腰椎间盘突出还可以跳舞吗

腰椎间盘突出可以玩跳舞毯吗？

腰间盘一般分为3个阶段，彭出、突出、脱出、，一般彭出只要没有明显症状是可以跳跳舞毯的，如果岁数大了，建议还是少做剧烈运动。一般人的腰间盘都是有彭出的症状的，不用担心。

腰椎间盘突出，能跳舞吗？

患有腰椎间盘突出症的患者，是可以跳一些轻柔的舞蹈的，但是一般建议不要剧烈的活动。腰椎间盘突出的患者会引起头痛头晕，还会引起臀部和大腿跟部的剧烈疼痛，对于这类患者情况轻微者可以采取保守治疗，但如果，突出比较严重的话，就是需要手术进行治疗的。

35岁还可以跳舞吗？

答：当然可以跳舞。35岁骨骼已经很硬，有些民族舞是不能跳了，但是你可以跳肚皮舞，街舞等这些舞蹈。

康复后还可以跳舞吗？

康复宴能跳舞，如果在康复宴上跳舞来祝愿康复者身体健康，这样的寓意也是不错的

腰椎间盘突出症保养期可以练跳舞吗？

腰突症在急性期是不主张去运动的，需要绝对的卧床休息，严重的大小便都要在床上，至少躺三个礼拜以上。腰突症过了急性期，腰痛和下肢的放射性疼痛好转以后，可以进行一定的康复锻炼，主要目的就是加强腰背肌力量的锻炼。跳舞一般情况下如果不是剧烈的拉丁舞或者街舞之类的，还是可以进行的，很多中老年人跳的广场舞对于腰突症恢复期的人群来说可以尝试，只是跳的时候注意不要强度过大，时间过长，注意劳逸结合，循序渐进。腰突症跳舞可能不是最好选择，可以选择其他更好的锻炼腰背肌的方法，比如游泳，健身，在家锻炼燕子飞，拱桥运动等方式。

手残疾了还可以跳舞吗？

当然可以啊，残疾咋了，残疾也是人啊，只要你热爱跳舞，都是可以学的，爵士舞不像街舞那样在地上转啊啥的，爵士舞我学了大概一两年了，不用街舞那样的。

18岁还可以学跳舞吗？

如果平衡力好，腰腿不太硬的话，可以考虑民族舞或芭蕾舞。(我们舞蹈老师是20岁开始学的，所以只要能吃苦，一切OK的)，如果节奏感强可以考虑街舞，爵士。看个人喜好，不是适合什么，就看你能否坚持下来。看喜好最好。

15岁还可以学跳舞吗？

不要听你妈妈的话，她说的是错误的，孩子在12-13岁学是最合适的，10岁以下容易造成受伤，你这个年龄骨头发育好了，所以是可以学的，而且一点都不晚，只是过程会比较苦

15岁还可以学跳舞吗？

最佳年龄是4-6岁，也就是俗话说的从小练“童子功”。这时候小孩子的接受能力比较强，筋骨也比较软，如果这个时期能打下良好的基础的话对未来各方面的提高都会很有帮助。如果没能在这个年龄段开始学习也没有关系，开始学习不分早晚（当然越早越好），只要找到优秀的老师，再加上个人的坚持不懈的努力，也会卓有成效的。关键在于1、方法2、坚持。最怕的就是一开始热情很高，开始练基本功就觉得枯燥想放弃。这样是很难出成果的。所以15岁学跳舞是可以的，我也16岁才开始学跳舞

17岁还可以学跳舞吗？

可以的，学无止境，无论年纪多大，都可以学习，只要坚持下去

男生17岁还可以学跳舞吗？

可以啊!学街舞可能会好一点!这个适合你这个年龄学!

8岁小孩还可以学跳舞吗？

很高兴回答你的问题，8岁正是身子柔软的时候，可以学跳舞的

14岁还可以学跳舞吗，男生？

其实合不合适不重要，自己喜欢就行了。找一些爵士舞教学视频学习倒是也可行，就是怕没有专业的老师指导的话，很容易走进训练的误区，如果时间长了也很难纠正过来。14岁可以进我们星城街舞中学生爵士舞班学习，而且对于你这有舞蹈底子的人来说，相信学起基本功来很容易的，而且爵士舞最重要的也是基本功，只要把基本功掌握好了，再学习起来就容易很多了。像我们星城街舞是全国专业的街舞培训机构，针对青少年街舞爵士舞的学习我们有一套完整的培训体系，我们在北京，上海，南京，大连和雄安新区都有校区，可以就近选择去学习一下。

