月经量不多可以跳舞吗

月经来了可以跳舞吗？

月经期间是可以跳舞，但是跳舞的强度不能够太大。

来月经可以跳舞吗？

如果不是特殊情况建议经期不要跳舞。经期剧烈运动可以导致经血逆流，容易形成痛经、子宫内膜异位症。经期以休息为主，不要受凉。

月经准时内膜薄量不多，可以吃麒麟丸吗？

你好，你的这个情况吃中成药培坤丸与麒麟丸可以一起吃的，有效果的。

下午来月经正常吗，而且量不多？

你好：一般行经期为3-7天，你的情况，基本属于正常，建议你严密观察，如有明显异常，及时到医院就诊。b

月经量不多怎么回事？

　月经量不多的原因：1、减肥过度引起的　　很多女性都很注意自身的身材，对此身材苛刻，这就需要注意自身的饮食和以及减肥，减肥过度造成营养不良引起的月经量少，女性的月经与体重有关，会引起月经停止，月经量减少的问题。　　2、内分泌失调引起的　　现在的快节奏的生活，以及高强度的工作，作息无规律，工作紧张，过度疲劳，气血不足，在工作中产生不良的情绪，如悲伤，紧张等，导致月经量减少，还有可能是身体过于肥胖，引起内分泌失调这些都会引起内分泌失调，会造成月经量少。　　3、子宫发育不良的因素　　月经是子宫内膜脱落出血的现象，子宫很小或者是畸形，属于子宫发育不良，则每个周期子宫内膜脱落的量很少，从而导致月经量少。指导意见：月经量不多一定要及时进行调理，一般专家建议口服金巢安，坚持服用一段时间，就能使月经量增加，月经也能越来越正常的。

月经期可以跳舞吗？

经期卫生的主要内容有：1.注意卫生、防止感染：应注意外生殖器的清洁、经期不宜盆浴，可以淋浴，防止上行感染。所使用的卫生巾要柔软、清洁、勤换。2.注意保暖、避免寒冷刺激：如游泳、冷水浴、下水田等，月经期间如果受到突然和过强的冷刺激，可引起经血过少或痛经。3.保持精神愉快，避免精神刺激和情绪波动。4.避免过劳，不宜吃生冷、酸辣、酒类等刺激性食物，多饮开水，保持大便通畅，减少盆腔充血，注意适当休息和保持充足的睡眠。女性经期的十个不当之举不当之举1、情绪激动经期应与平时一样保持心情愉快，防止情绪波动，遇事不要激动，保持稳定的情绪极为重要。如情绪激动，抑郁愤怒常使气滞进而导致月经后期、痛

为什么月经来量不多？

月经量少，首先要查明月经量少的原因，比如可以在月经来的第2天，抽血检查性激素六项主要是了解是否是内分泌失调所引起的月经过少，并且从性激素六项上，还可以了解是否有多囊卵巢综合征，是否是雄性激素增高，还有是否是泌乳素增高引起的月经量减少，根据结果再进行治疗。另外，可以做B超检查排除子宫发育畸形、盆腔肿瘤以及是否有双侧卵巢多囊性改变。月经量少，只要查明原因，根据原因对症处理，就会收到好的效果，就会使月经量恢复到正常。

