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腰椎病不疼可以跳舞吗

腰椎病不疼可以跳舞吗

腿疼腰不疼是腰椎病吗?

这是因为腰椎压迫神经引起的。病情不一定有多严重,但是这种病治疗起来比较慢。

腰椎病会引起脚踝疼吗?

你好。会的腰椎盘突出症又名腰椎间盘纤维症或髓核突出症,是临床症常见的腰部疾患之一。椎间盘是由髓核和纤维环及软骨板三部分组成的,人们步入30岁以后,椎间盘各部分都有不同程度的退行性和改变,其弹性和韧性都随之下降,当在劳动或体育活动腰部遭受扭闪和撞击,抬重物时用力过大、过劳等受伤而引起椎间盘纤维破裂,髓核组织从破裂口脱出,刺激或压迫脊髓神经根而产生腰腿串通,即腰腿伴根性坐骨神经痛等症状,由于本症以腰腿疼痛为主,所以中医称为损伤腰痛.腰椎间盘突出主要是在髓核脱出一旦突出后就会刺激腰椎神经根同时造成积液局部循环机制受到影响无法靠人体自身能力吸收代谢中医称之为痹症长此以往形成堆积钙化.进一

跳舞肚子疼正常吗?

肚子疼可能有几种原因:1、你刚吃饱饭没超过1个小时就去跳舞,食物在体内堆积容易进入阑尾,会肚子疼。2、你不经常锻炼,突然一下子剧烈运动会造成肌肉酸痛。3、你可能有某些疾病,你先观察几次,如果排除上面两种情况后还是肚子疼的话,建议你看医生。

跳舞肚子疼正常吗?

就继续照常练啊,不就垫个东西的事儿嘛,正常生理现象而已也不用太娇生惯养(可能是我太汉子了)作为一个汉子不管大姨妈来不来,因为我不会肚子疼所以一直没在意,直到天气晴朗(?)的一天我血崩了。我才开始把自己过得精致一点,但每次听到音乐我忍不住想跳舞但练归练,还是不要太剧烈了,看个人情况,如果没有不舒服就可以练叭,前几天少练一点点,后几天就可以正常运动量啦(个人想法)题外话。女生真的超级累啊,特别是我这种晚上特别多,动都不敢动的悲哀少女,还不喜欢用棉条和月亮杯,而且我一来就是八天。睡不好的感觉真的超委屈,真的哭成狗了

腰椎病可以推拿治疗吗?

你好,腰椎一旦受损,完全愈合是不可能的,只有自己日常休息保养,比如,不能提很重的东西,不要经常弯腰,平躺静修是恢复办法之一。推拿可以很好的辅助腰椎缓和症状,起到辅助配合治疗的效果。

激光可以治疗腰椎病吗?

答:研究证实,通过激光针刀的剥离和疏通作用,一方面使局部血循环得以改善,或重新恢复,降低局部致痛物质的含量,另一方面由于小针刀刺激穴位产生的刺激量比针灸针大,体内生成的抗痛物质增加明显,疏通经络作出强,提高局部组织的氧分压,可以使机体在新的基础上达到新的静态和动态平衡。目前来说,激光针刀治疗颈椎病是最好的治疗颈椎病的方法。

身体不协调可以学跳舞吗?

