> 有关“膝关节”的文章 - 第6页
  • 跳舞盘会伤膝盖吗

    跳舞盘会伤膝盖吗

    舞蹈动作专业名称术语 网友分享: 以千变万化,但是传统的顺序却始终存在,以下提供一个传统的练习顺序: 《扶把练习》 壹、Plie(弯曲) Plie是一个股关节向外...

    05-08 0 172 文章列表
  • 舞蹈力量训练有哪些

    舞蹈力量训练有哪些

    怎样自学舞蹈? 刚开始是自学了3天爵士基本功,觉得枯燥,就开始找一些动作简单的韩国女团的舞蹈自学,说实话很痛苦。 那时是将视频放到最慢倍速播放,手拿着...

    05-08 0 526 文章列表
  • 跳舞后膝盖疼还能运动吗

    跳舞后膝盖疼还能运动吗

    跳绳后膝盖疼,还能继续吗? 跳绳后膝盖疼,还能继续吗?最好休息一下 运动后膝盖疼怎么恢复? 如果运动后膝盖疼痛只是一种常见的韧带损伤,可以局部进行热...

    05-08 0 728 文章列表
  • 学跳舞后膝盖疼怎么办

    学跳舞后膝盖疼怎么办

    压腿对膝盖有影响吗 膝关节是人体较大而复杂的屈曲关节.它所受到的应力大,结构稳定而又灵活.膝关节疼痛时有发生,而这种疼痛往往被忽视或者被人们武断地认...

    05-08 0 796 文章列表
  • 膝盖积水好了以后能跳舞吗

    膝盖积水好了以后能跳舞吗

    膝盖少量积液康复后可以运动吗 网友分享��� 膝盖少量积液说明膝关节处于退行性的病变状态,不建议您进行剧烈的体育活动,可以做一些散步游泳等运动,这些运...

    05-08 0 279 文章列表
  • 膝盖做过手术还能跳舞吗

    膝盖做过手术还能跳舞吗

    膝关节术后上下楼有影响吗 网友分享��� 您好!膝关节是持重关节,即使不碰地,小腿和足部的重力也会加在膝关节上。手术15天时间不适合大幅度活动。可以轻微不...

    05-08 0 355 文章列表
  • 膝盖做过手术还能跳舞吗

    膝盖做过手术还能跳舞吗

    膝关节术后上下楼有影响吗 网友分享��� 您好!膝关节是持重关节,即使不碰地,小腿和足部的重力也会加在膝关节上。手术15天时间不适合大幅度活动。可以轻微不...

    05-08 0 612 文章列表
  • 跳舞后胳膊疼还能继续跳吗

    跳舞后胳膊疼还能继续跳吗

    跳操全身疼还能继续跳吗? ;你是以前不经常运动,然后最近开始跳操吗?如果是这样从不运动到突然又较大的运动量是会导致肌肉酸痛的哦。肌肉酸痛是因为运动之...

    05-08 0 173 文章列表
  • 跳舞后膝盖酸痛怎么办

    跳舞后膝盖酸痛怎么办

    |膝盖酸痛怎么办|膝盖酸痛的日常保健 1、路不要走太久,当膝盖觉得不舒服时就应立即休息。 跳舞后膝盖周围痛怎么办? 软组织挫伤导致的,外贴点活血化瘀的...

    05-08 0 960 文章列表
  • 广场舞对膝盖有损伤吗

    广场舞对膝盖有损伤吗

    跳舞跳着跳着膝盖这里疼?跳广场舞跳着跳着膝盖这里疼 根据您的情况,有可能是膝关节半月板损伤引起的。意见建议:建议及时到医院进行检查治疗,平时注意休息...

    05-07 0 782 文章列表