月经颜色淡量不多怎么调？

月经量少，而且颜色很淡，那就是身体比较虚，贫血的话要多注意调理一下。

月经量不多是不是病？

　　“大姨妈”是女人们，对月经的俗称。按照正常的节奏，女人的姨妈经，大约是每个月都会来一次，这是一个平均的周期。当然，也会有一部分女人，姨妈经的周期是二十多天，还有一部分女人，姨妈经的周期可能是三十多天，但是不会超过四十天。所以，只要是在这个周期范围内的，都可以算是姨妈经正常。但是，如何去评价女人姨妈经的量，到底是正常，还是不正常呢？其实，这个也有一个大致的范围，如果姨妈经的量少于五毫升，则属于不正常的，多于八十毫升，则也不正常。那么，有很多女性的姨妈经，总是会表现出越来越少的状态，这个跟哪些原因有关系呢？　　　　1.内膜病变　　姨妈经的来源，主要是靠内膜的生长、脱落、再生长、再脱落，这样周而复始的进行，由此形成了姨妈经，但是在有些时候，内膜也会出现一些病变，比如说长势不好，出现了萎缩，内膜一旦出现了萎缩以后，当月的姨妈经量，肯定也会减少。另外，如果内膜直接遭到了人为的损伤，那么同样也可以引起病变，最终导致姨妈经的量变少，甚至是不来，等等。所以，一旦发现有姨妈经的减少，首先应该及时的做检查，以排除可能存在的内膜病变问题。　　　　2.宫腔粘连　　所谓的宫腔有粘连，其实就是内膜有粘连。正常的情况下，内膜是不可能会发生粘连的，但是在某些时候，比如说有的女性经历了多次的刮宫，对内膜已经造成了很严重的损害，等等，这样就会使内膜长不好，而一些没有被内膜覆盖的部位，就很有可能会发生粘连，所以由此导致了内膜发生粘连，最后使得整个宫腔的间隙没有了，形成了所谓“宫腔粘连”，这样也可以导致姨妈经的量逐渐减少，以至于最后没有了。　　　　3.卵巢衰老　　内膜之所以会出现生长、脱落，然后又再生长、脱落，主要依靠的，正是卵巢提供的激素，来帮助内膜完成这样的周期生长，倘若没有卵巢的这一功能，那么内膜也就不可能完成这个过程，也会导致姨妈经的量变少。所以，当姨妈经突然在某个时候减少了，也应该考虑到，是不是卵巢有衰老迹象了。

月经量少可以艾灸吗？

月经期的出血量少是可以通过艾灸等来做治疗的，所以观察平时的月经变化即可，这段时间内应该多吃温补的食物，也可以及时到医院选择彩超做检查后开始用药调经即可，月经的不规律对以后的排卵和生育能力影响都是比较大的。需要尽快的做治疗。

月经量少可以艾灸吗？

大家好，关于女性月经量少的时候，艾灸能不能减少这种经少的情况，或者说增加月经量，首先可以告诉大家是可以的。有些人在调理月经量少的时候发现没有什么太明显的作用，并且艾灸的穴位有十几二十个，但效果依然不明显。艾灸第一天艾灸腹部的穴位，第二天艾灸背部的穴位，第三天艾灸腿部的穴位。咱们的先不说这个艾灸的穴位正不正确，首先这个配穴的一个艾灸的方法就是有需要提高的地方，哪里需要提高？我们都说过，当一个人如果艾灸的时候，不要把穴位取的都是局部的穴位，比如说第一天艾灸的都是胸部的，或者说是都是背部的，这样的话艾灸一段时间之后，一方面效果不太理想了，因为没有打通我们全身的一个血液循环。第二的话，这样艾灸可能会导致上火的情况。所以说首先要改进的地方是在哪。我们的胸部，背部和腿部的穴位，第一天艾灸三处，每处取一到两个穴位进行艾灸。不要只取一个局部的地方，那样的话效果不是特别理想。这一点的希望大家要知道，因为这种情况呢？很多朋友也是经常犯的。总感觉现在是有咳嗽是肺部的问题，那就针对肺的周围进行艾灸，那在艾灸完肺部之后，要针对我们腿部的穴位也艾灸一个，如果在腿部的穴位不知道怎么选，那么就艾灸足三里穴，或者是直接灸涌泉穴也可以。咱们接着说月经量少的问题，月经量少，总体的一个调节思路？有三点。第一，血液得亏虚，血虚。第二的话就是肾虚，第三就是血液的寒凝。这三点是导致女性月经量少的重要情况！其中血虚就是血液少，那么肯定来例假的时候月经量势必也会减少，月经量的本身就是血的一个形成对吧？这个大家都可以理解。在治疗血虚的时候，我们可以艾灸一些补血的穴位，像气海穴，血海穴、膈腧穴、肝腧穴这些都可以艾灸。那么针对血寒的话也好理解，血液寒冷，血液流速慢，这个时候血液容易瘀滞，最明显的特征就是宫寒，子宫的寒冷，这个时候我们可以针对子宫部位的一个前后左右扶阳艾灸，常用的穴位，比如说关元穴，子宫穴、八髎穴、归来穴、三阴交穴都可以。可能有一点大家不理解的就是为什么月经量少，我要艾灸就是说为什么要补肾的？肾在人体中处于一个非常重要的位置，我们都知道肾主藏精，肾是我们人体的先天之本，精就是精神的精，精呢？他在我们中医上看来的，它会转化成血。精血精血这个血液它就是由精转化而成的，所以说当一个人他的肾虚精少的时候，这个精就无法化成血液。精少无法化血，那么会导致血海的不充盈的状况，月经过少肾虚也是一个主要的症状。肾虚导致月经过少的症状，比如说月经期间腰膝酸软，头晕，耳鸣、颜色发暗，质地的发希，这些都是肾虚，所以说如果出现了这种症状，可针对太溪穴，涌泉穴，包括肾俞穴，命门穴，选择其中的两到三个穴位艾灸一下。以上就是关于月经量少艾灸的一个调理思路和方法，就和大家简单的分享到这里，感谢大家的关注。