首先可以去了解下自己喜欢什么类型的舞蹈。普遍的舞蹈风格大体是街舞(街舞中的小分支就不细述了),爵士,芭蕾,现代舞和交际舞/莎莎。本人是在也是零基础开始跳以上所有舞种除了除了交际舞,所以应该还是比较有话语权的。首先是街舞。街舞的基础技巧有,但除非是你想要考级(考级有固定动作需要学,基本上只要所有动作会了,理论上来讲,你甚至可以不用真正会跳舞),并不需要太在乎技巧,最重要的还是舞感。这个舞感每个人天生就不一样,建议找一家口碑较好的舞蹈studio试一下入门街舞课,看看感觉。国内比较熟知的舞蹈studio都是教街舞为主,上课的群体也基本没什么基本功。所以,如果喜欢的是街舞的话,可以不用担心大胆地去直接从入门课学起。毕竟大家基本都在同一起跑线上,舞感哪怕一开始不怎么强,跳个半年肯定会跟上的。爵士是我最推荐入门的舞种。爵士上手甚至比街舞更快(因为爵士的音乐没有街舞那么快)也是最受欢迎的舞种。尤其是女生,估计只要上一节课都会喜欢上街舞,因为爵士的动作较为自由和性感,十分适合想要塑形或者想让自己气质更好的女性。在此建议对爵士感兴趣的话,直接去口碑好的studio尝试下。芭蕾和现代舞上手有难度。两种舞都需要柔韧性和力量,更重要的是不能放弃。但只要熬过初期,就会很有成就感。芭蕾主要是塑形和提高气质。芭蕾的基础课都很单调,基本上都是基本功,所以如果只是兴趣的话不推荐。(当然了,如果是培养气质和形体就另当别论)现代舞虽然也需要柔韧度和力量,但比芭蕾有趣太多,是我本人最喜欢的舞种。如果你本人就比较有柔韧性,强烈推荐你尝试一下。还有其他舞种像是钢管舞和椅子舞,这两种都是性感的风格,两种都不难上手,想要培养女性气质的可以选择这两种。(钢管舞较难,最好基础核心力量好一点)总的来说,直接去一家studio试上几堂课吧,不确定的话就几种舞种都是一遍。跳舞的关键真的是坚持,还有不怕羞耻。一般开始跳都会四肢不协调,但过个一两个月就会有明显进步了。还有,哪怕是比较容易上手的舞种,建议上完课多拉筋,提高身体柔韧度,这样跳舞时动作会更加流畅。跳舞真的是个很棒的爱好,希望你能坚持下去~(^^)

去舞厅不跳舞可以吗?

既然是去舞厅,那么就是最好能够跳舞的了,但是去舞厅不跳舞,这样来说也是可以的,这个应该也就是自己这样去做也行。

腰椎病开刀可以微创吗?

患者出现腰椎疾病之后,都害怕做手术,一般的情况下都是选择保守治疗,如果保守治疗效果不好,这个时候可以选择微创治疗,微创手术刀口比较小,出血少还可以减少患者复发的几率。

患有腰椎病可以做瑜伽吗?

瑜伽练得姿势不对会造成更加严重突出关键是平时不要长时间弯腰即使需要弯腰每过一个小时要做做伸懒腰和转体运动.有条件的可以每天去游泳水温必须23度以上,这个是对腰椎病人最好的运动了还有就是注意腰部保暖另外坐的时候要挺直,弄个靠垫垫在背后,尽量不要前屈上身,每坐一两个小时要起来伸伸懒腰。

颈椎腰椎病可以跑步运动吗?

病情分析:你好,根据你的描述,还是有一定效果的指导意见:不过这种疾病主要还是靠注意休息,不要干太重的体力劳动,主要是靠预防为主。

甲亢患者可以唱歌,跳舞吗?我每次跳舞时有胸前痛,不?

没什么影响吧,我同学甲亢,他还打篮球踢足球呢,这个只是吃得多代谢快而已吧答题不易望采纳,不动请追问

腰椎病可以踢足球吗?

楼主你好,我也是因为踢球落下的问题,跟你情况差不多,也是腰椎疼痛,但是没有明显变形。医生建议的是以后活动之前必须要先活动腰椎,避免再次扭伤。还有就是少弯腰受力,运动后坐下休息,不要久站。希望可以帮到你

芭蕾舞演员经常用脚尖跳舞,他们不疼吗?

芭蕾舞演员,他们脚上穿的芭蕾舞鞋和我们普通的鞋子不同,芭蕾舞鞋的鞋头是方形的,这种鞋头能让演员们站得更稳,鞋头里面还藏了一个像盒子一样的硬套,这个硬套由六层最普通的麻袋布或其它纺织品粘合而成,即不硬,也不会太软,还不易折断,穿起来非常舒服。芭蕾舞演员穿鞋时,会把鞋带儿系得紧紧的,让鞋子牢牢的套在脚上,就好像鞋子也是身体的一部分一样,这样演员们就可以顺畅的表演了,不会觉得疼的。

肢体不协调学跳舞可以改善吗?

可以啊,毕竟舞蹈动作需要协调性好,学舞蹈之后会有所改善的,你可以去西安泷舞那边学,老师教的不错,是专业出身,学校品牌也很靠谱,良心推荐哦

腰椎病患者可以中药治疗吗?

