跳舞怎么发力舒服

跳舞如何有力量又干净?

回答跳舞想要有力量又干净，必须加强臂力、腿力、腰力等各部位的力量，只有有足够力量的时候，才能让整个舞蹈看起来更有框架感，而且在跳舞的时候必须让动作与音。

怎样能让自己有暴发力

网友分享： poping和breaking(也就是机械舞和地板舞)

跳拉丁舞如何使身上放松发力?

个人认为，像拉丁舞这种需要爆发力的舞蹈，身体的控制力很重要，或者说肌肉的耐力很重要，因为拉丁舞既要想别的舞种那样需要柔美的感觉，同时也需要身体瞬间的爆。

摩登舞如何用后背发力?

摩登舞【理论和技术】的最高境界，都是强调以后背触发和引领各种舞步动作，强调后背在摩登舞中的重要作用。摩登舞身体的延伸不仅在纵向，横向也要延伸。横向抱圆。

舞蹈中的原地旋转怎么做

网友分享��� 舞蹈旋转有3个技巧需要掌握， 1、立 半脚尖的”立”是旋转中最主要的一点，只有把脚尖立到最大限度，这样脚与地面的接触面才会减小，舞蹈讲究的是美，在完。

街舞的震胸，怎样练才对！

网友分享��� 第一类方法:胸部pop的发力点我相信会有很多popper把它弄错了.我打赌你在做胸部pop的时候力是往外发的 .(如果不是 请无视我吧..) 正确的发力点其实。

为什么跳舞看起来很没力?

第一 舞蹈动作;第二 音乐节奏。好了，我们好好分析一下今天的重点，舞蹈动作!怎么样把舞蹈动作做好看呢?第一个需要注意动作的幅度和位置，另外一个就是要注意动。

藏族舞的动作要领

网友分享��� 跳藏族舞蹈首先要先掌握基本动律 屈伸和颤 还要掌握一些基本的体态。步伐上，1平步要全脚踏地 抬起幅度不要过高 至脚踝处就好。2撩步要注意在颤动律。

舞蹈动作做的不好看怎么办

网友分享��� 要想舞蹈动作优美必须注意: 1、自己要好好进行形体训练，苦练身段、苦练基本功; 2、注意观察模仿老师的示范动作，如果是看舞蹈影视，也要注意观摩学习。

学舞蹈如何自己练好基本功?

. 然后是肌肉方面的强化，这方面就比较简单了。就是通过仰卧起坐、俯卧撑等练习来增强手臂、腹部、腰部、大腿的肌肉力量和速度。 剩下的像，压腿，劈叉，练柔软性。