一直坚持锻炼，但膝盖总是疼，是怎么回事? 若有这5个行为，正在一步一步“毁掉”你的膝盖，劝你赶快停止! 膝关节是人体很重要的组成部分，人的一生只要使用到...
经常跳广场舞，对膝盖有好处吗? ③由于广场舞大多是在混凝土地面或石板地面上跳的，这种硬地缺乏缓冲支撑，长时间地运动，对腰、膝盖、脚踝等关节都不利。 7...
跳舞后，膝盖内侧为什么会疼? 是运动过量或者运动不当引起的膝盖髌腱炎，又称髌腱末端病。 其主要表现为蹲跳时疼痛，行走平路不受影响，查体可及髌下深压痛...
走路伤膝盖吗 网友分享： 问题一:为减肥每天走路1小时 伤膝盖吗 正常走路不伤膝盖，而且还有锻炼的作用，但也不宜走太长时间。 跳舞就伤膝盖了，不过较轻;体...
腿关节骨质增生走路和广场舞锻炼可以吗? 参加体育锻炼时要做好准备活动轻缓地舒展膝关节让膝关节充分活动开以后再参加剧烈运动尽量少上下楼梯、少登山、少久...
跳起来膝盖扭了 网友分享��� 问题分析:打球膝盖扭伤，现在膝盖伸不直，弯不到最弯，无法转弯可能是半月板或韧带损伤。意见建议:建议磁共振检查，限制活动，...
左髌骨骨折恢复后还能打篮球吗 网友分享��� 髌骨是关节骨，骨折后不能打篮球等剧烈活动，等骨折愈合，恢复好以后，可以正常打，但是也要小心，避免剧烈冲撞...