你好常听到有的患者问:吃中药能治好椎间盘突出?这说明有些人对中药的优势不了解对椎间盘突出的病因不清楚.中医认为肾虚腰弱是椎间盘突出的基础因素;重体力劳动过度负荷是椎间盘突出的直接诱因;纤维环断裂髓核从断裂中突出是椎间盘突出的确诊依据;椎管狭窄是椎间盘突出入椎管造成的结果;椎间盘钙化是久病椎间盘水分减少所致;腰疼影响到下肢疼痛麻木是椎间盘突出的主要症状.要治疗椎间盘突出绝不能采取头痛医头脚痛医脚的方法必须发挥中医整体调理综合治疗的优势.既要辨证施治对症下药又要整体调理.治疗腰椎间盘突出的5条原则:一是补补肾壮腰奠定治疗的基础.二是消消除血肿和炎症.三是软

腰椎病可以长期带护腰吗?

腰椎病很容易在手术后复发,所以最好的办法还是保守治疗,如果你做过手术了,那还是建议选择保守治疗,用药物来治疗虽然周期比较长,但是比较彻底,另外生活中也有一些注意事项你要注意一下多活动:上班免不了坐办公室,可以一个小时起来活动一下,扭扭腰或者来回走几步,还可以在座位后面垫一个硬枕,让腰部向前凸,这样腰椎间盘就不容易向后突出了。佩戴护腰:护腰可以替腰部承担30%的重量,减轻椎间盘承受的压力,疼痛自然会随之缓解。不过佩戴护腰的时间最好不要超过4周,因为戴着护腰的时候,腰背部肌肉比较轻松,久而久之就会变得没力气,可能对护腰形成依赖。再者腰椎间盘突出的患者要加强腰背部肌肉的锻炼,所以不能长时间佩戴护腰。康复锻炼:每天进行功能锻炼,特别是脊柱的核心肌群,可以做小燕飞、五点支撑或者平板支撑,既不耽误工作,对缓解病情还有好处。游泳、跑步可以很好地锻炼四肢、心肺和腰背肌。另外要注意控制体重,减轻对腰部的负担。不建议患者做举重、深蹲,会加重腰部负担,也不建议做打篮球、踢足球这种对抗性强的运动,还有打高尔夫,挥杆的扭腰动作会刺激腰间盘,尽量不要做。

颈椎不好会引起腰椎病吗?

你好,颈椎病和腰椎病是两个概念,颈椎病不可能导致腰椎病。颈椎病又称颈椎综合征,是一种以退行性病理改变为基础的疾患。主要是由于颈椎长期劳损、骨质增生、椎间盘脱出、韧带增厚,致使颈椎脊髓、神经根或椎动脉受压,出现一系列功能障碍的临床综合征。腰椎病是腰部椎体疾病的俗称,腰椎病最常见就是腰椎间盘突出症,腰椎间盘突出症主要表现为腰腿痛。引起腰痛的原因较多,包括由于腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄症、腰椎退行性疾病、腰肌劳损、腰扭伤,还包括腰部的炎症,如腰椎的感染等,都可以引起腰痛。

腰椎病用激素可以减轻疼痛吗?

病情分析:你好。生长激素具有合成代谢作用,可增长肌肉,还能促进人在儿童期和青少年期骨的生长,并加强肌腱和增大内部器官。指导意见:使用人体生长激素将会带来感染致命疾病(如艾滋病)的高度风险,过量使用生长激素可降低胰岛素敏感度,引起不耐受葡萄糖。外源性生长激素的过量使用,还可引起人体产生对生长激素的抗体反应,从而影响内源性生长激素的活性及导致激素分泌紊乱。并且它所引起的损害是不可逆的!医生询问:希望对你有所帮助,可以参考你妈妈的意见。嗯,注射生长激素意味着所有部位的骨购都会发育,比如您的手和脚会变得无比粗大,下颌等部位也有可能变长,同时影响您的代谢,有可能引发别的内分泌疾病。您很矮吗?

跳舞脚疼怎么办?

24小时内可以冷敷,减少受伤侧脚踝运动,避免慢性损伤及再度扭伤,使伤情进一步加重。而且你不断活动的话,加重组织渗液,只会加重水肿,使痊愈后受伤关节增粗、变弱,无法恢复到伤前状态。可以用云南白药喷雾剂或奇正贴等跌打损伤药物外用,可以止痛消肿。再就是热敷,没事的时候患肢抬高,帮助血液回流,减轻水肿。最好不要用弹性绷带包扎,因为这样会不利血液循环回流,只要减少患侧脚踝活动就好。最后象这样的慢性损伤的恢复,需要的就是时间。要有点耐心,不会几天内痊愈,要1~2周以上吧。所以不要着急去尝试用力。欲速则不达。祝早日康复!