月经来了11天了还不走，量不多，可以吃云南白药吗？

你好根据你的情况考虑不排除和妇科炎症有关，可以服用云南白药，或者三七片等

来月经能跳舞吗？

月经期间，最好少活动，因为排经已使身体流失人了血液，，机体抵抗力有所下降，运动是要消耗能量的，有的人经期会头昏，头晕，就少活动，如果月经量少，可慢步行走。根据自已情况而定，不舒服就休息，无不适，就适当活动

来月经能跳舞吗？

月经期间，最好少活动，因为排经已使身体流失人了血液，，机体抵抗力有所下降，运动是要消耗能量的，有的人经期会头昏，头晕，就少活动，如果月经量少，可慢步行走。根据自已情况而定，不舒服就休息，无不适，就适当活动

月经量多可以吃妈富隆调下吗怎样？月经量多可？

长期坚持服用妈富隆，它一般会把女性经期调整成3~4天，出血量中等，在每周期停药7天内来潮，一般是第3天来。但您的使用方法不正确，自然月经第2天才开始吃第1片，是自服药当天起一周7天内都还需要配合安全套来协助避孕的，第8天开始才有健康避孕效果。您在第5天就有同房，虽然不一定会怀孕，但这样做避孕效果是不可靠的，以后请严格按照说明来服用。望我的回答能帮助您祝，安好。

月经量不多但血块多是怎么回事？

宫寒血块淤堵了可以活血化瘀，排出来哦

来月经可以吃芋头吗？会影响月经量吗？

来月经的时候吃芋头不影响月经量。可以试试看，如果单纯吃芋头出现月经量改变的话，可以停用一般不影响的。来月经的时候不能吃活血的食物。建议来月经的时候注意保暖，避免运动量过大，营养丰富，睡眠充足，增加身体的抵抗力，注意经期卫生。

月经量少来月经可以吃藏红花吗？

月经量少，在月经期间可以吃藏红花。藏红花具有活血祛瘀、凉血、散郁开结、解毒等作用，月经量少，可以吃藏红花调理，但是一定要在医生的指导下服用，不能擅自服用，以免引起月经量多、月经持续时间长等症状。月经量少，属于月经不调的一种，可能与气血虚、内分泌失调等有关系。最好就医检查，明确诊断以后再具体治疗。

月经量少吃啥？月经量少可以喝莲子心泡水吗？

女性朋友应该正确认识月经量少问题，消除恐惧及紧张心理，注意经期及性生活卫生，防止经、产期间上行感染，注意月经期保暖，忌寒、凉、生、冷刺激，防止寒邪侵袭;注意休息、减少疲劳，加强营养，增强体质;应尽量控制剧烈的情绪波动，避免强烈的精神刺激，保持心情愉快;平时要防止房劳过度，经期绝对禁止性生活。专家指出，月经量少患者经期要注意饮食调理，经前和经期忌食生冷寒凉之品，不宜食用辛辣香燥之物，可多食用些全谷类食物：如糙米、全麦面包和燕麦。在对蔬菜的选择上，应该以菠菜、胡萝卜、番薯、环芽甘蓝或其他蔬菜比较好。平时也要多吃水果，适量食用鸡肉、鱼肉，并尽量少量多餐。对于那些由于肝肾亏虚，气血不足，内分泌失调引起的月经量少，可服用药食同源的阿胶黄精丸调理。

月经量少经期可以跑步吗？

月经量少是可以跑步的，引起月经量少的原因是非常多的，比如内分泌失调，气血虚弱等都会导致。如果是气血虚弱引起的，需要口服调理益母草颗粒或者是乌鸡白凤丸来进行调理。如果是内分泌失调导致的，需要在医生的指导下口服短效避孕药来进行调理。