经常跳舞的人会有腰椎间盘突出吗？几岁开始学跳舞合适？

首先，椎间盘突出不是因为跳舞而引起的，所以，跳舞不会引起椎间盘突出，反而对于缓解久坐引起的椎间盘突出带来的疼痛是有好处的。至于椎间盘是怎么引起的，这是个专业问题，略知一二的我还是把这个问题留给专业人士来解决，以免误导。跳舞的好处太多了，塑形减脂强健体魄等等，可以说早跳舞早获利，因此只要想跳舞能跳舞，只有太晚没有太早，我们跳舞的场所经常有妈妈带着宝宝在周围溜达，那些宝宝听到音乐看到我们跳的那么起劲，小手小脚不由自主的跟着舞动，所以，跳舞八个月不早八十岁不晚，只要喜欢，只要身体允许，什么时候都可以。

跳舞现在还写书吗？

正在码的作品：《天王》跳舞自认一大优点是：尊重读者。（说到全本率，本人还是极为自豪的！）因为我也是个喜欢看书的人。因为理解读者看到喜欢的书忽然连载一半腰斩时候的痛苦，所以我发誓今后的每一本都会坚决写完。因为理解读者等待连载时候的痛苦，所以我会每天努力码字。对跳舞来说，读者不仅仅是读者——既然我把写作当成了职业，那么我就是一个卖故事的人了，读者就是我的顾客。我的原则是：不求物超所值，但求物有所值！（读者就是偶的衣食父母，怎么能不尊重呢？）对于读者，我一向抱着感激的态度。当我能冲上起点网站的排行榜第一的时候，看到很多读者留下火热的言语，我内心的激动是无法描述的，想起为了编故事写小说抓

腰椎间盘突出还可以怀孕吗？

有腰椎间盘突出病情的患者是可以怀孕，建议患者做好日常的护理，保护好腰椎，要提高腰椎的核心肌群力量以及抗病能力，患者在怀孕期间也需要保护腰椎，改正不良的生活习惯，可以尽量的减少腰痛症状的发作，在生产之后，进行产后的康复锻炼。

如果得了颈椎病还可以跳舞吗？

广场舞这类运动，对于松解软组织促进血液循环还是有一定帮助的，像颈型颈椎病这类单纯的软组织损伤，有一定帮助，但也要注意动作幅度不能过大，特别不能频繁甩头，像以前就接诊过类似的患者，跳舞时甩头诱发小关节紊乱……而如果是伴有椎间盘突出小关节紊乱这类脊髓型或交感型椎动脉型颈椎病的情况，跳舞就不一定适合，最好还是先接受系统治疗，改善症状后再进行针对性的功能锻炼恢复比较安全。

腰椎肩盘突出术后还可以跳舞吗？

腰椎间盘突出手术过后，患者病情稳定的情况下是可以适当的跳舞，但是不要过度的激烈，如果患者跳舞比较激烈，可能会导致腰部肌肉的拉伤，引起疼痛症状，患者还需要积极的治疗进行康复锻炼，配戴腰围保护腰椎，而且运动要量力而行，不要太激烈。

十八岁了还可以学跳舞吗？

学舞蹈永远不晚。举个例子：蔡依林8090后熟悉的一个台湾天后级女歌手，她出生在一个非艺术类的家庭，擅长的唱歌，19岁初尝试舞蹈，那时候看MV，她的舞蹈在专业的舞者看来，还有一点肢体不协调。但是现在呢？展示一下她的惊人的功底吧。19岁开始学舞，刚开始还被舞蹈老师吐槽，经常同手同脚，后来不断的尝试非洲舞，雷鬼舞，彩带舞（体操），球舞，后来又尝试钢管舞，各种各样的韩舞，爵士，hiphop，现在娱乐圈没人敢说她跳舞不好，全靠她后天的努力，她”地才“的名号也由此而来。但是蔡依林在接受采访的时候，她坦言自己被芭蕾的21鞭转打败了，芭蕾的很多动作需要童子功，后天的训练非常困难。总的来说，大部分舞蹈，你什么时候学都不晚，但是如果你想要在芭蕾上有个很高的造诣，如果没有童子功，那要有过人的天赋。我真正开始学舞其实比你还晚，一起加油吧。

杨洋目前还跳舞吗？

杨洋曾说过，为了成为演员，放弃了舞者的身份。认识他的时候他仅是电视里一个角色，了解了他我甚至觉得他就应该去舞，跳舞的时候他那么美那么享受，也不用跟娱乐圈的阴暗面博弈，成为演员得到如此多的喜爱也承受了很多非议，娱乐圈何其复杂。杨洋的勤奋与天赋一定能让他在舞蹈方面有一定成就，但是也许不会比现在好。他的舞蹈也是一滴一滴汗水造就的，无论当时他为什么选择了演员，也许是好奇，也许是当时的厌倦，也许就是挑战自己，看自己其他方面的能力。除了跳舞这样外在的长处，杨洋还有更多的优点，这些优点足以让他脱颖而出！首先，杨洋个人素质极高。作为在花少二中唯一一个没有消音没说脏话的嘉宾，其修养一直备受姐姐们和幕后人员的赞