舞从哪开始?

自学街舞,要从哪里开始?街舞,每个人都喜欢自己可以跳的好一点,我们可以在平时的时候多多的学习学习,接下来就和馨儿一起来看看我们该怎么样来自学街舞。自学街舞,以下是方法/步骤

自学街舞从哪开始?

我也做过夜场和商演的歌手对街舞很感兴趣我之前学习街舞是自己去买街舞碟子学的没接触过街舞的话最好先找些简单的可以让DVD店的老板给你介绍几张街舞初级教程的碟子最重要的是放轻松保持自信张扬的心情虽然做人要低调但跳舞尤其是街舞这种向外扩张个性的舞蹈张扬霸道帅酷的自信感觉最重要开始主要是找到那种感觉新手的话先不要一来就致力于那些与地亲密接触的高难度动作街舞先是学习站立跳跃摆pose的舞步做好膝盖弹跳的练习和感觉然后可以学习时下流行的poping是很受大众欢迎的很帅很有韵律酷感可以在网上搜搜poping的视频看看你会喜欢的不一定非得倒立翻跟头等到以后找到感觉了再

自学街舞breaking怎么进行力量训练?

breaking在街舞里,属于力量美学系,对于我们bboy,bgirl来说,耐力和基础是必备的素质。耐力保证你在和别人几个回合battle过程中,不会一直喘气,甚至体力不支。所以,跑步是很重要的,可以提高个人身体素质,个人耐力,以及提高肺活量。建议每天可以跑至少两次,一次慢跑,慢跑完,可以拉韧带。一次快跑,快跑完,注意休息。不要马上进入其他类型高强度训练。第二点就是倒立,倒立素质在breaking里面也是一个比较核心的基础能力,这个练习可以分层次,初学者根据自己素质,可以先靠墙练习。这里,提醒大家一下,倒立时一定要注意控腰。靠墙练习,以每天增加支撑时间的极限为考核。这样,你在度过一个艰难期,会在一个突飞猛进中实现汗水的价值。此时,可以配合练习一些简单的freeze。然后,就是基础舞步footwork和toprock的练习,这些都会帮助实现对体力的提高。切记,不要一下就完全投入到powermove练习中去,基础是最重要的。一定要保证自己扎实的基本功,另外腰力练习,也是必备的,建议每天3组仰卧起坐,每组20个。因为,腰力有时会决定你能否完成一个动作,或者动作的完成度,美观效果。做好这三点,保证了你能有一个扎实的基本功,和bboy,bgirl所需的力量素质。加油,祝你成功。

如何较为快速的自学街舞

街舞作为一项张扬自由与个性的舞蹈,自诞生起广受众多青年人的热捧,且不分种族和国界,如何在自家较为快速的学习街舞呢?以下方法可以为您提供一些参考。

街舞BREAKING自学一开始怎么练?

