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跳街舞就一定要劈得叉吗? 当然能练好下腰和劈叉对街舞帮助更大，不过街舞对柔软度要求不像古典和芭蕾那么高啦，男生的话只要身体灵活有力量就能跳好，不过你...

跳街舞的人一定要学会压一字腿吗? 网友分享： 韧带拉开后 做任何动作都比未来韧带观赏性好 而且不拉韧带的话 有些动作不一定可以做好 所以一般跳舞的人都选...

韧带断了还能当兵吗？ 应该不能，部队的训练强队很大，如果出现什么状况，肯定会对你造成更大的伤害 韧带断了还能走路吗？ 韧带断了是可以走路的。但是很容...

软舞蹈怎么穿？ 软就是柔，就是柔和缓慢的意思，也就是相对快舞（节拍节奏类型）来说是慢舞（音韵旋律类型，轻歌曼舞嘛）。至于穿什么，这也太简单了，还用...

膝盖内侧韧带撕裂恢复后能踢球吗？ 这种伤病都属于大伤，基本上许多天才球员均毁于此。半月板损伤、十字韧带撕裂等伤病，即使康复也很难达到之前的高度。例...

劈叉下不去怎么办？ 有两个物理因素会限制我们的运动范围，也就是说，能不能劈叉下去主要有两个原因。一个是关节内和周围肌肉，肌腱和筋膜的灵活性或紧绷度...

孩子学跳舞老师严格好不好? 如果这个问题要我来说，那肯定是好，对待任何舞蹈一定要特别认真，任何一个动作做的不标准都很有可能影响舞蹈的气质美，但是舞蹈...

跳舞时大腿内侧筋拉伤应该怎么治疗 根据你说的情况来看，你的情况主要是由于韧带拉伤引起的，尽量注意休息意见建议:用活血止痛胶囊和独一味胶囊和奇正消痛贴...

脚肿了怎么办跳舞引起的 网友分享��� 由于活动量较大，引起局部滑膜，或者是韧带的损伤，经常会出现脚肿的情况，建议患者近一段时间注意休息，对局部使用绷...

学街舞拉筋是不是必要的?不拉行不行? 舞蹈都需要拉筋(开阔韧带)的，只是不同的舞种对韧带开阔程度各有不一。 街舞里面有很多种，比如HipHop，poppin，breaki...