学习breaking20步  1.要有一颗热爱街舞的心.这是学舞的最基本的前提.为了钱.为了泡妞而练舞.那种动机是不好的  2.培养乐感.节奏感.多听舞曲.然后在脑子里幻想一下舞步和动作.为以后的实践打好基础.不用太着急.先学会跟拍.打拍子.  3.练习好形体.以免跳起舞来太猥琐或者太生硬.  4.打好身体素质基本功.练习力量.柔韧.协调.而且这个是之后都一直不能放弃的.基本功好.练动作会很快的。力量:做俯卧撑.或者杠铃;柔韧:压腿.开肩.压腰.协调.  5.在练身体素质基本功的同时.也要培养舞感.找镜子听音乐对着镜子跳舞步.让自己的动作尽可能的好看.而且尽量跟音乐节奏.  6.在身体素质基本功小有所成的时候.可以练习一些简单的街舞基本功了.双手倒立6步.支撑类.手翻.  7.了解清楚自己身体的情况以后.可以练习一些简单的动作了.推荐:nike.3脚顶.头顶.肘撑.踢腿翻.  nike由于只需放手压脚.难度最小.也为之后的各种倒立动作打基础.所以推荐.3脚顶是为之后的各种支撑打基础.头顶是为了头转刷头之类的打最基本的基础.  8.如果身体素质基本功和街舞基本功打得好的话.学习那些简单的动作是很轻松的.所以把简单的动作练稳.动作要做得干净利落.视觉效果才好的.所以一定要练稳.  9.然后可以跟音乐跳舞步.6步接你已经练稳的nike之类的简单动作了.练到流畅自然.  10.这时可以更进一步了.可以由你开始练的简单动作进化一级.可以练飞机撑.倒7.吊腰和支撑旋转类的.  11.以上的步骤如果你能全部完成得不错了.那么.你的素质应该也很不错了的.然后.就可以开始练习一下  power的动作了.也就是俗称的[大招].但也不要一下就想TMS和回环那类要求较高的.先从风车和头转开始练.因为已经有了飞机撑和头顶的基础了.勤加练习.不难成功的.这时需要体会的.只是甩脚和腰的运用了.  12.呵呵.power是没那么容易练成的.而且很枯燥.所以在这个时期.也可以练些其他的动作.既实用又蛮好看的动作.比如椅子[1点支撑].hong10.如果手的力量充足的.还可以练一下TMS的起步吧.也不奢望学会.先练好那感觉.  13.接下来这就是一个漫长的过度期了.很郁闷的.power练不出.style又练得差不多了.那么趁这个时候.可以把自己全面化一下.把已经学会的动作练稳.没学会.但和已经学会的动作大同小异的练出来.  这时候你的水平也已经脱离新手上路啦.power练不练出那也是次要的了.  14.会的动作多了.就可以开始练习动作的连接了.把你会的各种动作练习连接在一起.也是要干净利落.练习过了一段时间.你会发现你的力量和身体协调性大大提高.等到你能把你的大部分动作连起来了.那么.也就意味着你已经进入下一个阶段了.离成功不远了哈!  15.如果这时候连风车都还没练出.那真得努力攻一下power先了.在此时的情况.以你的力量和协调.  绝对不是一件难事了.但要注意.不能练出风车就算了.要充分掌握甩脚和提腰的方法.这对之后的power练习都是很重要的.  16.掌握了风车的方法.甩脚和提腰应该掌握得不错了的.头转的时候运用到甩脚的话.那就会有惯性.要练出头转也不难了的.练出以后就可以头转接风车了.嘿嘿.同时.TMS的起步也练了一段时间了.又会甩脚又会提腰.而且练了那么久的基本功的了.耐心的去练.多练多想道理.不要放弃.TMS也会在一段不长的时间内练出了的.之后.也可以练下手转类了.身体的原理和头转一样.不同的是只是用手转.记得用手掌转.同时也练下UFO.  17.动作都练得差不多了咯.power也是要连起来才牛D.所以.也可以开始练power的连接了哈.原理是由高到低.这样比较容易.象头转接风车.TMS接风车.练好以后体会好连接时候的感觉.然后练到能由低到高.风车起TMS起头转.最后.达成TMS接风车接头转能循环.那就已经算是一个中上的高手了.  18.就差回环一个难关了.TMS练到后面能腾起来.那么也不是很困难了的.勤练是最要紧的.都练那么久了.power是怎么回事也该了解了.回环的时候注意抛腰和身子成十字.持之以恒.成功就在不远了的.  19.把power都连接起来.TMS.风车.回环.头转.90.2000之类能循环连接.  20.最后.冲撞自己的极限吧.单手回环.肘回环.陀螺风车.倾斜手转之类的.努力吧.!

街舞高手都是怎么出来的,培训还是自学?

你是玩breaking的吗?如果是的话,劝你改行或者当爱好,纯bboy在中国是行不通的,除非你走dancer路线,会编舞什么的,否则当爱好

街舞可以看视频自学吗?

我读书的时候都是看视频自学的,没啥问题,热情大于一切,ok?

自学街舞会有效吗?

街舞自学是可以自学。就算你有天分。看网上的视频、买碟在家里看。如果没人教、难免会走很多弯路的。最好的意见还是找个人教。我也是半学半问人的。很痛苦的。

如何在家快速自学街舞?零基础自学就是这么简单

街舞是手广大青少年喜爱的舞蹈之一,并且不分任何年龄和性别,只要喜欢就可以学习,这个时候很多人想在家练习街舞,那么街舞对于0基础的你难不难呢,如何在家就能自学街舞呢?快速自学街舞的技巧有什么?

一点基础没有可以自学街舞吗?

一般学舞蹈都是从小培养的,但是并不代表就没有机会了,长大了之后筋骨没有小时候柔软这是肯定的,练习街舞本来就很苦,特别是breaking,各方面都有要求,但是popping就不一样了,要感觉和节奏感,我就是自学的,跳了5年了,还是学校的popping王子,虽然我知道自己知是风光于一个小圈子里,但是有哪个舞者不喜欢台下的欢呼声和掌声啊?我就是后天学的,没有条件去专业教育,我一样可以跳,以为我爱街舞,呵呵呵,是可以的,加油咯

自学怎么坚持啊?

首先你定一份阶段性的学习目标,并分解到月、到周、到每一天,目标要在自己能够完成的任务量的基础上下调30%,你确保自己只要去做就可以轻松达成,逐步增加自己的学习成就感,养成学习兴趣;接下来就要据此制定一份详细的学习计划,并根据学习计划拟定一份自我奖惩激励办法;最后能邀请爱人或者朋友或者同事一同加入到自学中来,可以起到相互促进激励的作用,可以大大降低坚持的难度。